40 NUTRICIONISTIČKIH VRIJEDNOSTI SVJEŽIH ZELENIH NAPITAKA

Živi zeleni sok je jedan od najboljih mogućih izvora živog klorofila. Klorofil  je prvi produkt svjetlosti i stoga sadrži više svjetlosne energije nego bilo kojeg drugog elementa. Svježi  zeleni sok je sirovi klorofil i može se uzimati oralno bez ikakvog  toksičnog  djelovanja. Klorofil  je temelj cijelog biljnog života. Sadrži puno kisika kao i sve zelene … Nastavi čitati 40 NUTRICIONISTIČKIH VRIJEDNOSTI SVJEŽIH ZELENIH NAPITAKA

Sušeno voće kao lijek

Primjerice, šaka sušenog voća može zamijeniti cijeli obrok, ali i pomoći kod nekih bolesti: Osteoporoza Grožđice su jedan od najbogatijih izvora minerala bora koji dokazano pomaže usporavanju gubitka koštane mase kod žena nakon menopauze. Dovoljno je posuti šaku grožđica u kalcijem bogat jogurt,  a možete dodati i malo oraha, također bogatih tim mineralom. Dnevni unos … Nastavi čitati Sušeno voće kao lijek

Živom hranom do zdravlja i vitalnosti!

UDRUGA ŽIVA HRANA-BALE                                                                            P R E D A V A NJ E   I   R A D I O N I C A Voditelj i predavač: Spomenka Marković, žena koja živi to što podučava Datum: nedjelja, 29.04.2012. Mjesto: Zagreb, Apolon centar, Derenčinova1/IV Trajanje predavanja: od 10.00 … Nastavi čitati Živom hranom do zdravlja i vitalnosti!

Gimme a banana!… hranjivu količinu energije i sreće!

Banane, mnogima najdraže voće, puno su zdravije nego što većina smatra VIDEO: BANANA SONG Korisno i dostupno voće Ovo voće dostupno nam je tijekom cijele godine, a sadržava tri prirodna šećera - saharozu, fruktozu i glukozu u kombinaciji s vlaknima. Banana daje podražavajuće, krepke i hranjive količine energije. Banana nam pomaže da ostanemo u dobroj … Nastavi čitati Gimme a banana!… hranjivu količinu energije i sreće!

Ljekoviti začini: senf

VIDEO: Kako napraviti domaći senf http://youtu.be/7yEP8LCka3M Opaska: turmeric je engleski naziv za iznimno zdrav začin kurkumu, o kojem smo pisali u dva članka, više možete pročitati: Kurkuma: čudo prirode! Kurkuma: južnoazijska sestra đumbira