RASPORED I PROGRAMI

2022.

PONEDJELJAKUTORAKSRIJEDAČETVRTAKPETAKSUBOTANED
08.00-09.15 JUTARNJA JOGA**


08.00-09.15
JUTARNJA JOGA**



10.00-11.00 PRENATAL VJEŽBE ZA TRUDNICE**
ujutro
10.00-11.00
AEROBNA
REKREACIJA
10.00-11.00 PRENATAL VJEŽBE ZA TRUDNICE **
ujutro
10.00-11.00
AEROBNA REKREACIJA
seminari, radionice, predavanja



11.30-12.30
AEROBNA
REKREACIJA
11.30-12.30
AEROBNA REKREACIJA




16.00-17.30
TAI CHI i CHI KUNG
16.00-17.30
TAI CHI i CHI KUNG


17.45-18.45 POWER PILATES
17.15-18.15
PRENATAL
VJEŽBE ZA TRUDNICE**
popodne
17.30-19.00 ORIJENTAL. TRBUŠNI PLES
napredni

blok sat
17.45-18.45
POWER PILATES

17.15- 18.15 PRENATAL VJEŽBE ZA TRUDNICE **
popodne










18.00-18.45 RELAKSAC. SMIJEHOM – JOGA SMIJEHA samo online



19:00-20.00 FACE YOGA
samo online


19.00-20.00 YOGALATES**
19.00-20.00
YOGA**
19.15-20.45 ORIJENTAL TRBUŠNI PLES početni
blok sat
19.00-20.00 YOGALATES**
19.00-20.00 YOGA**
20.15-21.15
S-DANCE FITNESS**


20.15-21.15 S-DANCE FITNESS**

Ranije najave:apolon.studio@gmail.comSMS i WhApp 095/816 8818obrazac za kontakt i info


PROGRAMI

RASPORED

** Označeni sa 2 zvjezdice: programi koji se održavaju uživo u dvorani i paralelno online

Neki se programi održavaju samo online.

Raspitajte se!

Aktivnosti Apolona čine redoviti tjedni TEČAJEVI VJEŽBANJA (opisi su niže) i raznovrsni PROGRAMI -predavanja, radionice, seminari i intenzivni treninzi za voditelje sa dobivanjem certifikata (aktualni raspored svih PROGRAMA vidi na stranici KALENDAR DOGAĐANJA).

TEČAJEVI VJEŽBANJA:

U tijeku su upisi. Primamo predbilježbe do popunjenja grupa (za dvoranu) i online (bez ograničenja).

VJEŽBE ZA TRUDNICE, ŽENE POSLIJE POROĐAJA I BEBE:

PRENATAL: JUTARNJA GRUPA TRUDNICA

PRENATAL: POSLIJEPODNE  ZA ZAPOSLENE TRUDNICE

POSTNATAL VJEŽBE POSLIJE POROĐAJA

MAME I BEBE

JOGA I PILATES:

JUTARNJA JOGA

JOGA ZA POČETNIKE/ VJEŽBE ZA KRALJEŽNICU

YOGALATES /PILATES PLUS JOGA

POWER PILATES

FAMILY YOGA: ZA DJECU I RODITELJE /VJEŽBAJTE ZAJEDNO 

FITNESS REKREACIJA:

FITNESS AEROBNA REKREATIVNA GIMNASTIKA 

S- DANCE FITNESS

ENERGETSKE VJEŽBE:

TAI CHI i QI GONG

PLES I POKRET

ORIJENTALNI PLES – ples iskonske ženstvenosti: tečajevi početnog  i naprednog trbušnog plesa 

BOLLYWOODSKI PLES

ISPLESAVANJE- DINAMIČNI PLESNI TRENING

S- DANCE FITNESS

PLES I POKRET

PJEVANJE I OSLOBAĐANJE GLASA:

SEMINARI “OSLOBAĐANJA GLASA”

DISANJE:

RADIONICA SVJESNOG DISANJA -Tečaj svjesnog disanja otvoren za sve

MEDITACIJA:

BESPLATNA RADIONICA MINDFULNESS MEDITACIJE- jednom mjesečno, vikend 

MINDFULNESS MEDITACIJA U GRUPI Priključuju samo polaznici koji su već prošli uvodnu vikend radionicu Mindfulness meditacije i upoznati su sa tom tehnikom.

INTENZIVNI SEMINARI ZA VODITELJE SA DOBIVANJEM CERTIFIKATA:

NLP- NEURO LINGVISTIČKO PROGRAMIRANJE

SEMINAR ZA VODITELJE RELAKSACIJE SMIJEHOM- JOGE SMIJEHA

SEMINARI/ RADIONICE /ŠKOLE:

EFT tapkanje – Emotional Freedoom Technique (Tehnikom tapkanja do emocionalne slobode)

ISPLESAVANJE- DINAMIČNI PLESNI TRENING

RELAKSACIJA SMIJEHOM- JOGA SMIJEHA

AKUPRESURA

SAMOMASAŽA

ŠKOLA LUCIDNOG SANJANJA, Gordan Topić

BESPLATNA PREDAVANJA, SEMINARI, RADIONICE …
TERAPIJSKE MASAŽE za naše članove
INDIVIDUALNA PODUKA 

(prema potrebi i dogovoru sa voditeljima , i subotom i nedjeljom)

BIOENERGETSKI TRETMANI – TESLA METAMORFOZA ZDRAVLJA
INFORMACIJE, UPITI I PREDBILJEŽBE:

e-mail:   apolon.studio@gmail.com

sms / mob: 095 816 88 18

Molimo najavite Vaš dolazak putem OBRASCA ZA PREDBILJEŽBE OVDJE

  • redovno vježbanje
  • rekreacijski programi
  • kvalitetna poduka
  • voditelji sa međunarodnim certifikatima
  • ugodno ozračje u prostoru
  • male grupe do 8 polaznika
  • pažnja na svakom polazniku
  • mogućnosti kombiniranja različitih grupa
  • jutarnji, popodnevni i večernji termini
  • individualni satovi – prema potrebi i dogovoru sa voditeljima (i subotom i nedjeljom)
  • pristupačne cijene
  • popusti za nezaposlene, studente, učenike
  • obiteljski popusti
  • popust “early bird” ranije uplate
  • seminari i radionice
  • besplatna uvodna predavanja
  • besplatne prezentacije
  • besplatne radionice meditacije
  • terapijske masaže
  • korporativna vježbanja za tvrtke
  • team building
  • antistresni programi