VJEŽBAM DOMA VIDEO (2): Kako vježbati pozdrav Suncu, Surya Namaskar

Podsjetnik za sve vas koji žele ponoviti što smo vježbali na satu i vježbati kod kuće, a u ovo ljetno vrijeme kada smo na godišnjim odmorima, vježbati u prirodi, na plaži, uz more, na terasi ili u kojem god prirodnom okruženju gdje se osjećate u harmoniji s prirodom 🙂 . How to do a Sun …

VJEŽBAM DOMA VIDEO (1) – Gentle yoga warm up: lagano sjedeće zagrijavanje

Dragi svi, mnogi od vas javljaju nam se sa pismima što raditi sada po ljeti, kada nema organiziranih satova vježbanja u dvorani. Kažete da vam satovi, treninzi i vođeno vježbanje jako nedostaju, jer je naravno lakše u grupi. No, puno možete učiniti i sami - kod kuće. Zato pogledajte video materijale ili pročitajte članak iz …

Pokaži mi gdje Dunav ljubi nebo VIDEO

Svi samo pričaju more, pa more ... zar smo zaboravili (i zapustili) ljepote i moć naših rijeka, ignorirali važnost koju one znače za život ljudi kroz čije krajolike, gradove, gradiće i sela prolaze, preolako pustili da ih "kojekakvi" zagađuju otpadom, svog profita radi. Slušamo o rijekama samo kada je na snazi neka opasnost od poplava …

Amazing grace VIDEO

5 things for Yourself: do not criticize yourself do not judge yourself accept yourself forgive yourself LOVE yourself 5 things for Others: do not criticize others do not judge others accept others forgive others & LOVE them nobody said it was easy 🙂 but every now and then Amazing grace comes our way .... http://youtu.be/GYMLMj-SibU

Putujemo? Travelling light!

Photo curtesy of The Freelancer’s Fashionblog Svima nam se dogodilo da smo na odmor ponijeli toliko prtljage i teglili je uokolo, da nam je prisjelo ljetovanje. Pakiramo teške torbe u slučaju da nam zatreba ovo, ono, u slučaju kiše, snijega ili tuče… na naprimjer morskoj destinaciji! Trebamo cipele za svaku priliku i nepriliku. Dakako, pola …