O NAMA

APOLON

Udruga za poboljšanje kvalitete života

centar za zdrave stilove života i razvijanje ljudskih potencijala

Bauerova 21/ IV

10000 ZAGREB – HR

tel: 095/816 88 18

e- mail: apolon.studio@gmail.com

web: http://www.apoloncentar.hr

OIB: 68531770540

Osnovani 2008. godine

Ova slika ima prazan alt atribut ; naziv datoteke je company-wall.jpg

Holistički centar za vježbanje, ples, treninge, seminare, radionice, škole, predavanja i programe za sve dobne skupine. Kreirano po mjeri čovjeka, za cjelovito zdravlje, od srca k srcu.

Dobrodošli u Apolon!

Jasna Maceljski prof., voditeljica i idejna začetnica centra O Jasni

Osnovani smo kao udruga za poboljšanje kvalitete života “Apolon” Zagreb, u cilju poboljšanja cjelovitog zdravlja svih ljudi bez obzira na dob, spol ili tjelesnu kondiciju, kroz provođenje raznih aktivnosti zdravog života, boravak u prirodi i vježbanje, uz razvoj svijesti o sebi i duhovnosti, tako da svaki pojedinac svjesno i pravilno preuzima odgovornost za vlastito zdravlje i kontinuirano obrazovanje, usvaja aktivni pristup životu i samim tim unapređuje sebe kao sretnog, cjelovitog, zdravog, informiranog i učinkovitog člana svake skupine u kojoj živi i djeluje (od obitelji i radnog kolektiva do šire društvene zajednice), što bi uz međusobno uvažavanje i poštivanje različitosti dovelo do humanog i svjesnog cjelokupnog društva.

Što imamo za vas?

U našem studiju vježbamo razne rekreacijske i edukacijske programe. Svi instruktori u Apolonu su certificirani i sa dugogodišnjom praksom rada. Za voditelje biramo stručne, kvalificirane osobe koje znaju strpljivo prenijeti znanje i vole rad sa ljudima. Otvoreni za sva pitanja i sve nedoumice, zanimaju se za cjeloviti boljitak i napredak svakog polaznika. Podučavaju vas voditelji sa iskustvom i međunarodnim certifikatima. Vodimo satove i na engleskom jeziku za polaznike strane državljane. Male su grupe uz individualan pristup, brinemo i pazimo svakog od vas posebice i pratimo vaš napredak. Kreiramo programe s ljubavlju, po ljudskoj mjeri – za ljude sa srcem. Prostor za vježbanje je utočište u vrevi centra grada; dvorane su čiste, uredne, zračne, sunčane, dobro osvjetljene, sa pogledom. U središtu smo grada, na lako dostupnoj lokaciji iz svih smjerova: tramvajem, autom ili pješice, prostor osigurava sve potrebne uvjete za ugodan rad. Koji god program izabrali, bez obzira na dob, zdravstveno stanje ili prethodno iskustvo vježbanja, zajamčeno ćete se osjećati bolje: obnovljeno, energizirano, vedro i opušteno, napunjeni novim elanom za dalje.

Pridružite se zadovoljnim članovima našeg studija – dojmovi

Redoviti tečajevi – vježbanje – rekreacija – ples – pjevanje – relaksacija tijela i uma – relaksacija smijehom- radionice – seminari – škole – besplatna predavanja – besplatne prezentacije – duhovnost – meditacije – izleti – zdravlje:

Yoga – Vježbe za kralježnicu – Pilates – Yogalates – Prenatal vježbe za trudnice – Postnatal vježbe za žene poslije poroda – Mame i bebe – Kids yoga za djecu – Family yoga za djecu i roditelje – Orijentalni trbušni ples – S Dance fitness – Freestyle ples – Holistički ples – Plesne radionice –Tai chi – Qi gong

Male grupe do 10 polaznika – ugodno ozračje – osobni pristup – fokus

Mindfulness meditacije

Potpuno praktične edukacije (seminari, radionice, škole):

NLP treninzi

Svjesno disanje – Oslobađanje glasa – Relaksacija smijehom – Akupresura – Samomasaža – Asertivnost – Aromaterapija i prirodna kozmetika – ART terapija – Kreativne radionice slikanja – Izrada originalnih ručnih radova – Radionice o emocijama – EFT (Emotional Freedom Technique) tapkanje – Škola lucidnog sanjanja Zdrava kuhinja

Posturalna (držanje tijela) terapija

Terapijske masaže i tretmani za članove

Energetski i healing tretmani: Tesla metamorfoza zdravlja – Tesla metamorfoza duše

Okupljanja u prirodi

vježbanje joge, tai chija, pilatesa, antistresni vikendi, seminari vježbanja van Zagreba (na moru i kontinentalnim lokacijama)

Dobrotvorni rad

volonterstvo za dobrobit zajednice

Svrha Apolon centra

Osnovani smo kao udruga za poboljšanje kvalitete života “Apolon” Zagreb ,u cilju poboljšanja cjelovitog zdravlja svih ljudi bez obzira na dob, spol ili tjelesnu kondiciju, kroz provođenje raznih aktivnosti zdravog života, boravak u prirodi i vježbanje, uz razvoj svijesti o sebi i duhovnosti, tako da svaki pojedinac svjesno i pravilno preuzima odgovornost za vlastito zdravlje i kontinuirano obrazovanje, usvaja aktivni pristup životu i i samim tim unapređuje sebe kao sretnijeg, cjelovitijeg, zdravijeg, informiranijeg i učinkovitijeg člana svake skupine u kojoj živi i djeluje ( od obitelji i radnog kolektiva do šire društvene zajednice), što bi uz međusobno uvažavanje i poštivanje različitosti dovelo do humanijeg i svjesnijeg cjelokupnog društva!

Ciljevi Apolon centra

njegujemo sveobuhvatni sustav koji se bavi tijelom, umom, sviješću i duhovnošću, sa ciljem postizanja i očuvanja fizičkog, mentalnog, emocionalnog, duhovnog i društvenog zdravlja spajanjem drevnih mudrosti i praktičnih tehnika sa znanjem suvremenog doba
potičemo razvoj humanog i osvještenog društva kroz odnos pojedinca prema samom sebi, drugim ljudskim bićima i okolini
kreiramo i potičemo promjene i pomake na području unapređenja kvalitete življenja, razvijanje ekološke osvještenosti, zaštite prirode i životinja
razvijamo svijest ljudi, djece i mladih o vrijednostima življenja
zagovaramo zdravu prirodnu prehranu s ciljem podizanja svijesti o zdravom načinu života

Djelatnosti Apolon centra

organiziramo i izvodimo edukativne samorazvojne programe trajne izobrazbe (continuous education) kroz seminare, radionice, predavanja, projekte, škole za odrasle i djecu kroz kreativni pristup i zabavu
organiziramo i izvodimo razne programe tjelovježbe, plesa
promičemo i zagovaramo kretanje, tjelovježbu, ples i ostalo kreativno i umjetničko izražavanje, samorazvoj, svjesnost, duhovne tehnike, zdravu prehranu i holistički pristup zdravlju
organiziramo programe terapijskih tehnika i savjetovanja o cjelovitom zdravlju, vježbanju i zdravoj prehrani
posebno brinemo o zdravlju i dobrobiti žena svih dobi, trudnica, mladih žena i majki, osoba zlatne i treće dobi
organiziramo vježbanja u prirodi i izlete s noćenjem i antistresnim programima vježbanja joge, tai chija, disanja
Individualna poduka i savjetovanja po potrebi
Programi za vježbanje i rekreaciju