APOLON CENTAR
psihofizičko zdravlje
QI GONG – KINESKE VJEŽBE ZA ZDRAVLJE, jutarnji termin
Qi gong je drevna kineska vještina za očuvanje zdravlja, vitalnosti i dugovječnosti. Stoljećima se prenosi s generacije na generaciju. Tečnim i kontinuiranim pokretima pokreće se kolanje krvi i energije (chi, qi), što dovodi do uklanjanja unutarnjih blokada nastalih pod utjećajem stila življenja, stresa i napetosti. Ponovo uspostavlja psiho-fizičku ravnotežu, opušta, vraća mir i prisutnost, gipkost tijelu, te otvorenost uma i svjesnost. Efikasno je u preventivi, liječenju i oporavku nakon bolesti. Izvodi se stojeći … Nastavi čitati
Ciklus seminara „Vraćanje sebi“ – SLUŠANJE SEBE, 20.1.
Slušati sebe, čuti i slijediti svoj unutarnji osjećaj i glas mudrosti, znači razliku između sretnog i nesretnog života. Mnogi od nas izgubili su dodir sa svojim pravim, Istinskim glasom mudrosti. Ne znaju što je on, kako ga čuti i osjetiti. Kada je tako, tada vjerujemo u svakojake misli koje nam idu kroz glavu, sad ovakve, sad … Nastavi čitati
JUTARNJA JOGA s Anom vas budi!
Jeste li oduvijek željeli ujutro imati više energije? Da, vaša kava ili zeleni čaj mogu igrati ulogu, ali kofein nije jedino objašnjenje. Tajna je u jogi. Već nakon prvih 15 minuta vježbanja, vaš um je fokusiran, tijelo je u balansu i probuđeno s dugotrajnom energijom koja će s vama biti tokom cijelog dana. Rade se … Nastavi čitati
QI GONG – KINESKE VJEŽBE ZA ZDRAVLJE, jutarnji termin -povoljna članarina
Qi gong je drevna kineska vještina za očuvanje zdravlja, vitalnosti i dugovječnosti. Stoljećima se prenosi s generacije na generaciju. Tečnim i kontinuiranim pokretima pokreće se kolanje krvi i energije (chi, qi), što dovodi do uklanjanja unutarnjih blokada nastalih pod utjećajem stila življenja, stresa i napetosti. Ponovo uspostavlja psiho-fizičku ravnotežu, opušta, vraća mir i prisutnost, gipkost tijelu, … Nastavi čitati
AKUPRESUROM DO ZDRAVLJA I SREĆE- vodi Željka Ciganović, subota 2.7.2016.
Srdačno vas pozivamo na još jednu radionicu na kojoj će vam Željka Ciganović, M.Sc. (Yoga), savjetnica za jogu i prirodnu medicinu s adresom u Indiji, na jednostavan način približiti drevna znanja o akupresuri te vas naučiti kako je sami možete primjenjivati na sebi i svojim bližnjima. Kroz zabavu naučite kako pomoću akupresure možete ukloniti najčešće … Nastavi čitati
AKUPRESUROM DO ZDRAVLJA I SREĆE- vodi Željka Ciganović, subota 18.6.2016.
Srdačno vas pozivamo na još jednu radionicu na kojoj će vam Željka Ciganović, M.Sc. (Yoga), savjetnica za jogu i prirodnu medicinu s adresom u Indiji, na jednostavan način približiti drevna znanja o akupresuri te vas naučiti kako je sami možete primjenjivati na sebi i svojim bližnjima. Kroz zabavu naučite kako pomoću akupresure možete ukloniti najčešće … Nastavi čitati
AKUPRESUROM DO ZDRAVLJA I SREĆE- vodi Željka Ciganović, subota 6.6. 2015.
Srdačno vas pozivamo na još jednu radionicu na kojoj će vam Željka Ciganović, M.Sc. (Yoga), savjetnica za jogu i prirodnu medicinu s adresom u Indiji, na jednostavan način približiti drevna znanja o akupresuri te vas naučiti kako je sami možete primjenjivati na sebi i svojim bližnjima. Kroz zabavu naučite kako pomoću akupresure možete ukloniti najčešće … Nastavi čitati
AKUPRESUROM DO ZDRAVLJA I SREĆE- vodi Željka Ciganović, 30.05.2015.
Srdačno vas pozivamo na jedinstvenu radionicu na kojoj će vam Željka Ciganović, M.Sc.(Yoga), savjetnica za jogu i prirodnu medicinu s adresom u Indiji, na jednostavan način približiti drevna znanja o akupresuri te vas naučiti kako je sami možete primjenjivati na sebi i svojim bližnjima. Kroz zabavu naučite kako pomoću akupresure možete ukloniti najčešće zdravstvene tegobe … Nastavi čitati
JUTARNJE KINESKE VJEŽBE ZA ZDRAVLJE: QI GONG – povoljna članarina!
Qi gong je drevna kineska vještina za očuvanje zdravlja, vitalnosti i dugovječnosti. Stoljećima se prenosi s generacije na generaciju. Tečnim i kontinuiranim pokretima pokreće se kolanje krvi i energije (chi, qi), što dovodi do uklanjanja unutarnjih blokada nastalih pod utjećajem stila življenja, stresa i napetosti. Ponovo uspostavlja psiho-fizičku ravnotežu, opušta, vraća mir i prisutnost, gipkost … Nastavi čitati
Zadnja radionica AKUPRESURE prije Željkinog povratka u Aziju,15.11.2014.
Radionica AKUPRESURE – vodi Željka Ciganović, 15.11.2014. DRAGO NAM JE POZVATI VAS NA RADIONICU AKUPRESURE ( ZADNJU PRIJE ŽELJKINOG POVRATKA U AZIJU), NA KOJOJ ĆE VAM ŽELJKA CIGANOVIĆ, M.SC.(YOGA), SAVJETNICA ZA JOGU I PRIRODNU MEDICINU, NA JEDNOSTAVAN NAČIN PRIBLIŽITI DREVNA ZNANJA O AKUPRESURI TE VAS NAUČITI KAKO JE SAMI MOŽETE PRIMJENJIVATI NA SEBI I SVOJIM BLIŽNJIMA. … Nastavi čitati
Radionica AKUPRESURE – vodi Željka Ciganović, 08.11.2014.
Srdačno vas pozivamo na jedinstvenu radionicu na kojoj će vam Željka Ciganović, M.Sc.(Yoga),savjetnica za jogu i prirodnu medicinu s adresom u Indiji, na jednostavan način približiti drevna znanja o akupresuri te vas naučiti kako je sami možete primjenjivati na sebi i svojim bližnjima. Kroz zabavu naučite kako pomoću akupresure možete ukloniti najčešće zdravstvene tegobe – pritiskom … Nastavi čitati
AKUPRESUROM DO ZDRAVLJA I SREĆE – vodi Željka Ciganović, 18.10.2014.
Srdačno vas pozivamo na jedinstvenu radionicu na kojoj će vam Željka Ciganović, M.Sc.(Yoga), savjetnica za jogu i prirodnu medicinu s adresom u Indiji, na jednostavan način približiti drevna znanja o akupresuri te vas naučiti kako je sami možete primjenjivati na sebi i svojim bližnjima. Kroz zabavu naučite kako pomoću akupresure možete ukloniti najčešće zdravstvene tegobe … Nastavi čitati
SEMINAR ZA VODITELJE “RELAKSACIJE SMIJEHOM- JOGE SMIJEHA”, 07. i 08.06.
Cijenjeni prijatelji smijeha, krećemo s prijavama seminara za voditelje “relaksacije smijehom-yoga smijeha”, koji će se održati 07. i 08 .lipnja 2014.g. u Apolon centru u Zagrebu, Derenčinova 1. Prijave su otvorene do 28.05., a uplate kotizacije do 31.05.2014.g.. Molim Vas, prijavite se samo ako ste zaista sigurni da ćete na seminar i doći, obzirom da se … Nastavi čitati
SEMINAR ZA VODITELJE RELAKSACIJE SMIJEHOM – JOGE SMIJEHA, 01. i 02.03.
„Relaksacija smijehom – Joga smijeha“ Postanite certificirani voditelj “Joge smijeha” vikend seminar u Zagrebu, 01. i 02.03.2014.g. Seminar je koncipiran kao intenzivan edukacijski trening . Yoga smijeha je kombinacija vježbi smijeha i pravilnog disanja „Kad se smijemo mijenjamo se, mijenjajući i sebe, mijenjamo svijet“ Dr.Madan Kataria Vježbe smijeha nam omogućavaju terpijsko dijelovanje na tijelo i … Nastavi čitati
Postanite certificirani voditelj „Joge smijeha“: vikend seminar u Zagrebu,16. i 17.11.
Vježbe smijeha postaju snažan alat za rješavanje stresa na fizičkom, mentalnom i emocionalnom planu. Kome je namjenjen? Ova znanstveno dokazana učinkovita tehnika namjenjena je svima koji rade sa ljudima, zdravstvenim djelatnicma, socijalnim radnicima, učiteljima…. Korisnom se pokazala i kod managera, turističkih animatora..,ukratko metoda je namjenjena svima koji žele ovaj pristup uklopiti i koristiti kao dodatak … Nastavi čitati
„Joga smijeha“ certificirani vikend seminar za voditelje, u Zagrebu, 16. i 17.11.
Vježbe smijeha postaju snažan alat za rješavanje stresa na fizičkom, mentalnom i emocionalnom planu. Kome je namjenjen? Ova znanstveno dokazana učinkovita tehnika namjenjena je svima koji rade sa ljudima, zdravstvenim djelatnicma, socijalnim radnicima, učiteljima…. Korisnom se pokazala i kod managera, turističkih animatora..,ukratko metoda je namjenjena svima koji žele ovaj pristup uklopiti i koristiti kao dodatak … Nastavi čitati
SEMINAR ZA VODITELJE “RELAKSACIJE SMIJEHOM- JOGE SMIJEHA”, 13. i 14. 06. 2015.
Cijenjeni prijatelji smijeha, svima koji su zvali i pitali kada će sljedeći seminar, s veseljem najavljujemo: vikend 13. i 14.06.2015. na već poznatom mjestu, Apolon centar, Derenčinova 1/IV, Zagreb, organiziramo idući seminar za voditelje “Relaksacija smijehom-Yoga smijeha”. Prijave za seminar i uplata akontacije su otvorene do 05.06.2015. POSTANITE SMIJEH TERAPEUT i sagledajte smijeh na drugačiji način … Nastavi čitati
Radionica AKUPRESURE – vodi Željka Ciganović, 17.11.2012.
Srdačno vas pozivamo na jedinstvenu radionicu na kojoj će vam Željka Ciganović, savjetnica za jogu i prirodnu medicinu s adresom u Indiji, na jednostavan način približiti drevna znanja o akupresuri te vas naučiti kako je sami možete primjenjivati na sebi i svojim bližnjima. Kroz zabavu naučite kako pomoću akupresure možete ukloniti najčešće zdravstvene tegobe – … Nastavi čitati
Nova radionica Relaksacije Smijehom, 1.12.
Srdačno vas pozivamo na novu radionicu relaksacije smijehom da isprobate učinkovitost smijeha! Kombinacijom smijeha i pravilnog disanja potičemo elemente unutarnje radosti. Znanstveno je dokazano da smijeh izaziva fiziološke promjene u tijelu, a ciljane vježbe smijeha na radionici poboljšavaju fizičko i psihičko zdravlje. Radimo u grupi, u udobnoj odjeći, pod vodstvom učitelja ili voditelja. DOBROBITI VJEŽBI … Nastavi čitati
Seminar za voditelje Relaksacije smijehom, 27.i 28.10.
Cijenjeni prijatelji i simpatizeri smjeha, ove smo godine krenuli vrlo aktivno i pripremamo niz akcija “smješka” u bliskoj budućnosti. U prvom planu je; –škola za voditelje “Relaksacija smijehom -Yoga smijeha” koju organiziramo 27 i 28.10. 2012.g. (vikend seminar) u prostorijama Centra Apolon, Derenčinova 1 (u blizini Kvaternikovog trga), za koju Vam prijavnicu i raspored šaljem … Nastavi čitati
Radionica akupresure – gostuje Željka Ciganović, 17.11.
Srdačno vas pozivamo na jedinstvenu radionicu na kojoj će vam Željka Ciganović, savjetnica za jogu i prirodnu medicinu s adresom u Indiji, na jednostavan način približiti drevna znanja o akupresuri te vas naučiti kako je sami možete primjenjivati na sebi i svojim bližnjima. Kroz zabavu naučite kako pomoću akupresure možete ukloniti najčešće zdravstvene tegobe – … Nastavi čitati
Radionica 8 BROKATA – Meditacija u pokretu, vježbe za ljepotu duha i tijela
Za znalce koji žele više od vježbanja Vrijeme održavanja: nedjelja, 30.09.2012. (17:00-20:00 sati) Mjesto održavanja: Apolon centar, Derenčinova 1/ 4.kat, Zagreb Sudjelovanje: 220 kn za članove udruge Apolon i Zen yoge Šalata 200 kn 8 Brokata – Meditacija u pokretu, viježbe za ljepotu duha i tijela Vježbe koje su sinteza svega što je neophodno i blagotvorno … Nastavi čitati
Subota 21.04. Seminar Isunyan Therapy Method: Margarida Cavalheiro, Portugal, ponovno u Zagrebu!
Predavanje, seminar i tretmani 21.- 23.04.2012. Gđa. Margarida – Yan, fizioterapeut, psihoterapeut, kraniosakralni i akupresurni terapeut specijaizirana za akupresurno otklanjanje bola, sa dugogodišnjim iskustvom rada na polju zdravlja, ponovno boravi u Zagrebu od 21.- 23. travnja 2012. Dragi prijatelji, gđa Margarida Cavalheiro (Yan), koja nas je po prvi put posjetila u Zagrebu ove zime,10. veljače … Nastavi čitati
Radionica: Cjelovito spavanje – moć prirodnog sna
Cjelovito spavanje – moć prirodnog sna Cjelovito spavanje je samoobnavljajući izvor energije, kompenzacijski psihički proces – prirodni melem za um i tijelo. Njegov nedostatak rezultira stresom i fizičkom iscrpljenošću, te psihičkom neravnotežom koja se manifestira kao depresija, nezainteresiranost i neuroza. Sve je manje ljudi koji u konceptualnom svjetskom ludilu uspijevaju zadovoljiti osnovne potrebe za kvalitetnim, … Nastavi čitati
Najava radionice Terapije smijehom: Radost i ljubav naša je prava priroda
Terapija smijehom je veoma snažan i jednostavan proces kojim se osoba osobađa nakupljenoga stresa i uviđa da je radost naša prava priroda. Znanstvena istraživanja dokazuju da je smijeh jedini lijek bez štetnih posljedica o čemu se sve više govori i piše u medijima. Životne brige mogu uništiti naše zdravlje, naštetiti našim društvenim i poslovnim odnosima. Odsustvo … Nastavi čitati
POKLON BON
