SMIJEH IZVOR ZDRAVLJA-radionice srijedom

Nastavljamo sa novom sezonom 2022.! „Smijeh kao vježba“  U atmosferi vlastitog doma, isprobajte se smijati sami sa sobom, sa svojim ukućanima ili sami sebi :). Ako ste premoreni i već vam je već dosta svega i ovog vremena ... dozvolite si doći - k sebi, putem ove zanimljive i lako primjenjive tehnike! Više od desetak … Nastavi čitati SMIJEH IZVOR ZDRAVLJA-radionice srijedom

Besplatna relaksacija smijehom- JOGA SMIJEHA, 11.01.

Obilježavamo najdepresivniji dan u godini :)))! Tako kažu. A tko kaže? Statistika. Stvaaaaarnooo 🙂 ?! Radionica Joge smijeha - za zdravlje i sreću: tijelo relaksiramo igrom, um smijehom, duh radošću! Uživati ćemo u dobrobitima smijeha, otkrivati tajnu vezu tijela, uma i vlastitu kreativnost. Prezentiramo i uvježbavamo lagane tehnike opuštanja kroz smijeh, koje vrlo lagano možete koristiti … Nastavi čitati Besplatna relaksacija smijehom- JOGA SMIJEHA, 11.01.

TAI CHI – Relaksacija uma i tijela – vježba protiv stresa

Drevna kineska vještina Tai Chi Chuan u sebi objedinjuje zdravlje, meditaciju i borilačku vještinu, a pokreti su lagani i prirodni. TAI CHI  vježbe disanja i vođenja energije tijelom tehnike opuštanja vježbe za zglobove i kralježnicu masaža lica, ruku, stopala 11 kineskih vježbi za zdravlje forma 24  ili 108 pokreta U KINESKOJ kulturi, umjetnosti, načinu života, … Nastavi čitati TAI CHI – Relaksacija uma i tijela – vježba protiv stresa

RELAKSACIJA SMIJEHOM :)

Radionica Joge smijeha - za zdravlje i sreću: tijelo relaksiramo igrom, um smijehom, duh radošću! Uživati ćemo u dobrobitima smijeha, otkrivati tajnu vezu tijela, uma i vlastitu kreativnost. Prezentiramo i uvježbavamo lagane tehnike opuštanja kroz smijeh, koje vrlo lagano možete koristiti u svakodnevnom životu. Dođite i istražujte sa nama, u grupi pod vodstvom certificirane trenerice yoge … Nastavi čitati RELAKSACIJA SMIJEHOM 🙂

Ples iskonske ženstvenosti-mini radionica, 31.8. i 7.9. Samo jednom godišnje iskoristite priliku!

Vjerujemo, znatiželjni ste! Želite zaplesati, zar ne? Samo je potrebno napraviti prvi korak! Centar Apolon, Derenčinova 1, 4. kat, najavljuje mini-radionicu „Ples iskonske ženstvenosti“ u dva termina (ista se radionica ponavlja, odaberite termin koji vam bolje odgovara):  - subota, 31. kolovoza 2019. u 17:30 sati, i  - subota, 7. rujna 2019. u 17:00 sati,  koja je … Nastavi čitati Ples iskonske ženstvenosti-mini radionica, 31.8. i 7.9. Samo jednom godišnje iskoristite priliku!