Relaksacija smijehom – Joga smijeha“certificirani vikend seminar za voditelje u Zagrebu, studeni 2022.

Vrijeme održavanja: vikend seminar, subota i nedjelja, 12. i 13. studenog 2022.g. Lokacija: Apolon centar Zagreb, Antuna Bauera 21, 4. kat Seminar je koncipiran kao intenzivan edukacijski trening . Yoga smijeha je kombinacija vježbi smijeha i pravilnog disanja. „Kad se smijemo mijenjamo se, mijenjajući sebe mijenjamo svijet“ Dr. Madan Kataria Vježbe smijeha nam omogućavaju terpijsko djelovanje … Nastavi čitati Relaksacija smijehom – Joga smijeha“certificirani vikend seminar za voditelje u Zagrebu, studeni 2022.

Buduće mame! PRENATAL vježbe za trudnice poslijepodne, mala grupa

Drage buduće mame koje još radite! Pronađite svoju novu fitness oazu - Apolon centar Zagreb. Vježbajte u novom prostoru ili vježbajte sa nama kod kuće. Satovi se prenose i online (live), u realnom vremenu. Pridružite nam se na poslijepodnevnim vježbama za trudnice Prenatal. Treninzi u malim grupama od 3-5 osoba. Prenatal popodne: utorak i petak … Nastavi čitati Buduće mame! PRENATAL vježbe za trudnice poslijepodne, mala grupa

YOGA + PILATES = YOGALATES

Jedan od izbora treninga OVE JESENI 2022. može biti i naš već tradicionalni program Pilates plus yoga -  Yogalates koji objedinjuje dobrobiti oba tečaja, 2 u 1! Program koji objedinjuje dobrobiti oba tečaja: Pilatesa i joge - Yogalates. Vježbe su kombinirane, dinamične, dostupne svim dobnim skupinama vježbača, bez obzira na predznanje. Postupno ćete povećati tjelesnu … Nastavi čitati YOGA + PILATES = YOGALATES

Seminar OSLOBAĐANJA GLASA u Zagrebu, uživo i online-rujan 2022.

OSLOBODI SVOJ GLAS!  vikend seminar 24. i 25.09.2022. VODITELJICA Amela Jančić Priganica akad. glazbenik, prof. pjevanja  Srdačno vas pozivamo na seminar pjevanja kojeg vodi Amela Jančić Priganica, koji vam oslobađa i glas i životnu energiju! Nakon ovog vikenda, vaš će glas dobiti novu dimenziju, čak i ako ste cijeli život mislili da nemate sluha ili … Nastavi čitati Seminar OSLOBAĐANJA GLASA u Zagrebu, uživo i online-rujan 2022.

TAI CHI, QI GONG i LOHAN CHI KUNG-ponovo u Apolonu

Drevna praksa koja prekrasnim elegantnim i polaganim pokretima radi na protoku energije, skladu i ravnoteži, spajanju uma i tijela, usredotočenom disanju i fokusu, potiče cirkulaciju, podiže energiju i kao meditacija u pokretu razvija svijest o kretanju tijela kroz prostor. Mjesto održavanja: Apolon centar Zagreb, Bauerova 21/ 4.kat , a povremeno i u prirodi. Termini i … Nastavi čitati TAI CHI, QI GONG i LOHAN CHI KUNG-ponovo u Apolonu