Dragi svi, trenutna krizna situacija u svijetu uzrokuje porast osjećaja zabrinutosti, straha, napetosti, anksioznosti, bespomoćnosti, kod nekih ljudi izaziva depresivne reakcije, kod drugih paniku.
Stoga se i Apolon centar volonterski uključuje sa znanjem i iskustvom naših voditelja, te vam nudimo da naučite alat za samopomoć.
Poklanjamo vam besplatnu radionicu EFT-a, Emotional Freedom Technique (Tehnika emocionalne slobode) i srdačno vas pozivamo.
Psihička energija je sve više iscrpljena, prolazili smo kroz dvije godine pandemije, traume potresa i ekonomske nedaće, mnogi su ostajali bez sredstava, svojih poslova ili domova, prebolijevali smo covid ili se nažalost suočavali sa smrću svojih bližnjih. Sve to zahtjevalo je stalnu i opetovanu fizičku i psihičku prilagodbu svim situacijama, nanovo iz dana u dan, strah za nas i našu djecu, za budućnost, a porast neizvjesnosti. I kao finale: umjesto nade s proljećem, vijesti o ratu.
Neki ljudi osjećaju da više ne mogu, da se doista teško nose sa cijelom situacijom.
Izloženost stresu je prevelika i koliko god osjećamo veliku empatiju prema ljudima koji su stradali, važno je podsjetiti se da trebamo čuvati svoje psihičko zdravlje, smirenost i otpustiti osjećaj bespomoćnosti, nešto konkretno napraviti, što djeluje umirujuće.
Tema ove besplatne radionice: otpuštanje straha i napetosti.
Možda mnogi od vas nisu čuli za EFT tehniku tapkanja, koja na jednostavan, brz i praktičan način pomaže u otpuštanju emocija, pomaže u samoregulaciji i kako da direktno, brzim i lakim djelovanjem, jednostavnim podražavanjem svojih akupresurnih točaka resetirate, reprogramirate i umirite živčani sustav. Dođite naučiti kako!
Voditeljica: Vesna Travica, certificirani EFT praktičar
Vrijeme održavanja: subota, 05.03.(ožujak) 2022. od 10:00 -11:30 sati
Mjesto održavanja: Apolon centar Zagreb, Bauerova 21/ 4. kat
Sudjelovanje: besplatno. Simbolična donacija za prostor prihvaća se sa zahvalnošću :).
Dođite. Pomognite sebi – pomoći ćete i drugima oko sebe.
APOLON CENTAR ZAGREB 
Trebate biti prijavljeni kako bi objavili komentar.