//
arhiva

Aerobika

This category contains 6 posts

Veselo i dinamično – JUTARNJE vježbanje kroz cijelu godinu!

REKREATIVNA GIMNASTIKA U JUTARNJIM TERMINIMA Ako ste slobodni prijepodne ili zaposleni u blizini, iskoristite za sebe jedan sat korisno utrošenog vremena, uzmite predah od sjedenja ili mentalno opterećujećeg posla. Ovaj jutarnji trening podiže osjećaj životne radosti i veselja i vraća vas u formu! Vratite se u svakodnevne obaveze puni svježeg elana. Program otvoren za sve dobne skupine, žene … Nastavi čitati

Što vježbati … i KAKO?

Često se može naići na pitanje “Koje vježbe su dobre za kralješnicu” (ili neki drugi dio tijela), “Što moram vježbati da bi se rješi(o)la bolova u donjem dijelu leđa” i sl. Veći naglasak se stavlja na same vježbe, na njihove specifičnosti za određeni dio tijela, na broj ponavljanja itd., a manji na stvarne potrebe pojedinca. … Nastavi čitati

RASPORED VJEŽBANJA u Apolonu za kraj lipnja i srpanj

Obavještavamo vas da su neki treninzi vježbanja redovnih programa u Apolon centru završeni za ovu sezonu, a neki će se odvijati po skraćenom ljetnom rasporedu: AEROBIC JUTARNJA REKREACIJA – završeni treninzi JOGA ZA DJECU I RODITELJE SUBOTOM UJUTRO – završeni treninzi JOGA ZA POČETNIKE/ VJEŽBE ZA KRALJEŽNICU – do 11.07. JOGA SMIJEHA – završeni treninzi … Nastavi čitati

Veselo i dinamično: jutarnja rekreativna gimnastika – POVOLJNO!

REKREATIVNA GIMNASTIKA U JUTARNJIM TERMINIMA Ako ste slobodni prijepodne ili zaposleni u blizini, iskoristite svoju pauzu na poslu i 1 sat korisno utrošenog vremena, uzmite predah od sjedenja ili mentalno opterećujećeg posla. Ovaj jutarnji trening podiže osjećaj životne radosti i veselja! Vratite se u svakodnevne obaveze puni svježeg elana. Program otvoren za sve dobne skupine, … Nastavi čitati

Prednosti vježbanja u Apolon Centru

Koliko ste puta negdje propustili vaš sat vježbanja jer vam je nešto nenadano uletilo u raspored i niste stigli na vašu upisanu grupu? U Apolon Centru, svi  se termini  mogu iskoristiti. Niste striktno vezani za grupu koju ste upisali i možete kombinirati i grupe i termine (jutarnje/ podnevne/ večernje ) da vam uplaćeni dolasci ne … Nastavi čitati

Ulazimo u ljeto 2011. sa VELIKIM POPUSTIMA !

JOŠ NIJE KASNO! Ako ste bili skutreni po zimi u toploj sobi i nakupili suvišne kilograme, ako ste obećali sebi da ćete konačno krenuti vježbati u proljeće, pa vas je uhvatio proljetni umor i nije vam se dalo, ako odbrojavate dane do godišnjeg odmora a niste baš zadovoljni slikom u ogledalu u kupaćem kostimu, ISKORISTITE … Nastavi čitati

Upišite vašu email adresu i primajte newsletter, članke, novosti i obavijesti Apolon centra

Pridruži se 1.331 drugih sljedbenika

POKLON BON

KATEGORIJE

Statistika

  • 1,038,987 pregleda