Dragi vježbači! Otvaramo jutarnju joga grupu u Apolon Centar Zagreb, Bauerova 21., 4.kat Zanima nas: ima li interesenata za jutarnju grupu 2x tjedno u trajanju od 60 minuta. ANKETA: Koji termin će vam bolje odgovarati? Što vam bolje paše: A) 6:30 h B) 7:00 h C) 7:30 h D) 8:00 h E) ____________(daj svoj prijedlog). … Nastavi čitati Otvaramo JUTARNJU JOGA grupu
psihofizičko zdravlje
RELAKSACIJA SMIJEHOM-YOGA SMIJEHA Postanite certificirani voditelj-vikend seminar 04. 2022.
LAUGHTER YOGA SEMINARS CERTIFICATION Smijeh za zdravlje i sreću! Cijenjeni prijatelji smijeha, s veseljem najavljujemo idući seminar za voditelje “Relaksacija smijehom- Yoga smijeha” za vikend 09. i 10. 04. 2022., na lokaciji Apolon centar Zagreb, Bauerova 1/IV, . 2-dnevni certificirani vikend seminar za voditelje „Relaksacija smijehom – Joga smijeha“ U Zagrebu 09. i 10. travanj … Nastavi čitati RELAKSACIJA SMIJEHOM-YOGA SMIJEHA Postanite certificirani voditelj-vikend seminar 04. 2022.
JUTARNJA PIDŽAMA JOGA
Aleksandra Dodoš, učiteljica Hatha vinyasa yoge, vodi jutarnji sat. Sat započinje tako da učimo disati kroz pranayame, lagano buditi tijelo razgibavanjem, prolazimo kroz vođene položaje tijela prilagođene svim polaznicima, završavamo sa kratkim odmorom i odlazimo u nove radne pobjede. SVI SU DOBRODOŠLI U NOVU DVORANU APOLONA ! Termini: Početak: proljeće 2021. Mjesto: Apolon centar Zagreb, … Nastavi čitati JUTARNJA PIDŽAMA JOGA
Jutarnje kineske vježbe za zdravlje: QI GONG
Qi gong je drevna kineska vještina za očuvanje zdravlja, vitalnosti i dugovječnosti. Stoljećima se prenosi s generacije na generaciju. Tečnim i kontinuiranim pokretima pokreće se kolanje krvi i energije (chi, qi), što dovodi do uklanjanja unutarnjih blokada nastalih pod utjećajem stila življenja, stresa i napetosti. Ponovo uspostavlja psiho-fizičku ravnotežu, opušta, vraća mir i prisutnost, gipkost … Nastavi čitati Jutarnje kineske vježbe za zdravlje: QI GONG
JUTARNJA JOGA
Barbara Topolčić Tkalec, učiteljica Hatha vinyasa yoge, vodi jutarnji sat. Sat započinje tako da učimo disati kroz pranayame, lagano buditi tijelo razgibavanjem, prolazimo kroz vođene položaje tijela prilagođene svim polaznicima, završavamo sa kratkim odmorom i odlazimo u nove radne pobjede. SVI SU DOBRODOŠLI ! Online (live) vježbanjem u realnom vremenu s instruktoricom, prilika je da … Nastavi čitati JUTARNJA JOGA
Trebate biti prijavljeni kako bi objavili komentar.