Što vježbati … i KAKO?

Često se može naići na pitanje “Koje vježbe su dobre za kralješnicu” (ili neki drugi dio tijela), “Što moram vježbati da bi se rješi(o)la bolova u donjem dijelu leđa” i sl. Veći naglasak se stavlja na same vježbe, na njihove specifičnosti za određeni dio tijela, na broj ponavljanja itd., a manji na stvarne potrebe pojedinca.Nastavi čitati “Što vježbati … i KAKO?”

ZDRAVA I LIJEPA KOSA U SKLADU S MJESECOM – 06.2012.

U prilogu je mjesečev kalendar za lipanj 2012. godine. Šišanje Najpovoljniji dani za šišanje kose: – od subote, 23.06. u 15 sati do utorka, 26.06. u 07 sati. Kosa će nakon šišanja rasti brže. Dosta povoljni dani za šišanje kose: – od petka, 01.06. do subote, 02.06. u 05 sati. Kosa će nakon šišanja rastiNastavi čitati “ZDRAVA I LIJEPA KOSA U SKLADU S MJESECOM – 06.2012.”

ZDRAVA I LIJEPA KOSA U SKLADU S MJESECOM – 04.2012.

Šišanje Najpovoljniji dani za šišanje kose: – od ponedjeljka, 02.04. u 19 sati do četvrtka, 05.04. u 6 sati. Kosa će rasti brže. – u ponedjeljak, 30.04. od 2 sata, pa do kraja dana. Kosa će rasti brže. Dosta povoljni dani za šišanje kose: – od četvrtka, 05.04. u 6 sati do nedjelje, 08.04. uNastavi čitati “ZDRAVA I LIJEPA KOSA U SKLADU S MJESECOM – 04.2012.”

Kako hranom ublažiti proljetnu alergiju?

Kihanje? Začepljen nos, svrbež očiju i nepca? Sezonska alergija! Zašto biste propustili prekrasne boravke u prirodi ili uzimali štetne ljekove. Pomognite si hranom! Koja hrana može ublažiti uobičajene simptome sezonskih alergija? Kelj, prokulica, zeleno lisnato povrće Svo lisnato zeleno povrće je neobično zdravo konzumirati u proljeće, jer čisti i detoksicira jetru i čitav organizam. KlorofilNastavi čitati “Kako hranom ublažiti proljetnu alergiju?”

Kako reći “NE”

Pozdrav , novi tjedan, no ne i toliko nepoznata tema iz domene produktivnosti i motivacije. Tema koju spominjem su famozne situacije u kojima ne znamo kako reći “NE” i posljedice takvih odluka. Znate ono, prijatelj ili netko blizak traži vas uslugu ili neku stvar, te iako osjećate i želite reći NE, jednostavno ne znate kakoNastavi čitati “Kako reći “NE””

Već nam svjetli! Pun Mjesec 15.07.2011.

Izvrstan za strategije, dugoročne vizije, planove i razmišljanja čemu se ozbiljno posvetiti. Pun Mjesec je sredinom srpnja mjeseca, u petak 15.07.2011. u znaku Jarca. Još ga nazivaju punim Mjesecem Grmljavina i Munja (velike ljetne oluje). Kada je pun Mjesec u Jarcu, u opoziciji je sa Suncem u znaku Raka. Jarci su ozbiljni radoholičari, a RakoviNastavi čitati “Već nam svjetli! Pun Mjesec 15.07.2011.”

Ljetne boljke: ubod pčele!

Feng Shui praktičari imaju puno čudnih stvari, a po feng shui predaji danas je energetski ” Ne nagazi na pčelu” dan (“Don’t step on a bee day” :). Za početak nemojte stati na nju! Kad lete okolo, ne plašite ih se, ne činite nagle kretnje i ne mašite panično rukama – ako se osjete ugroženima,Nastavi čitati “Ljetne boljke: ubod pčele!”