APOLON CENTAR
OBAVIJESTI
TAI CHI treninge u srpnju vježbamo U MAKSIMIRU
Pozivnica svim ljubiteljima tai chija i onima koji će to tek postati! Kao i proteklih godina, u mjesecu srpnju 2018., treninge tai chija selimo iz dvorane u Maksimir. Ako možete i želite, pridružite nam se na vježbanju u prirodi! I dalje su dobrodošli svi, početnici i napredniji vježbači. Vježbe će se održavati jednom tjedno, ponedjeljkom, 90 … Nastavi čitati
Predavanje SANJA SASSON TESLA: Više Ja i naša sposobnost živjeti usklađeni u harmoniji unutar sebe, 9.6.
Živimo u svijetu dualnosti. Svijet dualnosti je spektar kontrasta u kojemu smo svjedoci kaosa i ljubavi, spektar vibracija između dva polariteta. Naš vlastiti izbor je čemu ćemo dati prednost u našoj svakodnevnici, što ćemo svjesno odabirati. Emanirajući vibracije naše vlastite energije emocija i misli, nesvjesno ili svjesno kreiramo. Svojim namjerama utječemo na vlastito tijelo i njegove … Nastavi čitati
OSTANITE SA NAMA! Želite li i dalje primati obavijesti?
Dragi pretplatnici Apolon centar Zagreb newslettera i korisnici stranice http://www.apoloncentar.hr Zahvaljujemo vam se na vjernosti što ste proteklih deset godina sudjelovali u našim aktivnostima, programima i pratili naše obavijesti! Obavijest o korištenju osobnih podataka Od 25. svibnja u Europskoj uniji na snagu stupa Opća uredbom o zaštiti osobnih podataka (EU) 2016/679, poznatijom pod nazivom GDPR … Nastavi čitati
Ciklus seminara VRAĆANJE SEBI – BEZBRIŽNOST I VJERA, 9.6.
Bezbrižnost je stanje čiste kreacije, igra duše. Ako mislite kako jedino mala djeca mogu biti bezbrižna, jer nemaju nikakve obaveze, razmislite ponovo. Jer, nisu obaveze tê koji nam oduzimaju bezbrižnost, već unutarnje stanje brige i nedostatak vjere u dublju inteligenciju života koja je u nama i svuda oko nas i koja nam daje sve što … Nastavi čitati
NOVO! Tečaj BOLLYWOODSKOG PLESA
Tečaj bollywoodskog plesa Centar Apolon, Derenčinova 1, 4.kat, najavljuje redoviti tečaj bollywoodskog plesa koji će se održavati srijedom od 18:45 do 19:45 sati, a počinje od 4. travnja 2018. Bollywoodski ples se u svojim počecima prvenstveno temeljio na klasičnim, tradicionalnim i folklornim indijskim plesovima, dok se u modernome bollywoodskom plesu, posljednja tri desetljeća, njima … Nastavi čitati
VINYASA FLOW YOGA – yame i niyame svibanj
I u svibnju 2018. nastavljamo s tematskim vinyasa flow yoga satovima. Počinjemo s definiranjem osnova yoge, prema Yoga Sutrama, osmerokraki put yoge čine: Yame (etička načela, ‘ograničenja’), Niyame (pozitivne dužnosti), Asane (fizičke posture), Pranayame (tehnike disanja), Pratyhara (povlačenje od osjetila), Dharana (koncentracija), Dhyana (meditacija), Samadhi (prosvjetljenje). Kroz satove vinyasa flow yoge počinjemo prvo s Yamama … Nastavi čitati
Nove radionice kuhanja – KUHINJA ZA ZDRAVLJE! 19.5.
Tema prve radionice: Proljetni jelovnik za detoksikaciju organizma Željeli biste se zdravo i raznoliko hraniti, ali nemate vremena temeljito proučavati i iskušavati razne škole kuhanja? Prijavite se na nove radionice kuhanja na kojima ćemo hranu pripremati sa zrnom soli . Drugim riječima, pitanju prehrane prići ćemo s određenom dozom mudrosti, birajući najbolje savjete iz ljekovitog … Nastavi čitati
Pozivamo vas na otvoreni sat TAI CHIJA ZA POČETNIKE, poslijednji u ovoj sezoni, 7.5.
Sve zainteresirane pozivamo na ogledni otvoreni sat tai chija, namjenjeno svima koji se prvi put susreću s tai chijem, bez obzira na životnu dob i fizičku kondiciju. Na nježan i zabavan način upoznat ćete se sa osnovnim elementima vježbanja tai chija. Mjesto: Apolon centar, Derenčinova 1/ 4.kat Vrijeme: ponedjeljak 07.05.2018. u 15.15 sati. Prvi trening traje … Nastavi čitati
Besplatna vikend radionica MINDFULNESS MEDITACIJE, 26. i 27.5. posljedna prije ljeta
Poslijednja radionica ove sezone, do jeseni! MJESTO ODRŽAVANJA: APOLON CENTAR, DERENČINOVA 1/ 4.KAT Vrijeme održavanja: subota i nedjelja 26. i 27.05. 2018. od 11.00 – 14.00 sati Sudjelovanje: besplatno, tj. donacija prema želji/ mogućnostima za podržavanje odvijanja programa, koja se prihvaća sa zahvalnošću. Napomene: Molimo da se za radionicu unaprijed predbilježite, te dođete na vrijeme, pet do deset minuta prije, u komfornoj … Nastavi čitati
Poludnevni seminar- SAMOPOŠTOVANJE I POSTAVLJANJE ZDRAVIH GRANICA,5.5.
Zdravi odnosi odlikuju se poštovanjem, iskrenošću i skladom. Ako odnos nije takav, ako su konflikti česti, ako nama ili drugoj osobi često nešto smeta, ako nešto trpimo na redovitoj bazi, ako se netko prema nama redovito ponaša na neodgovarajući način, i prelazi granicu naših prava kao individue, kao i ako mi to radimo drugima, to … Nastavi čitati
Radionica TRANSFORMACIJSKOG DISANJA, 5.5
U trenucima stresa često imamo tendenciju zadržavati dah što može i često rezultira nakupljanjem emocija u stanicama našeg tijela. Nakupljene emocije s vremenom smanjuju protočnost tijela i uzrokuju blokade pa se energije ne može slobodno kretati kroz tijelo što se često manifestira raznim fizičkim, emocionalnim i spiritualnim simptomima poput ukočenosti, hladnih ruku i nogu, osjećajem … Nastavi čitati
OBAVIJEST: zbog gostovanja Bhante Vimokkha otkazuju se programi poslijepodne i navečer 16.4.
Dragi svi, kao što smo najavili, u ponedjeljak 16.04. 2018. od 17.00 -19.00 sati u Apolon centru predavanje i meditaciju će održati Venerable Bhante Vimokkha, budistički učitelj meditacije. Zbog tog događanja redovni satovi vježbanja poslijepodne i navečer 16.04. se otkazuju: Tai chi od 16.00 h Jogalates od 18.30 h Jogalates od 20.00 h Svi programi će se redovno … Nastavi čitati
Gostuje Venerable Bhante Vimokkha, PhD, 16.4. -POPUNJENO
Renomirani i svjetski poznati meditacijski učitelj i budistički redovnik sa Thailanda, Venerable Bhante Vimokkha, dolazi u Hrvatsku i održati će druženje, predavanje i meditaciju u ponedjeljak, 16.04.2018. od 17.00-19.00h u Centru Apolon, Zagreb, Derenčinova 1, 4.kat. Raspored: 17.00-17.45 predavanje – Istraživanje uma i srca 17.45-18.30 meditacija 18.30-19.00 pitanja i odgovori Vise o učitelju i njegovom radu: Venerable Vimokkha PhD, abbot, … Nastavi čitati
Uvodna radionica TRANSFORMACIJSKOG DISANJA, 7.4.
U trenucima stresa često imamo tendenciju zadržavati dah što može i često rezultira nakupljanjem emocija u stanicama našeg tijela. Nakupljene emocije s vremenom smanjuju protočnost tijela i uzrokuju blokade pa se energije ne može slobodno kretati kroz tijelo što se često manifestira raznim fizičkim, emocionalnim i spiritualnim simptomima poput ukočenosti, hladnih ruku i nogu, osjećajem … Nastavi čitati
TAI CHI – upisi u tijeku
S radošću otvaramo upise u novu proljetnu sezonu 2018., poziv je za sve, za početnike i one koji već vježbaju Tai chi. Mjesto: Apolon centar, Zagreb, Derenčinova 1/ 4. kat Sve ostale informacije i prijave: snjezana.herceg09@gmail.com ili na: 091/ 370 51 54 Veselimo se zajedničkim treninzima! Važna napomena! Ukoliko ste zainteresirani vježbati Tai chi i upisati se na tečaj, … Nastavi čitati
Poludnevni seminar- ISKRENOST I POSTAVLJANJE ZDRAVIH GRANICA, 7.4.
Zdravi odnosi odlikuju se poštovanjem, iskrenošću i skladom. Ako odnos nije takav, ako su konflikti česti, ako nama ili drugoj osobi često nešto smeta, ako nešto trpimo na redovitoj bazi, ako se netko prema nama redovito ponaša na neodgovarajući način, i prelazi granicu naših prava kao individue, kao i ako mi to radimo drugima, … Nastavi čitati
Pozivamo vas na promo sat Relaksacije smijehom, 21.3. NA PRVI DAN PROLJEĆA!
Cijenjeni prijatelji smijeha, NA PRVI DAN PROLJEĆA 21.03. 2018. srdačno pozivamo sve na BESPLATAN PROMOTIVAN sat relaksacije smijehom da isprobate učinkovitost smijeha! Kombinacijom smijeha i pravilnog disanja potičemo elemente unutarnje radosti. Znanstveno je dokazano da smijeh izaziva fiziološke promjene u tijelu, a ciljane vježbe smijeha na radionici poboljšavaju fizičko i psihičko zdravlje. Radimo u grupi, u udobnoj odjeći, … Nastavi čitati
TRBUŠNI PLES -PLES ISKONSKE ŽENSTVENOSTI, za početnike i napredne
Centar Apolon, Derenčinova 1/ 4.kat, najavljuje početak redovitog tečaja trbušnoga plesa, u srijedu, 6. rujna 2017. – grupa početnog stupnja u 17.30 sati. Donacija za tečaj iznosi 150 kn (120 kn za članove Apolona) mjesečno, za 4 sata. Drop-in sat je 40 kn. – grupa naprednog stupnja u 18.45 sati. Donacija za tečaj iznosi 180 kn (150 kn za članove Apolona) mjesečno, za 4 sata. Drop-in sat je 50 kn. Za sat … Nastavi čitati
QI GONG – KINESKE VJEŽBE ZA ZDRAVLJE, jutarnji termin
Qi gong je drevna kineska vještina za očuvanje zdravlja, vitalnosti i dugovječnosti. Stoljećima se prenosi s generacije na generaciju. Tečnim i kontinuiranim pokretima pokreće se kolanje krvi i energije (chi, qi), što dovodi do uklanjanja unutarnjih blokada nastalih pod utjećajem stila življenja, stresa i napetosti. Ponovo uspostavlja psiho-fizičku ravnotežu, opušta, vraća mir i prisutnost, gipkost tijelu, te otvorenost uma i svjesnost. Efikasno je u preventivi, liječenju i oporavku nakon bolesti. Izvodi se stojeći … Nastavi čitati
SVJEDOČANSTVO o SVJESNOM DISANJU
Dragi svi, jača zima nas je pohodila i shodno tome privremeno zamrznula i neka djelovanja na području planiranih događaja u Apolon centru.. Tako nažalost odgađamo i uvodnu radionicu Svjesnog disanja, planiranu za subotu, 3.3.2018. pod vodstvom Mladena Krkleca. Objavljujemo nešto zanimljivo: uvid, komentar, svjedočanstvo Sanje, polaznice tečaja Svjesnog disanja i sudionice naše grupe disača u Apolon centru, koja nam dolazi redovno već … Nastavi čitati
Odgađa se yoga smijeha za danas, 28.2.
Drage prijateljice i prijatelji smijeha, obavještavamo vas da se danas, srijeda 28. 02. 2018. iznimno neće održati sat yoge smijeha- relaksacije smijehom. Hvala na razumijevanju i vidimo se iduće srijede, na istom mjestu, u isto vrijeme: Apolon centar, Derenčinova 1, od 18.45 – 19.45 sati. Stiže proljeće! Dočekajmo ga sa smješkom! Primamo predbilježbe za učlanjenje u program yoge … Nastavi čitati
PONAVLJAMO PRVU radionicu BOLLYWOOD PLESA! 3.3.
Drage naše plesačice i plesači, zbog vašeg interesa voljni smo još jednom organizirati prvu od ove serije bollywoodskih radionica (prvi dio koreografije koju učimo), u subotu 3.3. 2018. od 18.00 do 19.30 sati. Zainteresirane molimo da se predbilježe do (uključivo) četvrtka 1.3., a predbilježba postaje važeća uplatom iznosa donacije za jednu radionicu: 70kn (60kn za članove … Nastavi čitati
SVJESNO DISANJE – DAH JE ŽIVOT, uvodna radionica, 3.3.- ODGOĐENO
MJESTO: APOLON CENTAR, DERENČINOVA 1/ 4.KAT Vrijeme: subota 03.03.2018. od 15.00 – 17.00 sati – ODGOĐENO – radionica se privremeno odgađa Napomene: Molimo da se za radionicu unaprijed predbilježite, te dođete na vrijeme, pet do deset minuta prije, u komfornoj odjeći, da se stignete u miru udobno smjestiti. O radionici: Što je svjesno disanje? 2- satna iskustvena radionica svjesnog disanja: uz … Nastavi čitati
NOVO! Ciklus radionica BOLLYWOOD PLESA, 3.3. i 10.3.
Veliko nam je veselje najaviti i srdačno vas pozivamo na NOVI PLESNI PROGRAM u Apolonu! Centar Apolon, Derenčinova 1/4, najavljuje seriju mini-radionica radionica bollywoodskog plesa koje će se održati: 10. veljače 2018. od 16:30 do 18:00 satI 24. veljače 2018. od 16:30 do 18:00 sati 10. ožujka 2018. od 16:30 do 18:00 sati Indijska filmska industrija na … Nastavi čitati
VINYASA FLOW YOGA – MJESEČNI TEMATSKI SATOVI: Stress free veljača
Satovi vinyasa flow yoge održavaju se u malim grupama, na kojima je omogućeno svakom polazniku/ci pronaći njegov/njezin ‘flow’ (tok) kroz sat. Budući da su satovi vinyasa flow yoge vrlo prilagodljivi, odlučili smo u dogovoru s našim polaznicima raditi tematske satove svakog mjeseca: Siječanj: nažalost, propustili ste fantastičnu temu za početak nove godine! Kako kroz svaku od 7 … Nastavi čitati
Samo ljubav – VALENTINOVO besplatna yoga smijeha za parove! 14.2.
Ako za ovo Valentinovo želite nešto drugačije – tu smo za vas! Pozivamo vas na yogu smijeha koja je na Valentinovo 14.2.2018. besplatna za parove. Otkrijte svoju razdraganu, dječju prirodu, protegnite tijelo i produbite disanje, a sve to u društvu sa svojim partnerom/partnericom. A tko će vas kroz to voditi? Naša voditeljica relaksacije smijehom – imenom Valentina! … Nastavi čitati
Pregled događanja u Apolonu, VELJAČA 2018.
Dragi prijatelji, osim redovnih tjednih tečajeva vježbanja, plesa i svjesnog disanja, na koje vas ne trebamo puno podsjećati (ili ipak moramo hmmm, hmmm … :), u veljači imamo za vas niz zgodnih događanja! Na primjer nastavak Freestyle plesa dva puta mjesečno,uto0rcima, sa temama: “Moja lica svijetu” vezano uz trenutno doba karnevala, ali i životne maske, te intrigantan … Nastavi čitati
Ciklus seminara „Vraćanje sebi“- VRAĆANJE UROĐENOM ISTINSKOM ZADOVOLJSTVU, 10.2.
Osjećamo li istinsko zadovoljstvo na dnevnoj bazi? Znamo li što je zadovoljstvo, otkuda dolazi, kako nastaje i zbog čega nestaje? Čini li nam se da je ovisno o vanjskim stvarima, drugim ljudima, o onome što postižemo, o našoj prošlosti, o tome kakav nam je život, kakvi smo mi i kakav je svijet? Istražimo zajedno, i … Nastavi čitati
Certificirani vikend seminar OSPOSOBLJAVANJA ZA VODITELJE „Relaksacija smijehom – Joga smijeha“, 3. i 4.2.
„Relaksacija smijehom – Joga smijeha“ certificirani vikend seminar za voditelje U Zagrebu, 03. i 04. veljače 2018.g. Seminar je koncipiran kao intenzivan edukacijski trening . Yoga smijeha je kombinacija vježbi smijeha i pravilnog disanja. „Kad se smijemo mijenjamo se, mijenjajući sebe mijenjamo svijet“ Dr.Madan Kataria Vježbe smijeha nam omogućavaju terpijsko dijelovanje na cijelo tijelo. Na … Nastavi čitati
DOBRODOŠLI U 2018. godinu! Događanja u Apolonu, siječanj 2018.
Dragi svi, nadam se da ste lijepo proslavili Božić i dočekali novu nam godinu 2018., te se ugodno proveli. No kao što prolazi baš sve i blagdani su prošli. Evo nas već u siječnju, statistike kažu najdepresivnijem mjesecu u godini. Nakon blagdanske kolektivne euforije (jeste li joj se panično prepustili ili ste je uspjeli … Nastavi čitati
Ciklus seminara „Vraćanje sebi“ – SLUŠANJE SEBE, 20.1.
Slušati sebe, čuti i slijediti svoj unutarnji osjećaj i glas mudrosti, znači razliku između sretnog i nesretnog života. Mnogi od nas izgubili su dodir sa svojim pravim, Istinskim glasom mudrosti. Ne znaju što je on, kako ga čuti i osjetiti. Kada je tako, tada vjerujemo u svakojake misli koje nam idu kroz glavu, sad ovakve, sad … Nastavi čitati
Roditelji i djeca – SMIJEMO SE ZAJEDNO, 9.12.
Obavještavamo naše male vježbače i njihove roditelje, da na program “ Family yoga za djecu i roditelje – vježbajte zajedno”, ove subote, 9.12. 2017. dolazi nešto posebno! Nakon naših već poznatih redovnih satova yoge smijeha antistresnih tehnika opuštanja, radionica relaksacije, srdačno vas pozivamo na novu radionicu koju smo pripremili samo za vas i vaše najmlađe! Roditelji i djeca … Nastavi čitati
Dinamična yoga MINDFUL VINYASA FLOW
Mindful Vinyasa Flow yoga u skladu sa vašim potrebama i kapacitetima. Dinamičan stil yoge koji osnažuje, jača dišni sustav i cirkulaciju, povećava kapacitet pluća, vraća pokretljivost, fleksibilnost i snagu tijelu, oslobađa tijelo štetnih toksina, suvišne težine i stresa. Pokret se tečno povezuje sa dahom, uravnotežuje protok energije i vraća cijeli organizam u prirodnu ravnotežu tijela … Nastavi čitati
SEMINAR ZA TRUDNICE I RODITELJE- NAJSRETNIJA BEBA, 2.12.
Beba ima kolike, kapi ne pomažu, a pedijatar vam ne može pomoći? Svi vam govore da to jednostavno trebate izdržati, ali vi ste premoreni i kronično neispavani. Naučite kako brzo smiriti kolike i plač, te si osigurajte mirne blagdane! “Zamatanje dr. Karpa je vrlo moćni alat koji instantno može zaustaviti bebin plač! Osobe koje obučavam … Nastavi čitati
OTPUŠTANJE EMOCIJA, 25.11.
BB RADIONICA : “OTPUŠTANJE EMOCIJA“ Naše tijelo je čudesno, kako u sposobnosti da pohrani neke osjećaje, koji se vremenom pretvore u emocije, tako i u mogućnosti da nam pomogne otkriti i otpustiti sve te blokirajuće prepreke našem napretku. Emocije možemo promatrati i kao dar. Negativne emocije nisu loše same po sebi. One su naši vodiči … Nastavi čitati
DOGAĐANJA u APOLONU, studeni 2017.
Dragi naši, više od pola mjeseca je prošlo, zar već ?! Bilo je raznih događanja, a vi ste ih i prepoznali i sudjelovali. Podsjetimo se dosadašnjih događanja u studenom 2017: 1.11. Blagdan Svih Svetih – Zajednička meditacija prigodno posvećena kontemplaciji rastanka od bližnjih, 20 – 22h, Mislav Brečić. Ostali se programi danas ne održavaju. 2.11. Besplatno predavanje s demonstracijom: Otkrijte … Nastavi čitati
SMIJEH ZA ZDRAVLJE: antistresna tehnika opuštanja, svake srijede
Redovita tjedna doza zdravlja i opuštanja! Ako ih radimo redovito, vježbe smijeha imaju za nas višestruko povoljni učinak. Djeluju dobro na naše zdravlje, raspoloženje i stanje duha. Nikakvo predznanje nije potrebno, samo dobra volja za dolazak na smijeh 🙂 Oprema? Ništa posebno. Komotna odjeća u kojoj se možete kretati (trenirka, tajice, majica), bosi, u čarapama. … Nastavi čitati
Ciklus seminara “Vraćanje sebi”- VRAĆANJE U SLOBODU, 2.12.
Kada se nečega čvrsto i grčevito držimo, kada smo na nešto vezani, to u nama stvara osjećaje napetosti, nezadovoljstva i, naravno, vezanosti. Mogu biti prisutni i strah, briga i osjećaj gubitka kontrole. U takvom stanju teško je osjećati slobodu, lakoću, bezbrižnost, i biti istinski svoj. Također je tada teško imati jasnoću i osjećati inspiraciju u … Nastavi čitati
Besplatna radionica NLP- jezik mozga u praktičnoj primjeni, 18.11.
Ne bi li nam bilo lijepo kada bismo znali kako možemo, svaki puta kad želimo nešto napraviti, to izvesti baš onako da dobimo najbolje rezultate? Kada bismo mogli naše osjećaje napraviti pozitivnima, naša ponašanja efikasnima, a naša mišljenja tako da navijaju za nas i da naše tijelo automatski odabere put koji će biti najbolji za … Nastavi čitati
VRAĆANJE SEBI, 11.11.
Stres, nezadovoljstvo, briga, napetost, nesigurnost, loši odnosi – znak su da nismo svoji, nismo u sebi. Velik dio naše pažnje nalazi se „izvan nas“, u temi ili temama koje nas muče. Naš um je vrlo vješt i moćan te se može istovremeno baviti mnogim stvarima od kojih smo nekih svjesni, a nekih ne. Naši osjećaji, … Nastavi čitati
Blagdan Svih Svetih – zajednička meditacija se redovno održava u srijedu, 1.11.
Dragi svi, obavještavamo vas da će se u srijedu 1.11.2017. u 20.00 sati redovno održati zajednička meditacija u kojoj ćemo se posvetiti kontemplaciji rastanka od bližnjih. Ostali se programi u srijedu 1.11. neće održavati.
OTKRIJTE I ISKUSITE TESLA METAMORFOZU®, 2.11.
Anja Petrović, međunarodno priznati iscjelitelj, osnivač Tesla metamorfoze®, učitelj i autor knjige, održati će predavanje sa demonstracijom liječenja. Prisutni će imati priliku iskusiti ove jedinstvene frekvencije i otkriti kako i oni sami mogu ovladati ovom metodom iscjeljivanja. Tesla metamorfoza® privlači veliki interes zbog nekih sasvim novih pojava ( svjetlost oko nekih klijenata za vreme seanse, … Nastavi čitati
Roditelji i djeca – YOGA SMIJEHA: SMIJEMO SE ZAJEDNO 28.10.
Obavještavamo naše male vježbače i njihove roditelje u programu “ Family yoga – vježbajte zajedno”, da se ove subote, 28.10. 2017. od 10.30 -11.30 sati možete uključiti u nešto posebno i drugačije! Nakon naših već poznatih radionica relaksacije smijehom i seminara smijeha za odrasle, srdačno vas pozivamo na novu radionicu koju smo pripremili za vas … Nastavi čitati
BB radionica : ENERGIJA DODIRA – ZA LJEPOTU ŽIVLJENJA, 28.10.
U ovoj radionici upoznat ćemo se, teoretski i praktično, sa energijom dodira, koja nam je svima na raspolaganju. Naučit ćemo i odmah primijeniti, jednostavne tehnike koje nam mogu pomoći smanjiti napetost tijela, otpustiti stres, olakšati bolove, opustiti nas i time unijeti više ljepote i lakoće življenja u naš svakodnevni ritam života. Jednostavnim dodirom pojedinih točaka … Nastavi čitati
JUTARNJA JOGA s Anom vas budi!
Jeste li oduvijek željeli ujutro imati više energije? Da, vaša kava ili zeleni čaj mogu igrati ulogu, ali kofein nije jedino objašnjenje. Tajna je u jogi. Već nakon prvih 15 minuta vježbanja, vaš um je fokusiran, tijelo je u balansu i probuđeno s dugotrajnom energijom koja će s vama biti tokom cijelog dana. Rade se … Nastavi čitati
PJESNIČKA VEČER – PROMOCIJA ZBIRKI
PJESNIČKA VEČER – PROMOCIJA ZBIRKI “U SUSRET NJIMA; ONI TI I JA” I “SVAŠTARICA SRCA MOGA” autorice, novinarke i književnice Gordane Igrec U nedjelju 15.10.2017. u 19,30 sati u kafiću Zug u Domu umirovljenika Medveščak na Iblerovom trgu održat će se pjesnička … Nastavi čitati
Besplatna vikend radionica MINDFULNESS meditacije, 4.11. i 5.11. POPUNJENO
Mjesto održavanja: APOLON CENTAR, DERENČINOVA 1/ 4.KAT Vrijeme održavanja: subota 04.11. i nedjelja 05.11. 2017. od 11.00 – 14.00 sati Sudjelovanje: besplatno, tj. donacija prema želji/ mogućnostima za podržavanje odvijanja programa, koja se prihvaća sa zahvalnošću. Napomene: Molimo da se za radionicu unaprijed predbilježite, te dođete na vrijeme, pet do deset minuta prije, u komfornoj odjeći, da se stignete u miru udobno smjestiti. Također … Nastavi čitati
VINYASA FLOW YOGA
Kada? utorkom i petkom od 20:00 – 21:15 sati. Gdje? Apolon centar, Derenčinova 1/IV (kod Kvatrića). Što vježbamo? Power yogu Vinyasa Flow u skladu sa vašim potrebama i kapacitetima. Početak grupe: utorak, 10. 10. 2017. u 20.00 h Prvi sat besplatan. Kakva je to yoga? Dinamičan stil yoge koji osnažuje, jača dišni sustav i cirkulaciju, povećava kapacitet pluća, vraća … Nastavi čitati
FREESTYLE PLESNA RADIONICA 3.10.
Ako volite plesati, ovo je prava stvar za vas! Ove jeseni probajte nešto novo i otkačeno – FREESTYLE ples. Nema koreografije i ne morate ništa pamtiti Nije bitno koliko ste fit niti koliko imate godina Ne treba vam plesni partner Ne trebate imati plesnog iskustva Ovdje slijedite svoj pokret, izražavate sebe, uživate i oslobađate se … Nastavi čitati
FREESTYLE ples – nova plesna sezona jesen 2017.
Ako volite plesati, ovo je prava stvar za vas! Ove jeseni probajte nešto novo i otkačeno – FREESTYLE ples. Nema koreografije i ne morate ništa pamtiti Nije bitno koliko ste fit niti koliko imate godina Ne treba vam plesni partner Ne trebate imati plesnog iskustva Ovdje slijedite svoj pokret, izražavate sebe, uživate i oslobađate se … Nastavi čitati
SMIJEH ZA ZDRAVLJE: antistresna tehnika opuštanja
Mjesto : Apolon centar Zagreb, Derenčinova 1/ 4.kat Vrijeme održavanja: tijekom cijele godine, srijedom od 16- 17h. Prijave su potrebne. Redovita tjedna doza zdravlja i opuštanja u Apolonu! Nikakvo predznanje nije potrebno, samo dobra volja za dolazak na smijeh:) Ako ih radimo redovito, vježbe smijeha imaju za nas višestruko povoljni učinak. Djeluju dobro na naše zdravlje, raspoloženje i … Nastavi čitati
MINDFULNESS MEDITACIJA srijedom
Dragi prijatelji, srdačno vas pozivamo na prvu zajedničku mindfulness i metta meditaciju s učiteljem Mislavom Brečićem , u novoj jesenskoj sezoni, a prvi susret poslije ljeta će se održati u Apolon centru 6.rujna 2017. od 20.00 sati. Meditacije će se u Apolonu održavati i dalje po ustaljenom rasporedu, srijedom od 20.00 – 22.00 sata. Veselimo … Nastavi čitati
posljedni poziv-ne propustite radionicu plesa :)
Ples iskonske ženstvenosti, mini-radionica, 2.9. Centar Apolon, Derenčinova 1/IV, najavljuje mini-radionicu „Ples iskonske ženstvenosti“ u subotu, 2. rujna 2017. u 16.30 sati, koja je ujedno i najava za početnu grupu redovitog tečaja trbušnoga plesa, koji počinje u srijedu, 6. rujna 2017. Na dva i pol satnoj radionici prvo ćemo raditi zagrijavanje, zatim tehniku pokreta, koje ćemo spojiti u kratku koreografiju i koju ćemo prema kraju radionice … Nastavi čitati
VJEŽBE ZA MAME I BEBE
Drage naše mlade mame poslije porođaja i najmlađi polaznici, mali vježbači i vježbačice, pozivamo vas da nam se ponovno pridružite na vježbanju i masaži! S veseljem vas obavještavamo, da vršimo upise u novu grupu ,Aktivno majčinstvo – Vježbe za mame i bebe, na lokaciji u Martićevoj 14c, prizemlje. Termini vježbanja ( 2x tjedno): srijedom i petkom od 11.00 … Nastavi čitati
QI GONG – KINESKE VJEŽBE ZA ZDRAVLJE, jutarnji termin -povoljna članarina
Qi gong je drevna kineska vještina za očuvanje zdravlja, vitalnosti i dugovječnosti. Stoljećima se prenosi s generacije na generaciju. Tečnim i kontinuiranim pokretima pokreće se kolanje krvi i energije (chi, qi), što dovodi do uklanjanja unutarnjih blokada nastalih pod utjećajem stila življenja, stresa i napetosti. Ponovo uspostavlja psiho-fizičku ravnotežu, opušta, vraća mir i prisutnost, gipkost tijelu, … Nastavi čitati
PRENATAL – vježbe za trudnice
Drage sve, obavještavamo vas da se tečaj Prenatal – vježbe za trudnice odvija po rasporedu: Jutarnja grupa: ponedjeljak i četvrtak od 10.00 -11.15 sati Poslijepodnevna grupa: utorkom i petkom od 17.00 – 18.15 sati Više o Prenatal programu možete pročitati na našim stranicama. Zbog manjih grupa i limitiranih mjesta u grupama, molimo vašu obaveznu predbilježbu – najavu dolaska. … Nastavi čitati
Vrtić bez suza- radionica za roditelje
Uskoro dolazi vrijeme kada vi i vaši mališani krećete u novu avanturu zvanu polazak u vrtić. Ako želite saznati kako djetetu olakšati prilagodbu, ako želite izbjeći izbivanje s radnog mjesta, ako želite saznati kako izbjeći ispade bijesa, kako riješiti pitanje pelena i duda, griženje ili regresiju kod djece, pridružite nam se na radionici Vrtić bez … Nastavi čitati
Ples iskonske ženstvenosti, mini-radionica, 2.9.
Centar Apolon, Derenčinova 1/IV, najavljuje mini-radionicu „Ples iskonske ženstvenosti“ u subotu, 2. rujna 2017. u 16.30 sati, koja je ujedno i najava za početnu grupu redovitog tečaja trbušnoga plesa, koji počinje u srijedu, 6. rujna 2017. Na dva i pol satnoj radionici prvo ćemo raditi zagrijavanje, zatim tehniku pokreta, koje ćemo spojiti u kratku koreografiju … Nastavi čitati
Joga za djecu i roditelje – FAMILY YOGA
Obavještavamo naše male vježbače i njihove roditelje, da se u program “Joga za djecu i roditelje – vježbajte zajedno” možete i dalje upisivati! Družimo se svake subote ujutro od 9.30-10.30 sati. FAMILY YOGA – JOGA ZA DJECU I RODITELJE (za cijelu obitelj: VJEŽBAJTE ZAJEDNO) subotom ujutro (60 min.) Na ovaj program joge za početnike upisujemo sve koji se na veseo i … Nastavi čitati
Raspored Tai chi treninga u prirodi: 24.7.
Dragi svi, hvala svima koji ste se tijekom mjeseca srpnja okupili ponedjeljcima u Maksimiru i zajedno vježbali Tai chi! Međutim, za danas, ponedjeljak, 24.07.2017 je najavljena kiša, stoga zbog loše prognoze, promjene vremena i kiše, večerašnji se trening otkazuje. Pozivamo vas još idući tjedan, u ponedjeljak, 31.07.2017. u 19.00 sati da se još jednom nađemo u Maksimiru … Nastavi čitati
MAME I BEBE – upisi u tijeku
Drage mame, krenuli smo s upisima u novu jesensko/zimsku sezonu vježbanja u grupu za mame i bebe i još imamo mjesta. Vježbamo kao i prošle godine u Martićevoj 14c u studiju Umijeća Chija. Termini vježbanja: srijedom od 11 – 12 i petkom od 11.15 -12.15 Mjesto vježbanja: Martićeva 14c (prizemlje), studio Umijeće Chija Više o … Nastavi čitati
TV PRILOG dm baby bonus: KAD MAME I BEBE VJEŽBAJU, snimljeno u Apolonu
Svaka se mama nakon poroda želi što prije vratiti u formu Program “Aktivno Majčinstvo” je nešto novo: sretan spoj vježbanja i druženja za mame i relaksirajuće masaže za bebe učinit će vaše prve zajedničke mjesece aktivnima i uzbudljivima! Mame uče kako masirati svoju bebu, uče se pokretima koji pomažu kod čestih tegoba: kolika, rast zubića … Nastavi čitati
Tai chi treninzi u prirodi
Tijekom mjeseca srpnja 2017. treninge Tai chija selimo iz dvorane u prirodu i vježbamo u Maksimiru. Nalazimo se svakog ponedjeljka, počevši od 03.07.2017., u 19.00 sati. Vježbamo u prirodi, ako nam to vremenske prilike dopuštaju, a u slučaju kiše, trening se odgađa. Srdačno pozivamo sve, i potpune početnike :)! Vrijeme održavanja: svakog ponedjeljka u srpnju 2017. … Nastavi čitati
Pozivamo vas na posljednu Mindfulness meditaciju prije ljetne stanke,28.6.
Dragi svi, obavještavamo vas da će se posljednja zajednička Mindfulness meditacija prije ljetne pauze, pod vođenjem našeg učitelja Mislava Brečića, održati u Apolon centru u srijedu 28.6. 2017. u redovno vrijeme od 20.00 – 22.00 sata. Stoga vas srdačno sve pozivamo :). Vidimo se :)!
Radionica SVJESNO DISANJE – DAH JE ŽIVOT, 17.6.
Mjesto: Apolon centar, Derenčinova 1/ 4.kat Vrijeme: subota, 17.06.2017. od 15.00 – 17.00 sati 2 – satna iskustvena radionica svjesnog disanja: Kroz opušteni i razumljiv način upoznat ćemo se sa osnovama tehnike SVJESNOG DISANJA. Ispod površine“daha“ postoji tolika kompleksnost i spektar mogućnosti koji vodi samo prema jednom -VAMA . Otvorite ili proširite vaše uvide kroz predavanje koje se … Nastavi čitati
Besplatna radionica baby handling: ODVIKAVANJE OD PELENA, 11.6.
Došlo je ljeto i vrijeme kada roditelji i mališani kreću u novu avanturu zvanu odvikavanje od pelena. Kako bi pomogli roditeljima i olakšali im u tome, stručnjaci iz SimBexa Hrvatska i Najsretnije bebe Hrvatska su osmislili radionicu, Odvikavanje od pelena. Uz certificiranu edukatoricu međunarodno priznatog programa The Happiest Baby, Ivu Brčić, polaznici će saznati kako … Nastavi čitati
SMIJEH ZA ZDRAVLJE: antistresna tehnika opuštanja, 31.5.
S veseljem vas pozivamo na novu radionicu relaksacije smijehom koja će se održati u srijedu, 31.05.2017. od 17.00 -18.00 sati u Apolon centru, Zagreb. Dok ne počnu neka redovna zbivanja glede smijeha, na radionicu Vas s veseljem pozivamo! Veselimo se zajedničkom smijanju :). Mjesto: Apolon centar, Derenčinova 1/ 4.kat Vrijeme: srijeda, 31.5. 2017. od 17:00 – 18:00 … Nastavi čitati
Uvodna radionica SVJESNO DISANJE – DAH JE ŽIVOT, 17.6.
Mjesto: Apolon centar, Derenčinova 1/ 4.kat Vrijeme: subota 17.06.2017. od 15.00 – 17.00 sati Napomene: Molimo da se za radionicu unaprijed predbilježite, te dođete na vrijeme, pet do deset minuta prije, u komfornoj odjeći, da se stignete u miru udobno smjestiti. 2- satna iskustvena radionica svjesnog disanja: Kroz opušteni i razumljiv način upoznat ćemo se sa osnovama tehnike SVJESNOG DISANJA. … Nastavi čitati
Besplatna vikend radionica MINDFULNESS meditacije: 10. i 11.6.
Mjesto održavanja: Apolon centar, Derenčinova 1/ 4.kat Vrijeme održavanja: subota 10.06. i nedjelja 11.06. 2017. od 11.00 – 14.00 sati Sudjelovanje: besplatno, tj. donacija prema želji/ mogućnostima za podržavanje odvijanja programa, koja se prihvaća sa zahvalnošću. Napomene: Molimo da se za radionicu unaprijed predbilježite, te dođete na vrijeme, pet do deset minuta prije, u komfornoj odjeći, da se stignete u miru udobno smjestiti. … Nastavi čitati
Besplatna radionica: Osnove abecede roditeljstva, 27.5.
Izbjegnite greške u odgoju koje svi rade Da bi znali adekvatno odgajati djecu, prvo moramo saznati koji je tijek njihovog razvoja, koja su im ograničenja, zašto se ponašaju na određeni način i što je najvažnije kako pravilno reagirati i s njima se povezati. Upravo zbog toga je tim stručnjaka osmislio radionicu Osnove abecede roditeljstva od … Nastavi čitati
SMIJEH ZA ZDRAVLJE: antistresna tehnika opuštanja
Mjesto održavanja: Apolon centar, Derenčinova 1/ 4.kat Vrijeme održavanja: jednom tjedno, srijedom od 17:30 – 18:15 Redovita tjedna doza zdravlja i veselja u Apolonu! Ako ih radimo redovito, vježbe smijeha imaju za nas višestruko povoljni učinak. Djeluju dobro na naše zdravlje, raspoloženje i stanje duha. Sudjelovanje: 150 kn mjesečno/ 100 kn mjesečno umirovljenici, studenti, đaci, ako … Nastavi čitati
Nova BB radionica! KAKO (ZA)VOLJETI SEBE, 20.5.
Ako ste propustili praktično životno korisnu radionicu na temu asertivnosti, srdačno vas pozivamo na još jednu zanimljivu, interaktivnu i životno lako primjenjivu radionicu kreiranu od Branke Barović, iskusne trenerice i konzultantice, stručnjakinje za emocije i ponašanje, na temu: kako (za)voljeti sebe! Izjave o pojmu Ljubavi svakodnevno slušamo, usvajamo, svjesno i nesvjesno, kroz sve što čujemo, vidimo, čitamo. Od … Nastavi čitati
Besplatna radionica JOGE SMIJEHA: Svjetski dan smijeha,7.5.
Prva nedjelja u svibnju odabrana je za međunarodni Dan smijeha. Ove godine centar Apolon priprema veselu besplatnu radionicu smijeha za obilježavanje tog dana. Dođite i smijte se s nama! Probudila se priroda, sve cvate i miriši – probudimo i mi u sebi veselu, razigranu i nasmijanu djecu. Budimo poput šarenih cvjetova koji uljepšavaju svaki prizor. … Nastavi čitati
MALA ŠKOLA ŽIVOTA: Kako imati više vremena?, 6.5.
Mjesto održavanja: Apolon centar, Derenčinova 1 /4.kat ( kod Kvatrića), Zagreb Vrijeme održavanja: 06.05.2017. od 11.00 – 14.15 O radionici: U današnjem ubrzanom načinu života mnogi se žale na nedostatak vremena. Uobičajen doživljaj je – puno je posla i obaveza, a malo vremena da sve obavimo. Interesantno je da što smo ubrzaniji, to manje vremena imamo, … Nastavi čitati
Besplatna vikend radionica MINDFULNESS meditacije: 13. i 14.5.
Mjesto održavanja: Apolon centar, Derenčinova 1/ 4.kat Vrijeme održavanja: subota 13.05. i nedjelja 14.05. 2017. od 11.00 – 14.00 sati Sudjelovanje: besplatno, tj. donacija prema želji/ mogućnostima za podržavanje odvijanja programa, koja se prihvaća sa zahvalnošću. Napomene: Molimo da se za radionicu unaprijed predbilježite, te dođete na vrijeme, pet do deset minuta prije, u komfornoj odjeći, da se stignete u miru udobno smjestiti. … Nastavi čitati
Sretan Uskrs
Sretan Uskrs i blagoslovljene blagdane uz skori povratak sunca, svjetlosti, topline i proljeća od srca vam žele Jasna i Apolon centar
BB radionica: Razvijte svoju ASERTIVNOST, 22.4.
Jeste li se nekad pitali što je to asertivnost? Što to znači biti asertivan? Radi se o sposobnosti da se izražavamo sa sigurnošću, a da pri tome ne pribjegavamo pasivnom, agresivnom ili manipulativnom ponašanju. Biti asertivan podrazumijeva veću svjesnost, bolje poznavanje sebe i lakše upravljanje sobom, svojim emocionalnim stanjima. Uključuje i mogućnost slušanja drugih, kao … Nastavi čitati
MALA ŠKOLA ŽIVOTA: OSJEĆAJI kao vodiči ka Sebi, 8.4.
Mjesto održavanja: Apolon centar, Derenčinova 1 /4.kat ( kod Kvatrića), Zagreb Vrijeme održavanja: 08.04.2017. od 11.00 -14.15 O radionici: Kvaliteta osjećaja koje imamo u pojedinom trenutku pokazatelj su kvalitete i istinitosti naših misli koje imamo u tom istom trenutku. Plemeniti osjećaji kao što su ljubav, zahvalnost, spokoj, suosjećajnost, radost i drugi, pokazatelji su da smo u … Nastavi čitati
Pozivamo vas na OTVORENI SAT TAI CHIJA ZA POČETNIKE, 10.4.
Sve zainteresirane pozivamo na ogledni otvoreni sat tai chija, namjenjeno svima koji se prvi put susreću s tai chijem, bez obzira na životnu dob i fizičku kondiciju. Na nježan i zabavan način upoznat ćete se sa osnovnim elementima vježbanja tai chija. Mjesto: Apolon centar, Derenčinova 1/ 4.kat Vrijeme: ponedjeljak 10.04.2107. u 15.oo h. Prvi trening traje … Nastavi čitati
Roditelji i djeca – SMIJEMO SE ZAJEDNO, 1.4.
Obavještavamo naše male vježbače i njihove roditelje, da se u program “ Family yoga za djecu i roditelje – vježbajte zajedno”, ove subote, 1.4. 2017. iznimno uključuje nešto posebno i drugačije! Nakon naših već poznatih radionica relaksacije smijehom i seminara smijeha za odrasle, srdačno vas pozivamo na novu radionicu koju smo pripremili za vas i vaše … Nastavi čitati
Pažnja! VRIJEME održavanja mindfulness radionice u travnju
Obavještavamo vas da je vrijeme održavanja besplatne vikend radionice Mindfulness meditacije u travnju ( 8. i 9.4. 2017.) drugačije nego inače. Važno: obratite pozornost na vrijeme održavanja! subota, 8.4. poslijepodne, od 15.00 – 18.00 nedjelja 9.4. ujutro, od 11.00 – 14.00
ŽIVJETI SRCEM- besplatno predavanje u knjižnici
Predavanja na bazi Tri principa ŽIVJETI SRCEM – besplatno predavanje u Zagrebu srijeda, 22.03.2017. u 18.30 – 19.45 h, knjižnica Silvija Strahimira Kranjčevića, Zapoljska 1, Peščenica. Ulaz slobodan. Predavateljica Romana Đekić „Nije važno koliko radiš, već je važno koliko ljubavi unosiš u ono što radiš i koliko to daruješ drugima.” ~ Majka Tereza Srce je … Nastavi čitati
Besplatna vikend radionica MINDFULNESS meditacije: 8. i 9.4.
Mjesto održavanja: Apolon centar, Derenčinova 1/ 4.kat Vrijeme održavanja: Važno: molimo obratite pozornost na vrijeme održavanja! subota 8.4. poslijepodne od 15.00 -18.00 nedjelja 9.4. ujutro od 11.00 – 14.00 sati Sudjelovanje: besplatno, tj. donacija prema želji/ mogućnostima za podržavanje odvijanja programa, koja se prihvaća sa zahvalnošću. Napomene: Molimo da se za radionicu unaprijed predbilježite, te dođete na vrijeme, pet do deset minuta … Nastavi čitati
BORILAČKE VJEŠTINE i SAMOOBRANA ZA SVE (i apsolutne početnike) uz meditativan pristup- upisi u tijeku!
Ako ste znatiželjni i želite uvid u svijet borilačkih vještina bez potrebnog predznanja … Ako želite naučiti koristiti stabilno tijelo da smirite nemiran um … pridružite nam se u Apolonu i naučite: vježbati praktične tehnike iz korejskih i drugih borilačkih vještina i sa što manje napora postići maksimum u razvoju koncentracije, motorike, fleksibilnosti i brzine … Nastavi čitati
LAUGHTER YOGA (yoga smijeha) – kraća radionica (4 sata) i vikend seminar za voditelje relaksacije smijehom (dobivanje certifikata),25. i 26.3.
Tijelo liječimo igrom, um smijehom, duh radošću Laughter yoga radionica 25.03.2017.g. i seminar 25.i 26.03.2017.g. RADIONICA počinje 25.02.2017.g u 11.00h i trajati će 4 sata Na radionici ćemo uživati u benefitima smijeha, vježbati na sasvim novi način … Nastavi čitati
SMIJEH ZA TIJELO I DUH – u Apolonu ponovno počinjemo sa antistresnim mini radionicama relaksacije smijehom, 4.3.
Pronađimo svoj vlastiti smijeh, razgibajmo tijelo i osvježimo duh! Budući da Apolon već ima tradiciju smijeha, nismo vam pisali opširnu najavu. Pitali ste nas kada ćemo opet krenuti s redovnom relaksacijom smijeha (oni koji to već poznaju), a ostali, koji se još nisu susreli s tom antistresnom tehnikom opuštanja, pitaju nas znatiželjno što li je … Nastavi čitati
YIN YOGA
Nježno probudimo tijelo iz zimskog sna … Apolon centar daruje sve polaznike Mindful Yin yoga programa sa 10 % popusta na članarinu za ožujak Mjesečna članarina za 1x tjedno 170kn / popust za ožujak: 150kn Četvrtkom 16:45 – 18:00 Najavite se ranije Tini na: 0917971106 tinaoneness@yahoo.com Voditeljica: Valentina Benc, u Indiji završila obuku za multistyle Yoga učitelja … Nastavi čitati
MALA ŠKOLA ŽIVOTA: Miran um – dublje zadovoljstvo, 11.3.
Mjesto održavanja: Apolon centar, Derenčinova 1 /4.kat ( kod Kvatrića), Zagreb Vrijeme održavanja: 11.03.2017. od 11.00 -14.15 O radionici: Kako se osjećamo direktno je ovisno od stanja našeg uma. U stvari – naš um stvara naše osjećaje. Um s puno stresnih i nesigurnih misli nemiran je um koji stvara osjećaje nemira, nezadovoljstva, stresa i nesigurnosti. … Nastavi čitati
Od polariteta do jedinstva. Energijske dimenzije svijesti u komunikaciji – jedna priča
CIKLUS PREDAVANJA **NOVOSTI IZ ZNANOSTI** Gradska knjižnica, Galerija Kupola Starčevićev trg 6 23.02. 2017. u 19h P O Z I V A M O V A S na drugo predavanje Od polariteta do jedinstva. Energijske dimenzije svijesti u komunikaciji – jedna priča UDRUGA PIPI DUGA ČARAPA u suradnji sa SiT LIBENTEROM pipidugacarapa.weebly.com … Nastavi čitati
Besplatna vikend radionica MINDFULNESS meditacije: 25. i 26.2.
Mjesto održavanja: Apolon centar, Derenčinova 1/ 4.kat Vrijeme održavanja: subota i nedjelja, 25. i 26.02. 2017. (11:00 – 14:00 sati) Sudjelovanje: besplatno, tj. donacija prema želji/ mogućnostima za podržavanje odvijanja programa, koja se prihvaća sa zahvalnošću. Napomene: Molimo da se za radionicu unaprijed predbilježite, te dođete na vrijeme, pet do deset minuta prije, u komfornoj odjeći, da se stignete u … Nastavi čitati
Povodom Valentinova “Jer, ljubav je …”, 15.2.
“Jer, ljubav je…” naziv je predavanja koje će održati psihologinja prof. Ljubica Uvodić Vranić, u srijedu 15. veljače s početkom u 18.00 sati u dvorani doma Češke besede u Šubićevoj 20, u prizemlju. Predavanje organizira novinarka i direktorica tvrtke za promicanje kvalitete i kulture života ZMUSK DO-GO, Gordana Igrec. Na predavanju koje traje sat vremena … Nastavi čitati
Mala audio radionica postavljanja i ostvarivanja ciljeva u 2017.godini
Još smo uvijek na početku 2017.g. I kako nam ide sa našim novogodišnjim odlukama? Jesu li završile u ropotarnici povijesti ili smo ih zaista počeli provoditi u djelo? Ova mala audio radionica, koju možete poslušati u udobnosti vlastitoga doma bit će aktivna do kraja veljače. Na radionici se bavimo tematikom kvalitetnog postavljanja pozitivnih životnih ciljeva u 2017.g. … Nastavi čitati
Seminar NAJSRETNIJA BEBA, 11.2.
Drage mame i tate i oni koji će to tek postati, pozivamo vas da nam se pridružite na seminaru Najsretnija beba. Kroz seminar će vas voditi certificirana edukatorica koja će govoriti o tehnikama koje olakšavaju izazove roditeljstva, a koje će svi polaznici imati i prilike izvježbati. U subotu 12.2.2017. od 15 – 17 sati … Nastavi čitati
Novo! MALA ŠKOLA ŽIVOTA – Jednostavnost. Dubina. Smisao.
Seminari subotom 11-14.15h u Zagrebu. Datumi i detalji niže. Razumjeti nešto znači znati istinu. Razumijevanje i istina donose jednostavnost, jasnoću, mir i slobodu od izmišljenih ograničenja i negativnosti u koje inače lako povjerujemo. Kada se nešto čini teškim i kompliciranim, to ukazuje da nemamo dovoljno razumijevanja, ne vidimo širu sliku, ne vidimo istinu. Istina, i … Nastavi čitati
Uvodni tečaj TRANSFORMACIJSKOG DISANJA, 15.1.
Pozivamo vas na drugu i treću radionicu tečaja transformacijskog disanja kojeg će održati Katarina Perković. Radionice se mogu pohađati i zasebno, neovisno o tome jeste li bili na prvoj radionici, jer polaznici dobivaju obilje informacija za rad na sebi. Mjesto: Apolon centar, Derenčinova 1, Zagreb. Vrijeme: nedjelja 15. siječnja 2017. od 10 – 14 i od 16 … Nastavi čitati
Besplatna vikend radionica MINDFULNESS meditacije: 28. i 29.1.
Mjesto održavanja: Apolon centar, Derenčinova 1/ 4.kat Vrijeme održavanja: subota i nedjelja, 28. i 29.01.2017. (11:00 – 14:00 sati) Sudjelovanje: besplatno, tj. donacija prema želji/ mogućnostima za podržavanje odvijanja programa, koja se prihvaća sa zahvalnošću. Napomene: Molimo da se za radionicu unaprijed predbilježite, te dođete na vrijeme, pet do deset minuta prije, u komfornoj odjeći, da se stignete u miru … Nastavi čitati
Uvjet za pohađanje Mindfulness meditacije SRIJEDOM
Mjesto: Apolon centar, Zagreb, Marijana Derenčina 1, 4.kat Vrijeme: svake srijede od 20.00 – 22.00 h Ulazak: besplatan ( tj.donacija po želji/ mogućnostima koja se prihvaća sa zahvalnošću ) Uvjet za tjednu meditaciju srijedom: meditacija srijedom je samo za one koji su bili na vikend radionici, vezuje se isključivo za vikend radionicu. Iako nam je … Nastavi čitati
Pozivamo na OTVORENI SAT TAI CHIJA ZA POČETNIKE, 16.1.
Sve zainteresirane početnike pozivamo na ogledni otvoreni sat tai chija, namjenjeno svima koji se prvi put susreću s tai chijem, bez obzira na životnu dob i fizičku kondiciju. Na nježan i zabavan način upoznat ćete se sa osnovnim elementima vježbanja tai chija. Mjesto: Apolon centar, Derenčinova 1/ 4.kat Vrijeme: ponedjeljak 16.01.2107. u 15.oo. Prvi trening traje … Nastavi čitati
TRANSFORMACIJSKO DISANJE JE KAO VOŽNJA BICIKLOM, 8.1.
(ako ovo čitaš moglo bi te zanimati ) U danima nakon blagdana pitamo se zašto bi itko od nas u danima obilja htio biti zaokupljen duhovnim razvojem. Pa, samo ta sintagma; duhovni razvoj?… Kamo se uopće razvijati? Zar već nismo savršeni i dovršeni. Zapravo jesmo, a razvoj je samo riječ za kontinuitet života, disanja i … Nastavi čitati
ČESTITKA
Svim našim članovima i njihovim obiteljima, svim dragim prijateljima, poznanicima i suradnicima kao i svim ljudima dobre volje želimo blagoslovljen Božić i sretnu i uspješnu novu 2017. godinu ! Svako dobro od srca žele vam Jasna i Apolon centar
POKLON BON
