//
arhiva

apoloncentar

Apolon pokreće ljude
apoloncentar has written 937 posts for APOLON CENTAR

Besplatno predavanje: NLP- jezik mozga u praktičnoj primjeni, 21.10.

Ne bi li nam bilo lijepo kada bismo znali kako možemo, svaki puta kad želimo nešto napraviti, to izvesti baš onako da dobimo najbolje rezultate? Kada bismo mogli naše osjećaje napraviti pozitivnima, naša ponašanja efikasnima, a naša mišljenja tako da navijaju za nas i da naše tijelo automatski odabere put koji će biti najbolji za … Nastavi čitati

PJESNIČKA VEČER – PROMOCIJA ZBIRKI

PJESNIČKA VEČER – PROMOCIJA ZBIRKI “U SUSRET NJIMA; ONI TI I JA” I “SVAŠTARICA SRCA MOGA”                            autorice, novinarke i književnice Gordane Igrec U nedjelju 15.10.2017. u 19,30 sati u kafiću Zug u Domu umirovljenika Medveščak na Iblerovom trgu održat će se pjesnička … Nastavi čitati

Besplatna vikend radionica MINDFULNESS meditacije, 4.11. i 5.11.

Mjesto održavanja:  APOLON CENTAR, DERENČINOVA 1/ 4.KAT Vrijeme održavanja: subota 04.11. i nedjelja 05.11. 2017. od 11.00 – 14.00 sati Sudjelovanje: besplatno, tj. donacija prema želji/ mogućnostima za podržavanje odvijanja programa, koja se prihvaća sa zahvalnošću. Napomene: Molimo da se za radionicu unaprijed predbilježite, te dođete na vrijeme, pet do deset minuta prije, u komfornoj odjeći, da se stignete u miru udobno smjestiti. Također … Nastavi čitati

Dinamična yoga POWER VINYASA FLOW, večernji termini, UPISI U TIJEKU

Kada?  utorkom i petkom od 20:00 – 21:15 sati. Gdje?  Apolon centar, Derenčinova 1/IV (kod Kvatrića). Što vježbamo? Power yogu Vinyasa Flow u skladu sa vašim potrebama i kapacitetima. Početak grupe: utorak, 10. 10. 2017. u 20.00 h  Prvi sat besplatan. Kakva je to yoga? Dinamičan stil yoge koji osnažuje, jača dišni sustav i cirkulaciju, povećava kapacitet pluća, vraća … Nastavi čitati

SMIJEH ZA ZDRAVLJE: antistresna tehnika opuštanja, subota, 7.10.

Mjesto :  Apolon centar Zagreb, Derenčinova 1/ 4.kat Vrijeme održavanja: subota, 7.10.2017.  11.00-12.00 h. Redovita doza zdravlja i opuštanja u Apolonu! Nikakvo predznanje nije potrebno, samo dobra volja za dolazak na smijeh:) Ako ih radimo redovito, vježbe smijeha imaju za nas višestruko povoljni učinak. Djeluju dobro na naše zdravlje, raspoloženje i stanje duha. Sudjelovanje:  40 kn Za … Nastavi čitati

FREESTYLE PLESNA RADIONICA 3.10.

Ako volite plesati, ovo je prava stvar za vas! Ove jeseni probajte nešto novo i otkačeno – FREESTYLE ples. Nema koreografije i ne morate ništa pamtiti Nije bitno koliko ste fit niti koliko imate godina Ne treba vam plesni partner Ne trebate imati plesnog iskustva Ovdje slijedite svoj pokret, izražavate sebe, uživate i oslobađate se … Nastavi čitati

Pozivamo vas na OTVORENI SAT TAI CHIJA ZA POČETNIKE, 2.10.

Sve zainteresirane pozivamo na ogledni otvoreni sat tai chija, namjenjeno svima koji se prvi put susreću s tai chijem, bez obzira na životnu dob i fizičku kondiciju. Na nježan i zabavan način upoznat ćete se sa osnovnim elementima vježbanja tai chija. Mjesto: Apolon centar, Derenčinova 1/ 4.kat Vrijeme: ponedjeljak 02. 10.2107. u 15.3o sati. Prvi trening … Nastavi čitati

raspored zajedničkih meditacija, nemamo u srijedu 20.9.

Dragi svi, nadam se da ste svi dobro. Obavještavam vas da se slijedeće zajedničke meditacije neće održati: 15.9. u studiu Chekhov, 17.9. u Divya yoga centru 20.9. u Apolon centru 22.9. u studiu Chekhov Poslije navedene stanke zajedničke meditacije se održavaju prema uobičajenom rasporedu (srijeda, petak, nedjelja) počevši od nedjelje 24.9. u Divya yoga centru. … Nastavi čitati

FREESTYLE ples – nova plesna sezona jesen 2017.

Ako volite plesati, ovo je prava stvar za vas! Ove jeseni probajte nešto novo i otkačeno – FREESTYLE ples. Nema koreografije i ne morate ništa pamtiti Nije bitno koliko ste fit niti koliko imate godina Ne treba vam plesni partner Ne trebate imati plesnog iskustva Ovdje slijedite svoj pokret, izražavate sebe, uživate i oslobađate se … Nastavi čitati

JOGALATES

Joseph Pilates je rekao : “Tjelesna kondicija prvi je preduvjet sreći” Učinite promjenu u svom životu, usmjerite se na sebe uz mnogo blagodati. Uključite pilates u svoj život uz geslo Josepha Pilatesa: “Tjelesna kondicija prvi je preduvjet sreći.” Isprobajte program fitnesa koji kombinira blagodati joge i pilatesa u jednom programu. PILATES PLUS JOGA nudi izazovne vježbe koje se … Nastavi čitati

QI GONG – KINESKE VJEŽBE ZA ZDRAVLJE, jutarnji termin

Qi gong je drevna kineska vještina za očuvanje zdravlja, vitalnosti i dugovječnosti. Stoljećima se prenosi s generacije na generaciju. Tečnim i kontinuiranim pokretima pokreće se kolanje krvi i energije (chi, qi), što dovodi do uklanjanja unutarnjih blokada nastalih pod utjećajem stila življenja, stresa i napetosti. Ponovo uspostavlja psiho-fizičku ravnotežu, opušta, vraća mir i prisutnost, gipkost tijelu, te otvorenost uma i svjesnost. Efikasno je u preventivi, liječenju i oporavku nakon bolesti. Izvodi se stojeći … Nastavi čitati

TRBUŠNI PLES -PLES ISKONSKE ŽENSTVENOSTI, za početnike i napredne

Centar Apolon, Derenčinova 1/ 4.kat, najavljuje početak redovitog tečaja trbušnoga plesa, u srijedu, 6. rujna 2017.  – grupa početnog stupnja u 17.30 sati. Donacija za tečaj iznosi 150 kn (120 kn za članove Apolona) mjesečno, za 4 sata. Drop-in sat je 40 kn. – grupa naprednog stupnja u 18.45 sati. Donacija za tečaj iznosi 180 kn (150 kn za članove Apolona) mjesečno, za 4 sata. Drop-in sat je 50 kn. Za sat … Nastavi čitati

TAI CHI – upisi u tijeku

S radošću otvaramo upise u novu jesensku sezonu, poziv je za sve, za početnike i one koji već vježbaju Tai chi. Vrijeme: ponedjeljak, 4. rujna 2017. u 16.30 sati Mjesto: Apolon centar, Zagreb, Derenčinova 1/ 4. kat Sve ostale informacije i prijave: snjezana.herceg09@gmail.com ili na: 091/ 370 51 54 Veselimo se zajedničkim treninzima! Važna napomena! Ukoliko ste zainteresirani … Nastavi čitati

Besplatna vikend radionica MINDFULNESS meditacije, 30.9. i 1.10.

Mjesto održavanja:  Apolon centar, Derenčinova 1/ 4.kat Vrijeme održavanja: subota 30.09. i nedjelja 01.10. 2017. od 11.00 – 14.00 sati Sudjelovanje: besplatno, tj. donacija prema želji/ mogućnostima za podržavanje odvijanja programa, koja se prihvaća sa zahvalnošću. Napomene: Molimo da se za radionicu unaprijed predbilježite, te dođete na vrijeme, pet do deset minuta prije, u komfornoj odjeći, da se stignete u miru udobno smjestiti. Također … Nastavi čitati

SMIJEH ZA ZDRAVLJE: antistresna tehnika opuštanja

Mjesto :  Apolon centar Zagreb, Derenčinova 1/ 4.kat Vrijeme održavanja:  tijekom cijele godine, srijedom od 16- 17h. Prijave su potrebne. Redovita tjedna doza zdravlja i opuštanja u Apolonu! Nikakvo predznanje nije potrebno, samo dobra volja za dolazak na smijeh:) Ako ih radimo redovito, vježbe smijeha imaju za nas višestruko povoljni učinak. Djeluju dobro na naše zdravlje, raspoloženje i … Nastavi čitati

MINDFULNESS MEDITACIJA srijedom

Dragi prijatelji, srdačno vas pozivamo na prvu zajedničku mindfulness i metta meditaciju s učiteljem Mislavom Brečićem , u novoj jesenskoj sezoni, a prvi susret poslije ljeta će se održati u Apolon centru 6.rujna 2017. od 20.00 sati. Meditacije će se u Apolonu održavati i dalje po ustaljenom rasporedu, srijedom od 20.00 – 22.00 sata. Veselimo … Nastavi čitati

posljedni poziv-ne propustite radionicu plesa :)

Ples iskonske ženstvenosti, mini-radionica, 2.9. Centar Apolon, Derenčinova 1/IV, najavljuje mini-radionicu „Ples iskonske ženstvenosti“ u subotu, 2. rujna 2017. u 16.30 sati, koja je ujedno i najava za početnu grupu redovitog tečaja trbušnoga plesa, koji počinje u srijedu, 6. rujna 2017. Na dva i pol satnoj radionici prvo ćemo raditi zagrijavanje, zatim tehniku pokreta, koje ćemo spojiti u kratku koreografiju i koju ćemo prema kraju radionice … Nastavi čitati

J. PILATES: “Tjelesna kondicija prvi je preduvjet sreći”

Učinite promjenu u svom životu, usmjerite se na sebe uz mnogo blagodati. Uključite pilates u svoj život uz geslo Josepha Pilatesa: “Tjelesna kondicija prvi je preduvjet sreći.” Isprobajte program fitnessa koji kombinira blagodati joge i pilatesa u jednom programu PILATES PLUS JOGA. PILATES PLUS JOGA nudi izazovne vježbe koje se mogu naučiti izvoditi i kod kuće, … Nastavi čitati

VJEŽBE ZA MAME I BEBE

Drage naše mlade mame poslije porođaja i najmlađi polaznici, mali vježbači i vježbačice, pozivamo vas da nam se ponovno pridružite na vježbanju i masaži! S veseljem vas obavještavamo, da vršimo upise u novu grupu ,Aktivno majčinstvo – Vježbe za mame i bebe, na lokaciji u Martićevoj 14c, prizemlje. Termini vježbanja ( 2x tjedno): srijedom i petkom od 11.00 … Nastavi čitati

PILATES PLUS JOGA – JOGALATES

Jedan od izbora treninga ove jeseni može biti i naš već tradicionalni program Pilatesa plus joge: trening koji objedinjuje dobrobiti oba tečaja, 2u1! Vježbe su kombinirane, dinamične, uz glazbu, dostupne svim dobnim skupinama vježbača, bez obzira na predznanje. Postupno ćete povećati tjelesnu kondiciju, izdržljivost, ojačati i uravnotežiti tijelo, um, duh i dah. Pilates plus joga osnovne … Nastavi čitati

FAMILY YOGA

Dragi mali i veliki jogići, ova sezona našeg programa joge za djecu i roditelje: Family yoga subotom je upravo završena!Kraj je školske godine, lijepo vrijeme i dolazeće nam ljeto. Vrijeme je za odmor. Vježbali smo marljivo i zajedno punih 9 mjeseci. I tako ćemo nanovo i opet! PREDBILJEŽBE za novu jesensku sezonu od rujna 2017. već su … Nastavi čitati

QI GONG – KINESKE VJEŽBE ZA ZDRAVLJE, jutarnji termin -povoljna članarina

Qi gong je drevna kineska vještina za očuvanje zdravlja, vitalnosti i dugovječnosti. Stoljećima se prenosi s generacije na generaciju. Tečnim i kontinuiranim pokretima pokreće se kolanje krvi i energije (chi, qi), što dovodi do uklanjanja unutarnjih blokada nastalih pod utjećajem stila življenja, stresa i napetosti. Ponovo uspostavlja psiho-fizičku ravnotežu, opušta, vraća mir i prisutnost, gipkost tijelu, … Nastavi čitati

PRENATAL – vježbe za trudnice, početak jesenske sezone

Drage sve, obavještavamo vas da nova jesenska sezona tečaja Prenatal – vježbe za trudnice počinje po rasporedu: Jutarnja grupa: ponedjeljak, 28.kolovoza 2017. u 10.00 sati Poslijepodnevna grupa: utorak, 29.kolovoza 2017. u 17.00 sati Više o Prenatal programu možete pročitati na našim stranicama. Zbog manjih grupa i limitiranih mjesta u grupama, molimo vašu obaveznu predbilježbu – … Nastavi čitati

Vrtić bez suza- radionica za roditelje

Uskoro dolazi vrijeme kada vi i vaši mališani krećete u novu avanturu zvanu polazak u vrtić. Ako želite saznati kako djetetu olakšati prilagodbu, ako želite izbjeći izbivanje s radnog mjesta, ako želite saznati kako izbjeći ispade bijesa, kako riješiti pitanje pelena i duda, griženje ili regresiju kod djece, pridružite nam se na radionici Vrtić bez … Nastavi čitati

PRENATAL tečaj vježbi za trudnice

VJEŽBE NA PROSTIRCI I VJEŽBE DISANJA Vježbajte sa nama dva puta tjedno uz nježnu glazbu, u ugodnom, zračnom i svjetlom prostoru našeg studija. Lagano, opuštajuće, energizirajuće I tijekom trudnoće budite fit, jačajte svoju  fleksibilnost, snagu, cirkulaciju i ravnotežu. Vježbe istezanja i disanja, podizanja energije ali i koncentracije. Vježbe za razgibavanje i otvaranje zdjelice što porođaj … Nastavi čitati

Ples iskonske ženstvenosti, mini-radionica, 2.9.

Centar Apolon, Derenčinova 1/IV, najavljuje mini-radionicu „Ples iskonske ženstvenosti“ u subotu, 2. rujna 2017. u 16.30 sati, koja je ujedno i najava za početnu grupu redovitog tečaja trbušnoga plesa, koji počinje u srijedu, 6. rujna 2017. Na dva i pol satnoj radionici prvo ćemo raditi zagrijavanje, zatim tehniku pokreta, koje ćemo spojiti u kratku koreografiju … Nastavi čitati

Joga za djecu i roditelje – FAMILY YOGA

Obavještavamo naše male vježbače i njihove roditelje, da  se u program “Joga za djecu i roditelje – vježbajte zajedno” možete i dalje upisivati! Družimo se svake subote ujutro od 9.30-10.30 sati.  FAMILY YOGA – JOGA ZA DJECU I RODITELJE (za cijelu obitelj: VJEŽBAJTE ZAJEDNO) subotom ujutro (60 min.) Na ovaj program joge za početnike upisujemo sve koji se na veseo i … Nastavi čitati

Raspored Tai chi treninga u prirodi: 24.7.

Dragi svi, hvala svima koji ste se tijekom mjeseca srpnja okupili ponedjeljcima u Maksimiru i zajedno vježbali Tai chi! Međutim, za danas, ponedjeljak, 24.07.2017  je najavljena kiša, stoga zbog loše prognoze, promjene vremena i kiše, večerašnji se trening otkazuje. Pozivamo vas još idući tjedan, u ponedjeljak, 31.07.2017. u 19.00 sati da se još jednom nađemo u Maksimiru … Nastavi čitati

MAME I BEBE – upisi u tijeku

Drage mame, krenuli smo s upisima u novu jesensko/zimsku sezonu vježbanja u grupu za mame i bebe i još imamo mjesta.  Vježbamo kao i prošle godine u Martićevoj 14c u studiju Umijeća Chija. Termini vježbanja: srijedom od 11 – 12 i petkom od 11.15 -12.15 Mjesto vježbanja: Martićeva 14c (prizemlje), studio Umijeće Chija Više o … Nastavi čitati

TV PRILOG dm baby bonus: KAD MAME I BEBE VJEŽBAJU, snimljeno u Apolonu

Svaka se mama nakon poroda želi što prije vratiti u formu Program “Aktivno Majčinstvo” je nešto novo: sretan spoj vježbanja i druženja za mame i relaksirajuće masaže za bebe učinit će vaše prve zajedničke mjesece aktivnima i uzbudljivima! Mame uče kako masirati svoju bebu, uče se pokretima koji pomažu kod čestih tegoba: kolika, rast zubića … Nastavi čitati

Tai chi treninzi u prirodi

Tijekom mjeseca srpnja 2017. treninge Tai chija selimo iz dvorane u prirodu i vježbamo u Maksimiru. Nalazimo se svakog ponedjeljka, počevši od 03.07.2017., u 19.00 sati. Vježbamo u prirodi, ako nam to vremenske prilike dopuštaju, a u slučaju kiše, trening se odgađa. Srdačno pozivamo sve, i potpune početnike :)! Vrijeme održavanja: svakog ponedjeljka u srpnju 2017. … Nastavi čitati

Pozivamo vas na posljednu Mindfulness meditaciju prije ljetne stanke,28.6.

Dragi svi, obavještavamo vas da će se posljednja zajednička Mindfulness meditacija prije ljetne pauze, pod vođenjem našeg učitelja Mislava Brečića, održati u Apolon centru u srijedu 28.6. 2017. u redovno vrijeme od 20.00 – 22.00 sata. Stoga vas srdačno sve pozivamo :). Vidimo se :)!    

Dragoj Višnji želimo sretan rođendan!

Višnja Gašparić Sretan ti rođendan draga naša Višnja! Želim ti,  draga Višnja, draga moja prijateljice i draga naša bivša učiteljice joge u Apolonu, koje se svi rado sjećamo sada kada si u dalekoj nam Kanadi, želimo ti sretan i veseo rođendan, puno, puno sreće i neka ti je svaki dan ispunjen mirom, ljubavlju i radošću! … Nastavi čitati

Posljednja radionica disanja prije ljeta, po promotivno donacijskoj cijeni! SVJESNO DISANJE – DAH JE ŽIVOT, 17.6.

Mjesto:  Apolon centar, Derenčinova 1/ 4.kat Vrijeme: subota, 17.06.2017. od 15.00 – 17.00 sati 2 – satna iskustvena radionica svjesnog disanja:  Kroz opušteni i razumljiv način upoznat ćemo se sa osnovama tehnike SVJESNOG DISANJA. Ispod površine“daha“ postoji tolika kompleksnost i spektar mogućnosti koji vodi samo prema jednom -VAMA . Otvorite ili proširite vaše uvide kroz predavanje koje se … Nastavi čitati

Besplatna radionica baby handling: ODVIKAVANJE OD PELENA, 11.6.

Došlo je ljeto i vrijeme kada roditelji i mališani kreću u novu avanturu zvanu odvikavanje od pelena. Kako bi pomogli roditeljima i olakšali im u tome, stručnjaci iz  SimBexa Hrvatska i Najsretnije bebe Hrvatska su osmislili radionicu, Odvikavanje od pelena. Uz certificiranu edukatoricu međunarodno priznatog programa The Happiest Baby, Ivu Brčić, polaznici će saznati kako … Nastavi čitati

SMIJEH ZA ZDRAVLJE: antistresna tehnika opuštanja, 31.5.

S veseljem vas pozivamo na novu radionicu relaksacije smijehom koja će se održati u srijedu, 31.05.2017. od 17.00 -18.00 sati u Apolon centru, Zagreb. Dok ne počnu neka redovna zbivanja glede smijeha, na radionicu Vas s veseljem pozivamo! Veselimo se zajedničkom smijanju :). Mjesto:  Apolon centar, Derenčinova 1/ 4.kat Vrijeme: srijeda, 31.5. 2017. od 17:00 – 18:00 … Nastavi čitati

Uvodna radionica SVJESNO DISANJE – DAH JE ŽIVOT, 17.6.

Mjesto:  Apolon centar, Derenčinova 1/ 4.kat Vrijeme: subota 17.06.2017. od 15.00 – 17.00 sati Napomene: Molimo da se za radionicu unaprijed predbilježite, te dođete na vrijeme, pet do deset minuta prije, u komfornoj odjeći, da se stignete u miru udobno smjestiti. 2- satna iskustvena radionica svjesnog disanja:  Kroz opušteni i razumljiv način upoznat ćemo se sa osnovama tehnike SVJESNOG DISANJA. … Nastavi čitati

Besplatna vikend radionica MINDFULNESS meditacije: 10. i 11.6.

Mjesto održavanja:  Apolon centar, Derenčinova 1/ 4.kat Vrijeme održavanja: subota 10.06. i nedjelja 11.06. 2017. od 11.00 – 14.00 sati Sudjelovanje: besplatno, tj. donacija prema želji/ mogućnostima za podržavanje odvijanja programa, koja se prihvaća sa zahvalnošću. Napomene: Molimo da se za radionicu unaprijed predbilježite, te dođete na vrijeme, pet do deset minuta prije, u komfornoj odjeći, da se stignete u miru udobno smjestiti. … Nastavi čitati

Besplatna radionica: Osnove abecede roditeljstva, 27.5.

Izbjegnite greške u odgoju koje svi rade Da bi znali adekvatno odgajati djecu, prvo moramo saznati koji je tijek njihovog razvoja, koja su im ograničenja, zašto se ponašaju na određeni način i što je najvažnije kako pravilno reagirati i s njima se povezati. Upravo zbog toga je tim stručnjaka osmislio radionicu Osnove abecede roditeljstva od … Nastavi čitati

SMIJEH ZA ZDRAVLJE: antistresna tehnika opuštanja

Mjesto održavanja:  Apolon centar, Derenčinova 1/ 4.kat Vrijeme održavanja: jednom tjedno, srijedom od 17:30 – 18:15 Redovita tjedna doza zdravlja i veselja u Apolonu! Ako ih radimo redovito, vježbe smijeha imaju za nas višestruko povoljni učinak. Djeluju dobro na naše zdravlje, raspoloženje i stanje duha. Sudjelovanje: 150 kn mjesečno/ 100 kn mjesečno umirovljenici, studenti, đaci, ako … Nastavi čitati

Nova BB radionica! KAKO (ZA)VOLJETI SEBE, 20.5.

Ako ste propustili praktično životno korisnu radionicu na temu asertivnosti, srdačno vas pozivamo na još jednu zanimljivu, interaktivnu i životno lako primjenjivu radionicu kreiranu od Branke Barović, iskusne trenerice i konzultantice, stručnjakinje za emocije i ponašanje, na temu: kako (za)voljeti sebe! Izjave o pojmu Ljubavi svakodnevno slušamo, usvajamo, svjesno i nesvjesno, kroz sve što čujemo, vidimo, čitamo. Od … Nastavi čitati

Obavijest, 8.5. nema otvorenog sata Tai chija

Dragi svi, Obavještavamo vas da se u ponedjeljak 8.5.2017. neće održati otvoreni sat Tai chija za nove polaznike. Ukoliko imate bilo kakvih dodatnih pitanja o programu Tai chija ili ukoliko ste zainteresirani vježbati Tai chi i upisati se u naš početni tečaj, molimo da se za sve dodatne informacije direktno javite voditeljici Snježani na: 091 370 … Nastavi čitati

Besplatna radionica JOGE SMIJEHA: Svjetski dan smijeha,7.5.

Prva nedjelja u svibnju odabrana je za međunarodni Dan smijeha. Ove godine centar Apolon priprema veselu besplatnu radionicu smijeha za obilježavanje tog dana. Dođite i smijte se s nama! Probudila se priroda, sve cvate i miriši – probudimo i mi u sebi veselu, razigranu i nasmijanu djecu. Budimo poput šarenih cvjetova koji uljepšavaju svaki prizor. … Nastavi čitati

MALA ŠKOLA ŽIVOTA: Kako imati više vremena?, 6.5.

Mjesto održavanja: Apolon centar, Derenčinova 1 /4.kat ( kod Kvatrića), Zagreb Vrijeme održavanja: 06.05.2017. od 11.00 – 14.15 O radionici: U današnjem ubrzanom načinu života mnogi se žale na nedostatak vremena. Uobičajen doživljaj je – puno je posla i obaveza, a malo vremena da sve obavimo. Interesantno je da što smo ubrzaniji, to manje vremena imamo, … Nastavi čitati

Besplatna vikend radionica MINDFULNESS meditacije: 13. i 14.5.

Mjesto održavanja:  Apolon centar, Derenčinova 1/ 4.kat Vrijeme održavanja: subota 13.05. i nedjelja 14.05. 2017. od 11.00 – 14.00 sati Sudjelovanje: besplatno, tj. donacija prema želji/ mogućnostima za podržavanje odvijanja programa, koja se prihvaća sa zahvalnošću. Napomene: Molimo da se za radionicu unaprijed predbilježite, te dođete na vrijeme, pet do deset minuta prije, u komfornoj odjeći, da se stignete u miru udobno smjestiti. … Nastavi čitati

Sretan Uskrs

Sretan Uskrs i blagoslovljene blagdane uz skori povratak sunca, svjetlosti, topline i proljeća od srca vam žele Jasna i Apolon centar

BB radionica: Razvijte svoju ASERTIVNOST, 22.4.

Jeste li se nekad pitali što je to asertivnost? Što to znači biti asertivan? Radi se o sposobnosti da se izražavamo sa sigurnošću, a da pri tome ne pribjegavamo pasivnom, agresivnom ili manipulativnom ponašanju. Biti asertivan podrazumijeva veću svjesnost, bolje poznavanje sebe i lakše upravljanje sobom, svojim emocionalnim stanjima. Uključuje i mogućnost slušanja drugih, kao … Nastavi čitati

MALA ŠKOLA ŽIVOTA: OSJEĆAJI kao vodiči ka Sebi, 8.4.

Mjesto održavanja: Apolon centar, Derenčinova 1 /4.kat ( kod Kvatrića), Zagreb Vrijeme održavanja: 08.04.2017. od 11.00 -14.15 O radionici: Kvaliteta osjećaja koje imamo u pojedinom trenutku pokazatelj su kvalitete i istinitosti naših misli koje imamo u tom istom trenutku. Plemeniti osjećaji kao što su ljubav, zahvalnost, spokoj, suosjećajnost, radost i drugi, pokazatelji su da smo u … Nastavi čitati

Pozivamo vas na OTVORENI SAT TAI CHIJA ZA POČETNIKE, 10.4.

Sve zainteresirane pozivamo na ogledni otvoreni sat tai chija, namjenjeno svima koji se prvi put susreću s tai chijem, bez obzira na životnu dob i fizičku kondiciju. Na nježan i zabavan način upoznat ćete se sa osnovnim elementima vježbanja tai chija. Mjesto: Apolon centar, Derenčinova 1/ 4.kat Vrijeme: ponedjeljak 10.04.2107. u 15.oo h.  Prvi trening traje … Nastavi čitati

Roditelji i djeca – SMIJEMO SE ZAJEDNO, 1.4.

Obavještavamo naše male vježbače i njihove roditelje, da  se u program “ Family yoga za djecu i roditelje – vježbajte zajedno”, ove subote, 1.4. 2017. iznimno uključuje nešto posebno i drugačije! Nakon naših već poznatih radionica relaksacije smijehom i seminara smijeha za odrasle, srdačno vas pozivamo na novu radionicu koju smo pripremili za vas i vaše … Nastavi čitati

Pažnja! VRIJEME održavanja mindfulness radionice u travnju

Obavještavamo vas da je vrijeme održavanja besplatne vikend radionice Mindfulness meditacije u travnju ( 8. i 9.4. 2017.) drugačije nego inače. Važno: obratite pozornost na vrijeme održavanja! subota, 8.4. poslijepodne, od 15.00 – 18.00 nedjelja 9.4. ujutro, od 11.00 – 14.00

ŽIVJETI SRCEM- besplatno predavanje u knjižnici

Predavanja na bazi Tri principa ŽIVJETI SRCEM – besplatno predavanje u Zagrebu srijeda, 22.03.2017. u 18.30 – 19.45 h, knjižnica Silvija Strahimira Kranjčevića, Zapoljska 1, Peščenica. Ulaz slobodan. Predavateljica Romana Đekić „Nije važno koliko radiš, već je važno koliko ljubavi unosiš  u ono što radiš i koliko to daruješ drugima.” ~ Majka Tereza Srce je … Nastavi čitati

Veselo i dinamično – JUTARNJE vježbanje- POVOLJNO kroz cijelu godinu!

REKREATIVNA GIMNASTIKA U JUTARNJIM TERMINIMA Ako ste slobodni prijepodne ili zaposleni u blizini, iskoristite za sebe jedan sat korisno utrošenog vremena, uzmite predah od sjedenja ili mentalno opterećujećeg posla. Ovaj jutarnji trening podiže osjećaj životne radosti i veselja i vraća vas u formu! Vratite se u svakodnevne obaveze puni svježeg elana. Program otvoren za sve dobne skupine, žene … Nastavi čitati

Besplatna vikend radionica MINDFULNESS meditacije: 8. i 9.4.

Mjesto održavanja:  Apolon centar, Derenčinova 1/ 4.kat Vrijeme održavanja:  Važno: molimo obratite pozornost na vrijeme održavanja! subota 8.4. poslijepodne od 15.00 -18.00 nedjelja 9.4. ujutro od 11.00 – 14.00 sati Sudjelovanje: besplatno, tj. donacija prema želji/ mogućnostima za podržavanje odvijanja programa, koja se prihvaća sa zahvalnošću. Napomene: Molimo da se za radionicu unaprijed predbilježite, te dođete na vrijeme, pet do deset minuta … Nastavi čitati

BORILAČKE VJEŠTINE i SAMOOBRANA ZA SVE (i apsolutne početnike) uz meditativan pristup- upisi u tijeku!

Ako ste znatiželjni i želite uvid u svijet borilačkih vještina bez potrebnog predznanja … Ako želite naučiti koristiti stabilno tijelo da smirite nemiran um … pridružite nam se u Apolonu i naučite: vježbati praktične tehnike iz korejskih i drugih borilačkih vještina i sa što manje napora postići maksimum u razvoju koncentracije, motorike, fleksibilnosti  i brzine … Nastavi čitati

LAUGHTER YOGA (yoga smijeha) – kraća radionica (4 sata) i vikend seminar za voditelje relaksacije smijehom (dobivanje certifikata),25. i 26.3.

Tijelo liječimo igrom, um smijehom, duh radošću                     Laughter yoga radionica 25.03.2017.g.  i seminar 25.i 26.03.2017.g.                         RADIONICA počinje 25.02.2017.g  u 11.00h i trajati će 4 sata Na radionici ćemo uživati u benefitima smijeha, vježbati na sasvim novi način … Nastavi čitati

Pozivamo vas na OTVORENI SAT TAI CHIJA ZA POČETNIKE, 6.3.

  Sve zainteresirane pozivamo na ogledni otvoreni sat tai chija, namjenjeno svima koji se prvi put susreću s tai chijem, bez obzira na životnu dob i fizičku kondiciju. Na nježan i zabavan način upoznat ćete se sa osnovnim elementima vježbanja tai chija. Mjesto: Apolon centar, Derenčinova 1/ 4.kat Vrijeme: ponedjeljak 6.3.2107. u 15.oo h.  Prvi trening … Nastavi čitati

SMIJEH ZA TIJELO I DUH – u Apolonu ponovno počinjemo sa antistresnim mini radionicama relaksacije smijehom, 4.3.

Pronađimo svoj vlastiti smijeh, razgibajmo tijelo i osvježimo duh! Budući da Apolon već ima tradiciju smijeha, nismo vam pisali opširnu najavu. Pitali ste nas kada ćemo opet krenuti s redovnom relaksacijom smijeha (oni koji to već poznaju), a ostali, koji se još nisu susreli s tom antistresnom tehnikom opuštanja, pitaju nas znatiželjno što li je … Nastavi čitati

YIN YOGA

Nježno probudimo tijelo iz zimskog sna … Apolon centar daruje sve polaznike Mindful Yin yoga programa sa 10 % popusta na članarinu za ožujak  Mjesečna članarina za 1x tjedno 170kn / popust za ožujak: 150kn Četvrtkom 16:45 – 18:00 Najavite se ranije Tini na: 0917971106 tinaoneness@yahoo.com Voditeljica: Valentina Benc, u Indiji završila obuku za multistyle Yoga učitelja … Nastavi čitati

MALA ŠKOLA ŽIVOTA: Miran um – dublje zadovoljstvo, 11.3.

Mjesto održavanja: Apolon centar, Derenčinova 1 /4.kat ( kod Kvatrića), Zagreb Vrijeme održavanja: 11.03.2017. od 11.00 -14.15 O radionici: Kako se osjećamo direktno je ovisno od stanja našeg uma. U stvari – naš um stvara naše osjećaje. Um s puno stresnih i nesigurnih misli nemiran je um koji stvara osjećaje nemira, nezadovoljstva, stresa i nesigurnosti. … Nastavi čitati

Od polariteta do jedinstva. Energijske dimenzije svijesti u komunikaciji – jedna priča

CIKLUS PREDAVANJA                                         **NOVOSTI IZ ZNANOSTI** Gradska knjižnica, Galerija Kupola Starčevićev trg 6 23.02. 2017. u 19h P  O  Z  I  V  A  M  O    V  A  S na drugo predavanje   Od polariteta do jedinstva. Energijske dimenzije svijesti u komunikaciji – jedna priča   UDRUGA PIPI DUGA ČARAPA u suradnji sa SiT LIBENTEROM   pipidugacarapa.weebly.com … Nastavi čitati

Besplatna vikend radionica MINDFULNESS meditacije: 25. i 26.2.

Mjesto održavanja:  Apolon centar, Derenčinova 1/ 4.kat Vrijeme održavanja: subota i nedjelja, 25. i 26.02. 2017. (11:00 – 14:00 sati) Sudjelovanje: besplatno, tj. donacija prema želji/ mogućnostima za podržavanje odvijanja programa, koja se prihvaća sa zahvalnošću. Napomene: Molimo da se za radionicu unaprijed predbilježite, te dođete na vrijeme, pet do deset minuta prije, u komfornoj odjeći, da se stignete u … Nastavi čitati

Povodom Valentinova “Jer, ljubav je …”, 15.2.

“Jer, ljubav je…” naziv je predavanja koje će održati psihologinja prof. Ljubica Uvodić Vranić, u srijedu 15. veljače s početkom u 18.00 sati u dvorani doma Češke besede u Šubićevoj 20, u prizemlju. Predavanje organizira novinarka i direktorica tvrtke za promicanje kvalitete i kulture života ZMUSK DO-GO, Gordana Igrec. Na predavanju koje traje sat vremena … Nastavi čitati

Mala audio radionica postavljanja i ostvarivanja ciljeva u 2017.godini

 Još smo uvijek na početku 2017.g. I kako nam ide sa našim novogodišnjim odlukama? Jesu li završile u ropotarnici povijesti ili smo ih zaista počeli provoditi u djelo? Ova mala audio radionica, koju možete poslušati  u udobnosti vlastitoga doma bit će aktivna do kraja veljače. Na radionici se bavimo tematikom kvalitetnog postavljanja pozitivnih životnih  ciljeva u 2017.g. … Nastavi čitati

Seminar NAJSRETNIJA BEBA, 11.2.

Drage mame i tate i oni koji će to tek postati, pozivamo vas da nam se pridružite na seminaru Najsretnija beba. Kroz seminar će vas voditi certificirana edukatorica koja će govoriti o tehnikama koje olakšavaju izazove roditeljstva, a koje će svi polaznici imati i prilike izvježbati.   U subotu 12.2.2017. od 15 – 17 sati … Nastavi čitati

Novo! MALA ŠKOLA ŽIVOTA – Jednostavnost. Dubina. Smisao.

Seminari subotom 11-14.15h u Zagrebu. Datumi i detalji niže. Razumjeti nešto znači znati istinu. Razumijevanje i istina donose jednostavnost, jasnoću, mir i slobodu od izmišljenih ograničenja i negativnosti u koje inače lako povjerujemo. Kada se nešto čini teškim i kompliciranim, to ukazuje da nemamo dovoljno razumijevanja, ne vidimo širu sliku, ne vidimo istinu. Istina, i … Nastavi čitati

Uvodni tečaj TRANSFORMACIJSKOG DISANJA, 15.1.

Pozivamo vas na drugu i treću radionicu tečaja transformacijskog disanja kojeg će održati Katarina Perković. Radionice se mogu pohađati i zasebno, neovisno o tome jeste li bili na prvoj radionici, jer polaznici dobivaju obilje informacija za rad na sebi. Mjesto: Apolon centar, Derenčinova 1, Zagreb. Vrijeme: nedjelja 15. siječnja 2017. od 10 – 14 i od 16 … Nastavi čitati

Besplatna vikend radionica MINDFULNESS meditacije: 28. i 29.1.

Mjesto održavanja:  Apolon centar, Derenčinova 1/ 4.kat Vrijeme održavanja: subota i nedjelja, 28. i 29.01.2017. (11:00 – 14:00 sati) Sudjelovanje: besplatno, tj. donacija prema želji/ mogućnostima za podržavanje odvijanja programa, koja se prihvaća sa zahvalnošću. Napomene: Molimo da se za radionicu unaprijed predbilježite, te dođete na vrijeme, pet do deset minuta prije, u komfornoj odjeći, da se stignete u miru … Nastavi čitati

Uvjet za pohađanje Mindfulness meditacije SRIJEDOM

Mjesto: Apolon centar, Zagreb, Marijana Derenčina 1, 4.kat Vrijeme: svake srijede od 20.00 – 22.00 h Ulazak: besplatan ( tj.donacija po želji/ mogućnostima koja se prihvaća sa zahvalnošću ) Uvjet za tjednu meditaciju srijedom: meditacija srijedom je samo za one koji su bili na vikend radionici, vezuje se isključivo za vikend radionicu. Iako nam je … Nastavi čitati

Pozivamo na OTVORENI SAT TAI CHIJA ZA POČETNIKE, 16.1.

Sve zainteresirane početnike pozivamo na ogledni otvoreni sat tai chija, namjenjeno svima koji se prvi put susreću  s tai chijem, bez obzira na životnu dob i fizičku kondiciju. Na nježan i zabavan način upoznat ćete se sa osnovnim elementima vježbanja tai chija. Mjesto: Apolon centar, Derenčinova 1/ 4.kat Vrijeme: ponedjeljak 16.01.2107. u 15.oo.  Prvi trening traje … Nastavi čitati

TRANSFORMACIJSKO DISANJE JE KAO VOŽNJA BICIKLOM, 8.1.

(ako ovo čitaš moglo bi te zanimati ) U danima nakon blagdana pitamo se zašto bi itko od nas u danima obilja htio biti zaokupljen duhovnim razvojem. Pa, samo ta sintagma; duhovni razvoj?… Kamo se uopće razvijati? Zar već nismo savršeni i dovršeni. Zapravo  jesmo, a razvoj je samo riječ za kontinuitet života, disanja i … Nastavi čitati

ČESTITKA

Svim našim članovima i njihovim obiteljima, svim dragim prijateljima, poznanicima i suradnicima kao i svim ljudima dobre volje želimo blagoslovljen Božić i sretnu i uspješnu novu 2017. godinu !  Svako dobro od srca žele vam Jasna i Apolon centar

Uvodni tečaj TRANSFORMACIJSKOG DISANJA, 8. i 15.1.2017.

Dragi prijatelji! S veseljem vas nakon dulje stanke ponovno pozivamo na tečaj transformacijskog disanja kojeg će održati Katarina Perković. Cijeli će se tečaj, kao i do sada, odvijati u tri radionice koje se mogu pohađati i zasebno. Novost je da ćemo (radi uštede vremena) tri radionice održati u dva termina umjesto u  dosadašnjih tri, a sve … Nastavi čitati

Popust na SEMINAR NAJSRETNIJE DIJETE

Dragi roditelji! potvrđujemo održavanje seminara “Najsretnije dijete”,  u subotu, 10.12.2o16. od 11 -13 sati. DARUJEMO VAM POPUST! Povodom božićnih blagdana, kotizacija za seminar iznositi će s popustom 250 kn po osobi. SEMINAR NAJSRETNIJE DIJETE Želite izbjeći djetetove ispade bijesa u javnosti? Želite se jednostavno riješiti pelena i poboljšati prehranu djeteta? Dođite na seminar Najsretnije dijete … Nastavi čitati

Besplatna vikend radionica MINDFULNESS meditacije: 17. i 18.12.

Mjesto održavanja:  Apolon centar, Derenčinova 1/ 4.kat Vrijeme održavanja: subota i nedjelja, 17. i 18.12. 2016. (11:00 – 14:00 sati) Sudjelovanje: besplatno, tj. donacija prema želji/ mogućnostima za podržavanje odvijanja programa, koja se prihvaća sa zahvalnošću. Napomene: Molimo da se za radionicu unaprijed predbilježite, te dođete na vrijeme, pet do deset minuta prije, u komfornoj odjeći, da se stignete u … Nastavi čitati

TRENING I RAD LUCIDNOG SANJAČA (najava radionica),4.12. i 11.12.

Prijave su otvorene za ovogodišnju škola lucidnog sanjanja, kojoj će fokus biti isključivo na tome kako “trenirati” i živjeti stil lucidnog sanjača, a filozofski aspekt prepušta se pojedincu i njegovom osobnom iskustvu. Program je komprimiran u dvije osnovne cjeline (susreta) od po 4 sata, u kojima će biti objašnjena materija, vježbe i način rada: 4.12.2016. … Nastavi čitati

Veseli pozdrav, još nas samo dan i pol dijeli od početka radionice. Što se tiče opreme obavezno ponesite trenirku, majicu i čarape :-) 5.11.

Dragi prijatelji, u suradnji s Apolon centrom organizirali smo radionicu pod nazivom LAUGHTER YOGA WELLNESS  koja će se održati u subotu, 05.11.2016.g. u 11.00h u  trajanju od 4 sata  na radionici ćemo uživati u benefitima smijeha, otkrivati tajnu vezu tijela, uma i vlastitu kreativnost. Cijena radionice je 180kn, a za članove Apolon centra 150kn inf.i … Nastavi čitati

Besplatna vikend radionica MINDFULNESS meditacije: 26. i 27.11.

POPUNJENO Mjesto održavanja:  Apolon centar, Derenčinova 1/ 4.kat Vrijeme održavanja: subota i nedjelja, 26. i 27.11. 2016. (11:00 – 14:00 sati) Sudjelovanje: besplatno, tj. donacija prema želji/ mogućnostima za podržavanje odvijanja programa, koja se prihvaća sa zahvalnošću. Napomene: Molimo da se za radionicu unaprijed predbilježite, te dođete na vrijeme, pet do deset minuta prije, u komfornoj odjeći, da se stignete … Nastavi čitati

LAUGHTER YOGA WELLNESS: Tijelo liječimo igrom, um smijehom, duh radošću, 5.11.

NOVO! – LAUGHTER YOGA WELLNESS – radionica joge smijeha Tijelo liječimo igrom, um smijehom,  duh radošću Novi program! LAUGHTER YOGA WELLNESS  – radionica kreće  05.11.2016. u 11.00h U trajanju od 4 sata  na radionici ćemo uživati u benefitima smijeha, otkrivati tajnu vezu tijela, uma i vlastitu kreativnost. Dođite i istražujte sa nama, u grupi, pod vodstvom … Nastavi čitati

Seminari za trudnice i roditelje: NAJSRETNIJA BEBA i NAJSRETNIJE DIJETE, 22. i 29.10.

Srdačno vas pozivamo da čujete i steknete praktična znanja uz certificiranu edukatoricu po metodi dr. Karpa za bebe i djecu, Ivu Brčić. Iduće dvije subote sa nama u Apolon centru, Zagreb. Izaberite želite li seminar za malene bebe ili one malo veće :). Veselimo se vašim dolascima! Napokon… djeca dolaze s uputstvima! 1. SEMINAR NAJSRETNIJA … Nastavi čitati

JUTARNJA JOGA: MORNING YOGA MULTISTYLE

POČETAK NOVE JESENSKE GRUPE: ponedjeljak 03. LISTOPAD 2016. u 8.00 h Joga za sve polaznike, bez obzira na predznanje. Obzirom da je prvi probni sat besplatan, uvijek ste bez obaveze i zajedno sa vašim prijateljima i kolegama dobrodošli vidjeti kako se osjećate na našem satu morning yoge u Apolonu. Radimo razne stilove (Multistyle), uvijek je raznoliko … Nastavi čitati

BORILAČKE VJEŠTINE i SAMOOBRANA ( za sve i apsolutne početnike) uz meditativan pristup- Upisi u tijeku!

Ako ste znatiželjni i želite uvid u svijet borilačkih vještina bez potrebnog predznanja … Ako želite naučiti koristiti stabilno tijelo da smirite nemiran um … pridružite nam se u Apolonu i naučite: vježbati praktične tehnike iz korejskih i drugih borilačkih vještina i sa što manje napora postići maksimum u razvoju koncentracije, motorike, fleksibilnosti  i brzine … Nastavi čitati

YIN YOGA

  Yin yoga – lagane vježbe poslije posla Nježan, opuštajući i pasivniji stil yoge, kao stvoren za završetak radnog dana, divan balans nakon stresnih i užurbanih Yang aktivnosti ! Kroz duže meditativno zadržavanje u pasivnijim položajima (3-5 min), Yin yoga promovira relaksaciju mišića, a dublja vezivna tkiva poput ligamenata, tetiva i fascije, potiče na aktivnost … Nastavi čitati

POWER YOGA – VINYASA FLOW večernja grupa

DISANJE, DOGAĐANJA, OBAVIJESTI, POWER YOGA, VINYASA FLOW, VINYASA YOGA, YOGA, YOGA DISANJA, ZDRAVLJE Termini: 2 puta tjedno po 75 min, UTORKOM I PETKOM navečer od 20.15 -21.30 Početak grupe: utorak, 06. 09. 2016. u 20.15  VINYASA FLOW YOGA – stil yoge u kojem se pokret tečno povezuje sa dahom, uravnotežuje protok energije i vraća cijeli organizam u … Nastavi čitati

Novo! JUTARNJA REKREACIJSKA MUŠKA GRUPA

Vrijeme i dani održavanja: 12.00 – 13.00 sati, utorkom i petkom Mjesečna članarina (za 2x tjedno): 150 kn (povoljno!) Supruzi žena koje vježbaju kod nas su konačno dobili “svoju” grupu vođenog vježbanja – samo za muškarce! Dragi naši izvolite, izlazimo vam ususret. Voditeljica vas čeka! Što se radi na satu? To nije teretana niti fitness, … Nastavi čitati

JOGA ZA POČETNIKE/ VJEŽBE ZA KRALJEŽNICU

TEČAJ JOGE ZA POČETNIKE I VJEŽBE ZA KRALJEŽNICU sa naglaskom na zdravstvenoj dobrobiti cijelog tijela, a posebice vježbama za kralježnicu, disanju i otpuštanju stresa REDOVNI TERMINI: utorkom i petkom 18:30 – 19:45 sati ŠTO JE POTREBNO? Udobna odjeća za vježbanje i bočica vode su poželjni. Prostirke i sve ostale potrebne rekvizite imamo u studiju na … Nastavi čitati

TRBUŠNI PLES- PLES ISKONSKE ŽENSTVENOSTI, za početnike

Centar Apolon, Derenčinova 1/4, najavljuje mini-radionicu trbušnog plesa za početnike: „Ples iskonske ženstvenosti“ u subotu, 4. rujna 2017. u 16.30 sat, koja je ujedno i najava za početnu grupu redovitog tečaja trbušnoga plesa koji počinje  u srijedu, 6. 9.2017. Na dva i pol satnoj radionici radit ćemo prvo zagrijavanje, zatim tehniku pokreta, koje ćemo spojiti u kratku koreografiju … Nastavi čitati

Besplatna vikend radionica MINDFULNESS meditacije: 15. i 16.10.

RADIONICA POPUNJENA Mjesto održavanja:  Apolon centar, Derenčinova 1/ 4.kat Vrijeme održavanja: subota i nedjelja, 15. i 16.10. 2016. (11:00 – 14:00 sati) Sudjelovanje: besplatno, tj. donacija prema želji/ mogućnostima za podržavanje odvijanja programa, koja se prihvaća sa zahvalnošću. Napomene: Molimo da se za radionicu unaprijed predbilježite, te dođete na vrijeme, pet do deset minuta prije, u komfornoj odjeći, da se … Nastavi čitati

Obavijest: Mindfulness meditacija nastavlja se srijedom, 7.9.

Dragi prijatelji, svi koji ste već prošli uvodnu Mindfulness vikend radionicu, i u novoj sezoni vas s veseljem pozivamo na nastavak redovnih besplatnih Mindfulness i Metta meditacija s g.Mislavom Brečićem, koje počinju danas, prve srijede u rujnu, 07.09.2016. po starom rasporedu od 20.00 sati. Datum iduće vikend radionice bit će uskoro objavljen!  

Plesni tečaj PLES ISKONSKE ŽENSTVENOSTI, 7.9.

Centar Apolon Zagreb, Derenčinova 1/4, najavljuje „Ples iskonske ženstvenosti“, redoviti tečaj trbušnoga plesa koji započinje u srijedu 7. rujna 2016. u 18.30 -19.30 sati.  To je nastavak napredne grupe koja je plesala od veljače 2016. (tj .svi koji bili na tečaju prošle sezone i svi koji su se negdje već susreli s trbušnim plesom) kreću u srijedu 7.9. u 18.30 … Nastavi čitati

Seminar NAJSRETNIJA BEBA, 10.9.

Srdačno pozivamo sve mlade roditelje, trudnice i njihove partnere da prisustvuju još jednom seminaru “Najsretnija beba” kojeg će u Apolon centru održati Iva Brčić, certificirana edukatorica za bebe i djecu po metodi dr. Karpa. Vrijeme održavanja: subota, 10.09.2016. od 16.00 – 18-00 sati Mjesto održavanja: Apolon centar, Derenčinova 1, (kod Kvatrića),  Zagreb Napokon… djeca dolaze … Nastavi čitati

HAPPY WAY BACK :) počinjemo novu jesensku sezonu 2016./2017.- pogledajte što je na rasporedu

Ljeto i smiraj ljeta. Gdjegod da ste bili, štogod da ste radili i koliko god trenutaka sreće koje želite zadržati da ste osjetili, želimo vam sretan povratak kući. S ovim još uvijek toplim i vrućim gradskim termperaturama možemo zamisliti još malo ljeta, duboko udahnuti i još malo dublje izdahnuti i uživati još malo prostora i vremena … Nastavi čitati

NOVA SEZONA: UPISI U TIJEKU, POZIVAMO VAS!

Dragi naši prijatelji i polaznici, s veseljem vas pozivamo da i u novoj sezoni 2016./2017. izaberite nešto od naših redovnih programa vježbanja. Molimo da se javite što prije da bi se PREDBILJEŽILI u željenu grupu. RASPORED VJEŽBE ZA ZAPOSLENE TRUDNICE – Prenatal: poslijepodnevna grupa (75′) utorak i petak 17.00 -18.15 VJEŽBE ZA TRUDNICE – Prenatal: jutarnja grupa … Nastavi čitati

JOGA ZA DJECU I RODITELJE, FAMILY YOGA, subotom ujutro

Obavještavamo naše male vježbače i njihove roditelje, da  se u program “Joga za djecu i roditelje – vježbajte zajedno” možete i dalje upisivati! Družimo se svake subote ujutro od 9.30 -10.30 sati. Početak nove sezone: subota, 04.02.2017. FAMILY YOGA – JOGA ZA DJECU I RODITELJE (VJEŽBAJTE ZAJEDNO) subotom ujutro, (60 min.) Na ovaj program joge za početnike upisujemo sve koji se … Nastavi čitati

AFTERWORK YIN YOGA

Yin yoga – lagane vježbe poslije posla Nježan, opuštajući i pasivniji stil yoge, kao stvoren za završetak radnog dana, divan balans nakon stresnih i užurbanih Yang aktivnosti ! Kroz duže meditativno zadržavanje u pasivnijim položajima (3-5 min), Yin yoga promovira relaksaciju mišića, a dublja vezivna tkiva poput ligamenata, tetiva i fascije, potiče na aktivnost u … Nastavi čitati

Buduće mame! PRENATAL VJEŽBE ZA TRUDNICE poslijepodne

Poslijepodnevne vježbe za trudnice Prenatal Drage buduće mame koje još radite! Pridružite nam se na poslijepodnevnim vježbama Prenatal. Termini popodne: UTORKOM I PETKOM:  17:00 – 18:15  (jutarnje i popodnevne termine moguće je i kombinirati po vašoj želji) Pripremite se.  Osnažite. Opustite se.  Dišite.   vježbe joge i pilatesa na prostirci specijalno za trudnice   vježbe  disanja   … Nastavi čitati

JOGA ZA POČETNIKE I VJEŽBE ZA KRALJEŽNICU

JOGA ZA POČETNIKE I VJEŽBE ZA KRALJEŽNICU sa naglaskom na zdravstvenoj dobrobiti cijelog tijela, a posebice vježbama za kralježnicu, disanju i otpuštanju stresa REDOVNI TERMINI: utorkom i petkom 18:30 – 19:45  Što je potrebno? Udobna odjeća za vježbanje i bočica vode su poželjni. Prostirke i sve ostale potrebne rekvizite imamo u studiju na korištenje. Što … Nastavi čitati

TAI CHI treninzi u MAKSIMIRU ponedjeljkom popodne

Tai chi je blagotvoran za zdravlje, odlična vrsta vježbanja jer štiti od stresa i brzo otklanja kronični umor, povećava vitalnost i imunitet te otvara kreativne sposobnosti uma. Pozivamo vas da nam se pridružite na vježbanju tai chija ponedjeljkom od 18.00 -19.30 sati u parku Maksimir, jer smo treninge preselili iz dvorane u park. Svi su … Nastavi čitati

AKUPRESUROM DO ZDRAVLJA I SREĆE- vodi Željka Ciganović, subota 2.7.2016.

Srdačno vas pozivamo na još jednu radionicu na kojoj će vam Željka Ciganović, M.Sc. (Yoga), savjetnica za jogu i prirodnu medicinu s adresom u Indiji, na jednostavan način približiti drevna znanja o akupresuri te vas naučiti kako je sami možete primjenjivati na sebi i svojim bližnjima. Kroz zabavu naučite kako pomoću akupresure možete ukloniti najčešće … Nastavi čitati

OBAVIJEST: Mindfulness meditacija – srijeda 29.6.

Dragi svi, obavještavamo vas da će se u srijedu 29.6.2016. u Apolon centru održati poslijednja Mindfulness meditacija ove sezone, prije ljetne stanke. U srijedu na praznik 22.6. – nema meditacije. S redovnim besplatnim Mindfulness i Metta meditacijama s g.Mislavom Brečićem nastavljamo prve srijede u rujnu, 7.9.2016. po starom rasporedu od 20 -22 sata. Datum prve … Nastavi čitati

Upišite vašu email adresu i primajte newsletter, članke, novosti i obavijesti Apolon centra

Pridruži se 1.313 drugih sljedbenika

POKLON BON

KATEGORIJE

Statistika

  • 1,026,467 pregleda