BORILAČKE VJEŠTINE i SAMOOBRANA ( za sve i apsolutne početnike) uz meditativan pristup- Upisi u tijeku!

Ako ste znatiželjni i želite uvid u svijet borilačkih vještina bez potrebnog predznanja … Ako želite naučiti koristiti stabilno tijelo da smirite nemiran um … pridružite nam se u Apolonu i naučite: vježbati praktične tehnike iz korejskih i drugih borilačkih vještina i sa što manje napora postići maksimum u razvoju koncentracije, motorike, fleksibilnosti  i brzineNastavi čitati “BORILAČKE VJEŠTINE i SAMOOBRANA ( za sve i apsolutne početnike) uz meditativan pristup- Upisi u tijeku!”

Borilačke vještine i SAMOOBRANA ( za sve, i apsolutne početnike) UZ MEDITATIVAN PRISTUP

Ako ste znatiželjni i želite uvid u svijet borilačkih vještina bez potrebnog predznanja … Ako želite naučiti koristiti stabilno tijelo da smirite nemiran um … pridružite nam se u Apolonu i naučite: vježbati praktične tehnike iz korejskih i drugih borilačkih vještina i sa što manje napora postići maksimum u razvoju koncentracije, motorike, fleksibilnosti  i brzineNastavi čitati “Borilačke vještine i SAMOOBRANA ( za sve, i apsolutne početnike) UZ MEDITATIVAN PRISTUP”

BORILAČKE VJEŠTINE I SAMOOBRANA -za sve (i apsolutne početnike)

Tečaj je otvoren za sve: za početnike, za žene i muškarce, za sve uzraste od tinejdžerskog doba do zrelih godina, za sve fizičke tipove i motoričke sposobnosti. *naučite elemente obrane i napada iz raznih borilačkih vještina * osvijestite potencijale svojeg tijela * kultivirajte fokus i koncentraciju * povećajte fleksibilnost, brzinu i snagu * izgradite hrabrostNastavi čitati “BORILAČKE VJEŠTINE I SAMOOBRANA -za sve (i apsolutne početnike)”

Pozivamo vas isprobati novi tečaj:BORILAČKE VJEŠTINE I SAMOOBRANA ZA SVE – upisi u tijeku

Tečaj je otvoren za sve: za početnike, za žene i muškarce, za sve uzraste od tinejdžerskog doba do zrelih godina, za sve fizičke tipove i motoričke sposobnosti *naučite elemente obrane i napada iz raznih borilačkih vještina * osvijestite potencijale svojeg tijela * kultivirajte fokus i koncentraciju * povećajte fleksibilnost, brzinu i snagu * izgradite hrabrostNastavi čitati “Pozivamo vas isprobati novi tečaj:BORILAČKE VJEŠTINE I SAMOOBRANA ZA SVE – upisi u tijeku”

Što vježbati … i KAKO?

Često se može naići na pitanje “Koje vježbe su dobre za kralješnicu” (ili neki drugi dio tijela), “Što moram vježbati da bi se rješi(o)la bolova u donjem dijelu leđa” i sl. Veći naglasak se stavlja na same vježbe, na njihove specifičnosti za određeni dio tijela, na broj ponavljanja itd., a manji na stvarne potrebe pojedinca.Nastavi čitati “Što vježbati … i KAKO?”

Čemu nas uči tai chi?

  Cijeli svijet, svemir i naš život u stalnom su kretanju i promjenama, ali i težnji da se sve dovede u ravnotežu. Princip ravnoteže osnova je kineske vještine tai chi Kad čovjek pokloni malo vremena, ljubavi i pažnje sebi i svojem tijelu, ne postoje prepreke koje ne može svladati. Naša sreća i zdravlje ovise o svakodnevnimNastavi čitati “Čemu nas uči tai chi?”

A što je sad to? Nin – Shi – Do! novi tečaj

pročitajte više: Borilačke vještine – Put Samorazvoja Serija radionica subotom: Pokrenuti čitavo tijelo