RADIONICA PRANAYAME “DAH KOJI SMIRUJE”: Dođite na vježbe disanja za antistres Danijela Dubičanca

Ako niste stigli na Sensa dan,  još stignete doći k nama u Apolon, subota popodne, 18.6. od 18 h. https://sensa.story.hr/Najave/a22029/Radionica-vjezbe-disanja-Danijela-Dubicanca.html Danijel Dubičanac jogu vježba i podučava tridesetak godina, tajlandsku masažu i akupresuru pola od toga. Na radionici će vas upoznati s vježbama disanja. Photo: Mirko Janković Na novoj radionici pranajame Danijela Dubičanca, učitelja joge i …

Svake subote u lipnju DOGAĐANJA U VEZI YOGE!

Zajedno obilježimo Međunarodni dan yoge: S radošću vas pozivamo da nam se tijekom lipnja 2022. pridružite u Apolonu, subotama poslijepodne od 18:00 sati. Organiziramo za vas raznovrsna tematska događanja i radionice. 1. subota, 4.6. Yoga smijeha - Relaksacija smijehom Danijela Biondić Vidaković 2. subota, 11.6. Yoga i menopauza, praktična radionica za žene Aleksandra Dodoš 3. …

YOGA NIDRA i energetski healing

Što je Yoga Nidra? Snažna metoda za opuštanje, mir i zdravstvene blagodati sa višestrukim prednostima. Za potpuno otpuštanje napetosti, stresa i tjeskobe. Duboko iscjeljujuća relaksacija tijela i uma. Joga Nidra, meditacija spavanja u ležećem položaju, metoda je odvođenja tijela u polusvjesno stanje, stanje između spavanja i buđenja. U ovoj se fazi tijelo osobe osjeća potpuno …

ZVUČNA KUPKA

Zvučna kupka je oblik meditacije u ležećem položaju uz pomoć zvuka posebnih instrumenata čime postižemo maksimalnu opuštenost i dovodimo sustav u stanje mira i balansa. Traje oko sat vremena. Svaki sudionik odredi svoju namjeru, kao na primjer: iscjeljenje nekog dijela tijela, rješavanje neke životne situacije, otpuštanje neželjenih emocija, opuštanje i sl. Zvuk gonga, tibetanskih zdjela i glazbenih vilica djeluje na staničnoj razini, djeluje tamo gdje je to potrebno. Zvuk smiruje i opušta živčani sustav, smanjuje stres, potiče cirkulaciju, regulira krvni tlak, djeluje na endokrini sustav, harmonizira lijevu i desnu polutku mozga, detoksicira i potiče životnu radost. Tijekom procesa svaki sudionik/ca leže na prostirci duboko se odmarajući, a često se utone u san.

Anđeoska radionica u nedjelju

Na radionici možete naučiti kako se povezati sa duhovnim vodstvom anđela, kako komunicirati sa njima, kako ih koristiti u svakodnevnom životu.