Oznaka: Vježbe u trudnoći

UPISI za sezonu 2019./2020. u tijeku!

Dobro došli svi u novu sezonu 2019./2020. u Apolon centar  Zagreb! Redoviti tečajevi vježbanja počinju po rasporedu u ponedjeljak, 02.09.2019. Do popunjenja grupa, upisi su u tijeku! Vaše prijave za upise u tečajeve i programe šaljite na: apolon.studio@gmail.com ili ŽELIM SE PREDBILJEŽITI! ili SMS-om  095 81 68 81 8 Apolon vas pokreće 🙂 ! Sjetite … Nastavi čitati UPISI za sezonu 2019./2020. u tijeku!

Čestitamo mladim mamama veljača 2012: Iskrene ČESTITKE Vedrani i Maji Matiji!

Još dvije naše drage trudnice, a sada mlade mame, dočekale su spremne i sretne radostan događaj: Vedrana drugu bebicu rođenu nakon Prenatal tečaja vježbi za trudnice, a Maja Matija prvog sina. Od srca čestitamo i želimo i dalje nastavak sretnog majčinstva! Evo što kažu: Jasnaaa, rodila.sam 05.02.,sve super, bilo je kratko i skroz ok!!! sad … Nastavi čitati Čestitamo mladim mamama veljača 2012: Iskrene ČESTITKE Vedrani i Maji Matiji!

FOTO ALBUM: Prenatal vježbe za trudnice

Jutarnji termini: ponedjeljkom i četvrtkom od 9:30 - 10:30 Poslijepodnevni termini: utorkom i četvrtkom od 17:15- 18:15     PRENATAL za trudnice PRENATAL vježbe za trudnice PRENATAL Vježbe za trudnice Ana Plisnić: moje iskustvo joge u trudnoći Ana Plisnić PRENATAL PRENATAL vježbe za trudnice

Istezanje u trudnoći

Sigurno već znate da je vrlo važno biti aktivan u trudnoći. Ne samo da vam vježba pomaže kod promjene tjelesne težine, nego vam može pomoći i u olakšanju porođaja i postporođajnog oporavka. Istezanje je vrlo važno ukoliko želite da vaše vježbanje bude što bolje. Ne brinite, nitko od vas ne traži da dotaknete nožne prste … Nastavi čitati Istezanje u trudnoći