O NAMA

OAZA MIRA U VREVI CENTRA GRADA

Mali studio za vježbanje, ples, predavanja i tečajeve. Kreirano po mjeri čovjeka za cjelovito zdravlje, od srca k srcu.

MJESTO GDJE SE NEKE DOBRE STVARI DOGAĐAJU …

Jasna Maceljski, instruktorica Power Vinyasa joge

Jasna Maceljski, prof. voditelj centra, certificirana instruktorica joge po standardu internacionalnog  joga saveza U.S. Yoga Alliance

e- mail: apolon.studio@gmail.com

Apolon je udruga koja se bavi poboljšanjem kvalitete života kao Centar za zdravo življenje i razvijanje ljudskih potencijala

redovni tečajevi  – vježbanje  -  radionice  -  seminari  – predavanja – rekreacija – relaksacija tijela i uma -  duhovnost -  izleti – ljetovanje – zdravlje -  umjetnost -  ples  – muzika – pjevanje – joga – pilates – tai chi – terapijske masaže …

vježbanje: male grupe do 10 polaznika – ugodno ozračje -  osobni pristup – odgovornost

rekreacija: joga, pilates, pilates joga,  prenatal: vježbe za trudnice, postnatal: vježbe poslije porođaja,   ples: trbušni ples (tribal,) S – dance (elementi  S- faktora), tai chi chuan, umijeće chija, jutarnje vježbanje, vježbe za kralježnicu, vježbe disanja, vježbe za opuštanje tijela i uma

Energoterapije, duhovnost, life coaching : meditacije,  uz gitaru om meditacija za emocionalnu ravnotežu,  partnerstvo i odnosi:  Soul mates – partneri srodne duše, razvijanje intuicije,  Sudarshan kriya, satsanzi , EFT- tehnika emocionalne slobode, Quantum touch – Kvantni dodir, Terapija smijehom

edukacije: Škola lucidnog sanjanja, Škola za preporoditelje, Seminari preporađanja,  Energoterapije: Quantum touch- kvantni dodir, EFT – tehnika emocionalne slobode, tečajevi Umijeća življenja, tečajevi zdrave prehrane i makrobiotike, tečajevi aromaterapije

okupljanja u prirodi: vježbanje joge, tai chija, pilatesa, pilates joge,  antistresni vikend

okupljanja uz muziku i pjevanje: Uz gitaru om meditacija za emocionalnu ravnotežu, Yoga is Music večeri

numerološke analize: izrada i čitanje preciznih i detaljnih osobnih i usporednih (partneri, djeca, roditelji) numeroloških karata

dobrotvorni rad : volonterstvo za dobrobit zajednice

Svi instruktori u Apolonu su certificirani sa dugogodišnjom praksom vježbanja. Za učitelje biramo stručne, kvalificirane osobe koje znaju strpljivo prenijeti znanje i vole rad sa ljudima. Otvoreni za sva pitanja i sve nedoumice, zanimaju se za cjeloviti boljitak i napredak svakog polaznika.

U našem studiju nudimo razne rekreacijske  i edukacijske programe. Podučavaju voditelji sa iskustvom i međunarodnim certifikatima. Vođenje satova i na engleskom jeziku. Mnogi su naši članovi strani državljani. Male grupe uz individualan pristup polazniku, sa brigom i pažnjom za svaku osobu posebice i praćenjem napretka. Kreirano s ljubavlju po ljudskoj mjeri sa srcem – za ljude sa srcem. Prostor za vježbanje – oaza mira u vrevi centra grada: dvorana je čista, uredna, zračna, sunčana, dobro osvjetljena, sa pogledom. U središtu grada, na lako dostupnoj lokaciji iz svih smjerova: tramvajem, autom ili pješice, prostor osigurava sve potrebne uvjete za ugodan rad. Koji god program izabrali, bez obzira na dob, zdravstveno stanje ili prethodno iskustvo, zajamčeno ćete se osjećati bolje: obnovljeno, energizirano, vedro i opušteno, napunjeni novim elanom za dalje. Pridružite se zadovoljnim članovima našeg malog studija.

DOĐITE I ISPROBAJTE NEKI PROGRAM. CIJENE PRISTUPAČNE! MI NE KAŽEMO DA JE SVAKI POČETAK TEŽAK, VEĆ NAŠ JE POČETAK BESPLATAN.

Pridružite nam se na tom putovanju. Budite prisutni.

Svrha Apolon centra:

Osnovani smo kao udruga za poboljšanje kvalitete života “Apolon” Zagreb ,u cilju poboljšanja cjelovitog zdravlja svih ljudi bez obzira na dob, spol ili tjelesnu kondiciju, kroz provođenje raznih aktivnosti zdravog života, boravak u prirodi i vježbanje, uz razvoj svijesti o sebi i duhovnosti, tako da svaki pojedinac svjesno i pravilno preuzima odgovornost za vlastito zdravlje i kontinuirano obrazovanje, usvaja aktivni pristup životu i i samim tim unapređuje sebe kao sretnijeg, cjelovitijeg, zdravijeg, informiranijeg i učinkovitijeg  člana svake skupine u kojoj živi i djeluje ( od obitelji i radnog kolektiva do šire društvene zajednice), što bi uz međusobno uvažavanje i poštivanje različitosti dovelo do humanijeg i svjesnijeg cjelokupnog društva.

Ciljevi  Apolon centra:

• njegujemo sveobuhvatni sustav koji se bavi tijelom, umom, sviješću i duhovnošću, sa ciljem postizanja i očuvanja fizičkog, mentalnog, emocionalnog, duhovnog i društvenog zdravlja spajanjem drevnih mudrosti i praktičnih tehnika sa znanjem suvremenog doba

• potičemo razvoj humanog i osvještenog društva kroz odnos pojedinca prema samom sebi, drugim ljudskim bićima i okolini

• kreiramo i potičemo promjene i pomake na području unapređenja kvalitete življenja, razvijanje ekološke osvještenosti, zaštite prirode i životinja

• razvijamo svijest ljudi, djece i mladih o vrijednostima življenja

• zagovaramo zdravu prirodnu prehranu s ciljem podizanja svijesti o zdravom načinu života

Djelatnosti  Apolon centra:

• organiziramo i izvodimo edukativne samorazvojne programe trajne izobrazbe (continuous education) kroz seminare, radionice, predavanja, projekte, škole za odrasle i djecu kroz kreativni pristup i zabavu
  

• organiziramo i izvodimo razne programe tjelovježbe, plesa

• promičemo i zagovaramo kretanje, tjelovježbu, ples i ostalo kreativno i umjetničko izražavanje, samorazvoj, svjesnost, duhovne tehnike, zdravu  prehranu i holistički pristup zdravlju

• organiziramo programe terapijskih tehnika i savjetovanja o cjelovitom zdravlju, vježbanju i zdravoj prehrani
  

• posebno brinemo o zdravlju i dobrobiti žena svih dobi, trudnica, mladih žena i majki, žena srednje dobi i seniora
  
• organiziramo vježbanja u prirodi i izlete s noćenjem i  antistresnim programima vježbanja joge, tai chija, disanja
• nudimo individualnu poduku i savjetovanja
  

Programi za rekreaciju :

♥  JOGA:

• Power Vinyasa

• Joga za početnike
  

• Joga za trudnice – Prenatal
  

• Joga poslije porođaja – Postnatal

• Joga za djecu – Kids yoga
  

• Joga na travi
  

♥ PILATES:

• Basic Mat – na prostirci sa rekvizitima
  

• Pilates yoga
  

♥  TAI CHI CHUAN (UMIJEĆE CHIJA) :

• Yang stil
  

• Tai Chi u prirodi
  

♥  PLES:

• Trbušni ples  (Tribal)

• S – Dance: trbušni ples i elementi S- faktora zajedno u 1 programu

♥ AEROBNA GIMNASTIKA ZA ZLATNE GODINE - jutarnji termini

♥  ŠKOLE, RADIONICE, TEČAJEVI, PREDAVANJA:

• Škola lucidnog sanjanja
• Škola za preporoditelje – rebirthing tehnika disanja
• Energoterapija: Kvantni dodir – Quantum touch
• Terapija emocija : EFT – tehnika emocionalne slobode
• Terapija smijehom – joga smijeha
  
• Soul mates – partneri srodne duše
• Razvijanje intuicije
  
• Uz gitaru Om meditacija za emocionalnu ravnotežu
  
• Meditacije  na engleskom jeziku
• Knjiga Znanja
  

• Mirisni dućan  ( tečaj i radionica prirodne kozmetike, aromaterapije)

♥  MASAŽE:

• Shiatsu

• Jogijska thailandska

• Sportsko – medicinska
• Masaža za trudnice
• Aromaterapija
• Refleksologija stopala
  

♥  IZLETI I SEMINARI U PRIRODI :

• Velebit

• Plitvice

• Otok Iž

Pridružite nam se na tom putovanju. Budite prisutni.

Dobro došli u Apolon !

info i prijave tel:

o95 / 816 – 88 – 18

apolon.studio@gmail.com

Jednom i negdje sve počinje. Počnimo ovdje …

Ako ste za odmor … samo nastavite …

Volite li se osjećati ovako?

Ponekad da … pa ne dajte se smetati i odmarajte.

A ako baš i ne, možete to promijeniti!

Jeste li za akciju?

pogledajte izbor naših raznolikih programa prikladnih svima .

Dobrodošli u Apolon !

Transformirajte se u ono što ste oduvijek željeli biti – vi sami.

Sve se može naučiti, kada te vodi netko tko zna.

Svaki je put prohodan, kada ti ga pokaže netko tko je njime prošao.

Sve je lakše uz ljude koji te žele razumijeti.

Svi smo jači uz podršku grupe.

Nisi sam/a!

Vrijediš više!

Mi nismo ni čisto vježbanje, ni čista duhovnost. Mi nismo ni čista alternativa. Mi smo fit za život i sve njegove izazove…