APOLON CENTAR
BITI ŽENA
VJEŽBE ZA MAME I BEBE – AKTIVNO MAJČINSTVO
Drage naše mlade mame poslije porođaja i najmlađi polaznici, mali vježbači i vježbačice, pozivamo vas da nam se ponovno pridružite na vježbanju i masaži. S veseljem vas obavještavamo, da vršimo upise u novu grupu ,Aktivno majčinstvo – Vježbe za mame i bebe, na lokaciji u Martićevoj 14c, prizemlje. Novu sezonu 2018./19. počinjemo u rujnu, 05.09.2018. u 11.00 … Nastavi čitati
Radionica Najsretnija beba
Drage naše trudnice, rodilje i majke! Pozivamo vas da nam se pridružite na dvosatnoj radionici Najsretnija beba na kojoj će te saznati puno, puno vrijednih i potrebnih informacija o baby handlingu, tehnikama pedijatra dr. Harvey Karpa koje smiruju kolike u svega par minuta, kako si osigurati više sna i odmora, te kako poraditi na prevenciji … Nastavi čitati
POČELA NOVA SEZONA 2018./2019. UPISI U TIJEKU!
Dragi naši dosadašnji i budući članovi, s veseljem vas pozivamo da i u novoj sezoni 2018./2019. izaberete neki od naših programa. Uz redovita svakodnevna vježbanja, pripremamo i niz zanimljivih i korisnih predavanja, seminara, radionica i škola samorazvoja. Dolaze nam i predavači, učitelji iz inozemstva. Kao i uvijek bit će besplatnih događanja, prezentacija, besplatnih radionica meditacije, … Nastavi čitati
PRENATAL redoviti tečajevi VJEŽBI ZA TRUDNICE
na prostirci, vježbe ravnoteže i disanja Vježbajte sa nama dva, tri ili četiri puta tjedno uz nježnu glazbu, u ugodnom, zračnom i svjetlom prostoru našeg studija. Već desetu godinu zaredom održavamo redovite jutarnje i popodnevne tečajeve vježbi za trudnice, do porođaja. TEČAJEVI U NOVOJ SEZONI 2018./19. POČINJU U PONEDJELJAK, 3 .9.2018. TERMINI: Jutarnji: ponedjeljkom i četvrtkom od 10:00 … Nastavi čitati
PLES ISKONSKE ŽENSTVENOSTI – mini radionica, 1.9.
Vjerujemo, znatiželjni ste! Želite zaplesati, zar ne? Samo je potrebno napraviti prvi korak! Centar Apolon, Zagreb, Derenčinova 1., 4.kat, najavljuje mini-radionicu „Ples iskonske ženstvenosti“ u subotu, 1. rujna 2018. u 17.00 sati. Ova mini radionica je ujedno i najava za početnu grupu redovitog tečaja trbušnoga plesa, koji počinje u srijedu, 5. rujna 2018. Na dva … Nastavi čitati
TRBUŠNI PLES -PLES ISKONSKE ŽENSTVENOSTI, za početnike i napredne
Centar Apolon, Derenčinova 1/ 4.kat, najavljuje početak redovitog tečaja trbušnoga plesa, u srijedu, 6. rujna 2017. – grupa početnog stupnja u 17.30 sati. Donacija za tečaj iznosi 150 kn (120 kn za članove Apolona) mjesečno, za 4 sata. Drop-in sat je 40 kn. – grupa naprednog stupnja u 18.45 sati. Donacija za tečaj iznosi 180 kn (150 kn za članove Apolona) mjesečno, za 4 sata. Drop-in sat je 50 kn. Za sat … Nastavi čitati
SEMINAR ZA TRUDNICE I RODITELJE- NAJSRETNIJA BEBA, 2.12.
Beba ima kolike, kapi ne pomažu, a pedijatar vam ne može pomoći? Svi vam govore da to jednostavno trebate izdržati, ali vi ste premoreni i kronično neispavani. Naučite kako brzo smiriti kolike i plač, te si osigurajte mirne blagdane! “Zamatanje dr. Karpa je vrlo moćni alat koji instantno može zaustaviti bebin plač! Osobe koje obučavam … Nastavi čitati
posljedni poziv-ne propustite radionicu plesa :)
Ples iskonske ženstvenosti, mini-radionica, 2.9. Centar Apolon, Derenčinova 1/IV, najavljuje mini-radionicu „Ples iskonske ženstvenosti“ u subotu, 2. rujna 2017. u 16.30 sati, koja je ujedno i najava za početnu grupu redovitog tečaja trbušnoga plesa, koji počinje u srijedu, 6. rujna 2017. Na dva i pol satnoj radionici prvo ćemo raditi zagrijavanje, zatim tehniku pokreta, koje ćemo spojiti u kratku koreografiju i koju ćemo prema kraju radionice … Nastavi čitati
PRENATAL – vježbe za trudnice
Drage sve, obavještavamo vas da se tečaj Prenatal – vježbe za trudnice odvija po rasporedu: Jutarnja grupa: ponedjeljak i četvrtak od 10.00 -11.15 sati Poslijepodnevna grupa: utorkom i petkom od 17.00 – 18.15 sati Više o Prenatal programu možete pročitati na našim stranicama. Zbog manjih grupa i limitiranih mjesta u grupama, molimo vašu obaveznu predbilježbu – najavu dolaska. … Nastavi čitati
Ples iskonske ženstvenosti, mini-radionica, 2.9.
Centar Apolon, Derenčinova 1/IV, najavljuje mini-radionicu „Ples iskonske ženstvenosti“ u subotu, 2. rujna 2017. u 16.30 sati, koja je ujedno i najava za početnu grupu redovitog tečaja trbušnoga plesa, koji počinje u srijedu, 6. rujna 2017. Na dva i pol satnoj radionici prvo ćemo raditi zagrijavanje, zatim tehniku pokreta, koje ćemo spojiti u kratku koreografiju … Nastavi čitati
MAME I BEBE – upisi u tijeku
Drage mame, krenuli smo s upisima u novu jesensko/zimsku sezonu vježbanja u grupu za mame i bebe i još imamo mjesta. Vježbamo kao i prošle godine u Martićevoj 14c u studiju Umijeća Chija. Termini vježbanja: srijedom od 11 – 12 i petkom od 11.15 -12.15 Mjesto vježbanja: Martićeva 14c (prizemlje), studio Umijeće Chija Više o … Nastavi čitati
TV PRILOG dm baby bonus: KAD MAME I BEBE VJEŽBAJU, snimljeno u Apolonu
Svaka se mama nakon poroda želi što prije vratiti u formu Program “Aktivno Majčinstvo” je nešto novo: sretan spoj vježbanja i druženja za mame i relaksirajuće masaže za bebe učinit će vaše prve zajedničke mjesece aktivnima i uzbudljivima! Mame uče kako masirati svoju bebu, uče se pokretima koji pomažu kod čestih tegoba: kolika, rast zubića … Nastavi čitati
Besplatna radionica baby handling: ODVIKAVANJE OD PELENA, 11.6.
Došlo je ljeto i vrijeme kada roditelji i mališani kreću u novu avanturu zvanu odvikavanje od pelena. Kako bi pomogli roditeljima i olakšali im u tome, stručnjaci iz SimBexa Hrvatska i Najsretnije bebe Hrvatska su osmislili radionicu, Odvikavanje od pelena. Uz certificiranu edukatoricu međunarodno priznatog programa The Happiest Baby, Ivu Brčić, polaznici će saznati kako … Nastavi čitati
BORILAČKE VJEŠTINE i SAMOOBRANA ZA SVE (i apsolutne početnike) uz meditativan pristup- upisi u tijeku!
Ako ste znatiželjni i želite uvid u svijet borilačkih vještina bez potrebnog predznanja … Ako želite naučiti koristiti stabilno tijelo da smirite nemiran um … pridružite nam se u Apolonu i naučite: vježbati praktične tehnike iz korejskih i drugih borilačkih vještina i sa što manje napora postići maksimum u razvoju koncentracije, motorike, fleksibilnosti i brzine … Nastavi čitati
Seminar NAJSRETNIJA BEBA, 11.2.
Drage mame i tate i oni koji će to tek postati, pozivamo vas da nam se pridružite na seminaru Najsretnija beba. Kroz seminar će vas voditi certificirana edukatorica koja će govoriti o tehnikama koje olakšavaju izazove roditeljstva, a koje će svi polaznici imati i prilike izvježbati. U subotu 12.2.2017. od 15 – 17 sati … Nastavi čitati
Popust na SEMINAR NAJSRETNIJE DIJETE
Dragi roditelji! potvrđujemo održavanje seminara “Najsretnije dijete”, u subotu, 10.12.2o16. od 11 -13 sati. DARUJEMO VAM POPUST! Povodom božićnih blagdana, kotizacija za seminar iznositi će s popustom 250 kn po osobi. SEMINAR NAJSRETNIJE DIJETE Želite izbjeći djetetove ispade bijesa u javnosti? Želite se jednostavno riješiti pelena i poboljšati prehranu djeteta? Dođite na seminar Najsretnije dijete … Nastavi čitati
Seminari za trudnice i roditelje: NAJSRETNIJA BEBA i NAJSRETNIJE DIJETE, 22. i 29.10.
Srdačno vas pozivamo da čujete i steknete praktična znanja uz certificiranu edukatoricu po metodi dr. Karpa za bebe i djecu, Ivu Brčić. Iduće dvije subote sa nama u Apolon centru, Zagreb. Izaberite želite li seminar za malene bebe ili one malo veće :). Veselimo se vašim dolascima! Napokon… djeca dolaze s uputstvima! 1. SEMINAR NAJSRETNIJA … Nastavi čitati
TRBUŠNI PLES- PLES ISKONSKE ŽENSTVENOSTI, za početnike
Centar Apolon, Derenčinova 1/4, najavljuje mini-radionicu trbušnog plesa za početnike: „Ples iskonske ženstvenosti“ u subotu, 4. rujna 2017. u 16.30 sat, koja je ujedno i najava za početnu grupu redovitog tečaja trbušnoga plesa koji počinje u srijedu, 6. 9.2017. Na dva i pol satnoj radionici radit ćemo prvo zagrijavanje, zatim tehniku pokreta, koje ćemo spojiti u kratku koreografiju … Nastavi čitati
Plesni tečaj PLES ISKONSKE ŽENSTVENOSTI, 7.9.
Centar Apolon Zagreb, Derenčinova 1/4, najavljuje „Ples iskonske ženstvenosti“, redoviti tečaj trbušnoga plesa koji započinje u srijedu 7. rujna 2016. u 18.30 -19.30 sati. To je nastavak napredne grupe koja je plesala od veljače 2016. (tj .svi koji bili na tečaju prošle sezone i svi koji su se negdje već susreli s trbušnim plesom) kreću u srijedu 7.9. u 18.30 … Nastavi čitati
Seminar NAJSRETNIJA BEBA, 10.9.
Srdačno pozivamo sve mlade roditelje, trudnice i njihove partnere da prisustvuju još jednom seminaru “Najsretnija beba” kojeg će u Apolon centru održati Iva Brčić, certificirana edukatorica za bebe i djecu po metodi dr. Karpa. Vrijeme održavanja: subota, 10.09.2016. od 16.00 – 18-00 sati Mjesto održavanja: Apolon centar, Derenčinova 1, (kod Kvatrića), Zagreb Napokon… djeca dolaze … Nastavi čitati
POČINJE NOVA SEZONA 2018./2019. UPISI U TIJEKU!
Dragi naši dosadašnji i budući članovi, s veseljem vas pozivamo da i u novoj sezoni 2018./2019. izaberete neki od naših programa. Uz redovita svakodnevna vježbanja, pripremamo i niz zanimljivih i korisnih predavanja, seminara, radionica i škola samorazvoja. Dolaze nam i predavači, učitelji iz inozemstva. Kao i uvijek bit će besplatnih događanja, prezentacija, besplatnih radionica meditacije, seminara … Nastavi čitati
Buduće mame! PRENATAL VJEŽBE ZA TRUDNICE poslijepodne
Poslijepodnevne vježbe za trudnice Prenatal Drage buduće mame koje još radite! Pridružite nam se na poslijepodnevnim vježbama Prenatal. Termini popodne: UTORKOM I PETKOM: 17:00 – 18:15 (jutarnje i popodnevne termine moguće je i kombinirati po vašoj želji) Pripremite se. Osnažite. Opustite se. Dišite. vježbe joge i pilatesa na prostirci specijalno za trudnice vježbe disanja … Nastavi čitati
NAJSRETNIJA BEBA I NAJSRETNIJE DIJETE- dva nova seminara za roditelje, 4.6.
Napokon… djeca dolaze s uputstvima! Želite izbjeći djetetove ispade bijesa u javnosti? Želite poboljšati svoje i djetetovo spavanje? Želite biti odmorniji? Dođite u subotu 04.06.2016. u Centar Apolon na adresi Derenčinova 1 u Zagrebu i naučite kako to postići na seminarima: 1. seminar: Spavanje za najsretnije bebe i djecu od 11 – 13 sati: – kako uspostaviti … Nastavi čitati
POPUSTI na seminar NAJSRETNIJA BEBA!
S veseljem vas obavještavamo o popustima za najavljeni seminar za trudnice i mlade roditelje “Najsretnija beba”, koji će se održati 14.5. 2016. od 11 -13 sati. Redovna cijena seminara je 390 kn. Ako seminar uplatite do Majčinog dana, nedjelje 8.svibnja, dobivate veliki popust od čak 100 kn, te plaćate 295 kn. A svi koji uplate … Nastavi čitati
Seminar NAJSRETNIJA BEBA, 14.5.
Napokon… djeca dolaze s uputstvima! Želite duže spavati? Želite više slobodnog vremena i biti odmorni? Dođite na seminar Najsretnija beba i saznajte na koji način to možete postići: U subotu 14.5.2016. od 11 – 13 sati u Centru Apolonu na adresi Derenčinova 1 u Zagrebu. Većina roditelja u zabludi vjeruje da bebe vole tišinu i … Nastavi čitati
Ples iskonske ženstvenosti – GRUPA SUBOTOM. Upisi u tijeku
veseljem vas obavješavamo da otvaramo novu grupu tečaja trbušnog plesa “Ples iskonske ženstvenosti” – subotom navečer. Pozivamo vas da nam se pridružite! Upisi u tijeku. PREDBILJEŽBE Tečaj počinje u subotu 16. travnja 2016. Prvo će druženje, s početnim osnovama plesa, iznimno trajati 2 sata u kontinuitetu od 18.30 sati do 20.30 sati. Tečaj će se redovno … Nastavi čitati
Ponavljamo mini-radionicu i otvaramo novu grupu subotom “PLES ISKONSKE ŽENSTVENOSTI”
Zbog velikog interesa Centar Apolon, Derenčinova 1/4, ponavlja mini-radionicu „Ples iskonske ženstvenosti“ u subotu, 2. travnja 2016. ( 17- 19) sati, koja je ujedno i najava za redoviti tečaj trbušnoga plesa i otvaranja druge grupe koja započinje 16.travnja 2016. i održavati će se subotom navečer. Na dvosatnoj radionici radit ćemo prvo zagrijavanje, zatim tehniku pokreta, koje ćemo spojiti u … Nastavi čitati
SRETAN MEĐUNARODNI DAN ŽENA!
Od srca vam SVIMA čestitamo … Povodom ovogodišnjeg Dana žena startamo sa novim plesnim programom u Apolonu: “Ples iskonske ženstvenosti”, koji počinje sutra, u srijedu, 9.3.2016. Dobro nam došle u plesnu radost! 🙂
Povodom Dana žena najavljujemo novi plesni tečaj: PLES ISKONSKE ŽENSTVENOSTI, 9.3.
Centar Apolon Zagreb, Derenčinova 1/4, najavljuje „Ples iskonske ženstvenosti“, redoviti tečaj trbušnoga plesa koji započinje u srijedu 9. ožujka 2016. u 18.30 -19.30 sati. Za sudjelovanje nije potrebno nikakvo predznanje jer je tečaj namijenjen potpunim početnicama. Odjenite udobnu odjeću u kojoj se možete lako kretati (majica, trenirka, tajice), čarapice – plešemo bosi, i ponesite šal ili maramu koju možete vezati oko … Nastavi čitati
Novi plesni program u Apolonu: PLES ISKONSKE ŽENSTVENOSTI, mini radionica, 27.2.- POPUNJENO
Centar Apolon, Derenčinova 1/4, najavljuje mini-radionicu „Ples iskonske ženstvenosti“ u subotu, 27. veljače 2016. u 17 sati, koja je ujedno i najava za redoviti tečaj trbušnoga plesa koji započinje u ožujku 2016. Na dvosatnoj radionici radit ćemo prvo zagrijavanje, zatim tehniku pokreta, koje ćemo spojiti u kratku koreografiju i koju ćemo prema kraju radionice … Nastavi čitati
Seminar NAJSRETNIJA BEBA, 16.1.2016.
Napokon… djeca dolaze s uputstvima! Većina roditelja u zabludi vjeruje da bebe vole tišinu i mirnoću, da se njihov plač ne može smiriti i da se kolike jednostavno moraju pretrpiti. Dr. Karp je stručnjak za dječji razvoj koji je kroz trideset godina rada kao pedijatar riješio misterij kolika, otkrio kako smiriti plač beba, te pronašao … Nastavi čitati
BESPLATNI SEMINAR ‘Najsretnija beba’, 19.12.
Vrijeme je darivanja, ali ne samo materijalnog. Udruga Najsretnija beba Hrvatska™ povodom Božića i nadolazećih blagdana daruje roditeljima besplatni seminar “Najsretnija beba”. Na seminaru se vježbaju i uče iznimno djelotvorne tehnike koje smiruju kolike i plač za minutu i manje, te za produljene spavanja 1 do 3 sata. Vrijeme: Seminar će se održati u subotu … Nastavi čitati
NAJSRETNIJA BEBA, 19.9. i NAJSRETNIJE DIJETE, 3.10.
Najava dva nova seminara Udruge Najsretnija beba, Hrvatska koji će se tijekom narednih tjedana održati u Apolonu, Derenčinova 1 : subota 19.09. – Najsretnija beba (11 – 13 sati) subota 03.10. – Najsretnije dijete (11 – 13 sati) namjenjeno roditeljima od 1 do 6 godina. Predbilježbe (su obavezne) na e-mail: najsretnijabeba@gmail.com ili 098-900-8634 Napokon… djeca dolaze s uputstvima! … Nastavi čitati
BESPLATNI SEMINAR “NAJSRETNIJA BEBA” za trudnice i roditelje, srijeda, 1.7.
Srdačno pozivamo sve trudnice, njihove partnere te mlade majke i očeve, da prisustvuju novim seminarima za trudnice i roditelje koji se održavaju prvi puta u Apolonu, u suradnji sa Najsretnija beba Hrvatska™, a u skladu su s našim ciljevima provođenja programa za trudnice, rodilje i bebe i dugogodišnjim zalaganjem za promoviranje pronataliteta u Hrvatskoj. Prvi besplatni, … Nastavi čitati
SEMINARI NAJSRETNIJA BEBA, HRVATSKA, za trudnice i roditelje
Srdačno pozivamo sve trudnice, njihove partnere te mlade majke i očeve, da prisustvuju novim seminarima za roditelje koji se održavaju prvi puta u Apolonu, a u skladu su s našim ciljevima i dugogodišnjim zalaganjem za promoviranje pronataliteta u Hrvatskoj. Trudit ćemo se pokriti tematike za svaku dječju dob, a ovaj je prvi seminar za najmanje … Nastavi čitati
Radionica iscjeljivanja cvijećem, 26.04.
JEDNA LIJEPA PROLJETNA TEMA … “Svaki cvijet ima iscjeljujuće svojstvo.” Srdačno vas pozivamo na sasvim novu radionicu sa novom i zanimljivom tematikom! Vodit će je naša dugogodišnja voditeljica transformacijskog i rebirthing disanja Katarina Perković. No, ovaj puta Katarina nam prezentira znanje kao certficirani cvjetoterapeut sa međunarodnom licencom prema metodi Roberta Reevsa iz Australije. Povežite se sa energijom … Nastavi čitati
Mozgovi beba reagiraju na glazbu i tako se razvijaju
Lijeva i desna strana mozga 25/10/2012 preneseno od Tomatis Zagreb U ovom zanimljivom članku navodi se kako je otkriveno tijekom studije o utjecaju glazbe na bebe da je kod male djece izuzetno važan utjecaj glazbe na njihov razvoj ali i na funkcioniranje njihovog mozga kasnije, u odrasloj dobi. http://www.sciencedaily.com/releases/2012/05/120509123653.htm “Najbolji dio o glazbi je da ju svi … Nastavi čitati
Vježbe za MAME I BEBE do 11.07.
Drage mame i naši najmlađi vježbači, uskoro ćemo na odmor, tako da vježbe za Mame i bebe održavamo još par sati, do 11.07.2014. po redovnom rasporedu. Hvala na zajedničkom druženju i što ste vježbali sa nama ove sezone. Divno mi je vidjeti kako su se vaši mali dvomjesečni i tromjesečni “zavežljaji”, kakvi su bili kada ste … Nastavi čitati
OBAVIJEST O PROMJENI RASPOREDA: Prenatal- vježbe za trudnice u srpnju
Drage sve, obavještavam vas o ljetnom radnom vremenu jutarnje grupe trudnica Prenatala: od 01. – 11.07. 2014. jutarnje vježbanje za trudnice se neće više održavati, a vježbe za trudnice ćemo imati SAMO u poslijepodnevnom terminu, utorkom i petkom od 17.00 -18.15 sati. Lijep pozdrav i vidimo se na vježbanju u popodnevnom terminu 🙂 , Jasna
VJEŽBE ZA MAME I BEBE – proljetna grupa, manja članarina, upisi u tijeku
Drage naše mlade mame i najmlađi polaznici, mali vježbači i vježbačice, pozivamo vas da nam se ponovno pridružite na vježbanju i masaži sa svojom bebom! S veseljem vas obavještavamo, da vršimo upise u novu proljetnu grupu 2014.,Aktivno majčinstvo – Vježbe za mame i bebe, na novoj lokaciji u Martićevoj 14c, prizemlje. Vrijeme: srijedom i petkom, 11.00 – 12:00 … Nastavi čitati
VJEŽBE ZA MAME I BEBE –proljetna grupa, niža članarina, upisi
Drage naše mlade mame, pozivamo Vas da nam se ponovno pridružite na vježbanju i masaži sa svojom bebom! Program “Aktivno Majčinstvo- vježbe za mame i bebe” je sretan spoj vježbanja i druženja za mame i relaksirajuće masaže za bebe, koji će učiniti vaše prve zajedničke mjesece aktivnima i uzbudljivima! Mame uče kako masirati svoju bebu, uče se … Nastavi čitati
Besplatno predavanje: LAGAN I BRZ POROĐAJ uz hipnozu
Za trudnice i sve ostale koje zanima! Predavanje Lagan i brz porođaj uz hipnozu traje 30 minuta, nakon toga možete postavljati pitanja o svemu što vas zanima. Hipnoza se već tisućama godina primjenjuje za brojne tegobe tijela i duha, kao i za lakše začeće i porođaj bez bolova. Saznajte više o tome kako se uz hipnozu vaš … Nastavi čitati
Događanja u Apolon centru: studeni /2013.
Srdačno vas pozivamo da pogledate neka jesenska događanja koja smo za vas pripremili tijekom mjeseca studenog 2013. Radosno vas očekujemo! 03.11. Nadoknada drugog dana besplatne radionice Mindfulness meditacije, Mislav Brečić, 15:00 – 18:00 10.11. Škola lucidnog sanjanja, Gordan Topić (3. radionica se danas otkazuje i odgađa za 01.12.) 10.11. Radionica Transformacijskog disanja “Ljubavni odnosi”, Katarina … Nastavi čitati
Besplatno predavanje srijedom: SAMOMASAŽOM unaprijedite svoje zdravlje, 20.11.
Koliko puta tijekom dana osjećate napetost u tijelu ili ste pod intenzivnim stresom? Trebate poći na vrlo važan sastanak, održati prezentaciju, napisati izvještaj do određenog vremena, u međuvremenu ste dobili još dva radna zadatka kojima trebate posvetiti pažnju i vrijeme, a bol u glavi je neizdržljiv i pitate se kako ćete izdržati ovaj dan. Ili … Nastavi čitati
TV prilog: VIDEO- Vježbe poslije porođaja sa vašom bebom
Drage naše mlade mame, pozivamo Vas da nam se pridružite na vježbanju i masaži sa svojom bebom! Program “Aktivno Majčinstvo”: vježbanje i druženje za mame i relaksirajuća masaže za bebe učinit će vaše prve zajedničke mjesece aktivnima i uzbudljivima! Porođaj i vraćanje u formu: želja svake žene Svaka se mama nakon poroda želi što prije vratiti u … Nastavi čitati
Ana Plisnić: moje iskustvo joge u trudnoći
Ovo je tekst o mom iskustvu o dva porođaja i koliko mi je yoga pomogla! Moj put bavljenja yogom započeo je godinu dana nakon prve trudnoće i promijenio mi je stav o životu, bolje reći o mom stilu života iz korijena. Kao odgovor na ono duhovno pitanje zašto sam ovdje i koja je moja uloga, … Nastavi čitati
Istezanje u trudnoći
Sigurno već znate da je vrlo važno biti aktivan u trudnoći. Ne samo da vam vježba pomaže kod promjene tjelesne težine, nego vam može pomoći i u olakšanju porođaja i postporođajnog oporavka. Istezanje je vrlo važno ukoliko želite da vaše vježbanje bude što bolje. Ne brinite, nitko od vas ne traži da dotaknete nožne prste … Nastavi čitati
TV prilog: Vježbe disanja kao priprema za porođaj, snimljeno u Apolonu
Snimljeno za TV emisiju dm babybonus na našem tečaju “Prenatal- vježbe za trudnice”
Novi termin: Boginja Perzefona, 08.06.
Perzefona je ženama poznata kao stadij mladosti, neizvjesnosti i obilja mogućnosti. Kroz ples i rad s tijelom ulazimo u arhetipsko carstvo ove nježne, a jako mudre boginje. Perzefona je neodlučna i ona se prilagođava drugima umjesto da sama donosi odluke, drugi donose odluke za nju. Njena prijemljivost čini je povodljivom. U godišnjim dobima ženina života … Nastavi čitati
Plesna radionica: Boginja Perzefona, 08.06.
Perzefona je ženama poznata kao stadij mladosti, neizvjesnosti i obilja mogućnosti. Kroz ples i rad s tijelom ulazimo u arhetipsko carstvo ove nježne, a jako mudre boginje. Perzefona je neodlučna i ona se prilagođava drugima umjesto da sama donosi odluke, drugi donose odluke za nju. Njena prijemljivost čini je povodljivom. U godišnjim dobima ženina života … Nastavi čitati
ZDRAVLJE U ORIJENTU – OSVJEŽITE JUTRO
Gospođe, bake, mame, ne samo djevojke, dođite na jutarnje osvježenje za cijeli dan! Isprobajte primjer kako kroz elemente plesa i vježbe možete jednostavno napraviti velike promjene na svom tijelu, ukloniti fizičke tegobe, ostati zdrave i gipke: JUTARNJI ORIJENTALNI FITNESS: OSVJEŽENJE ZA CIJELI DAN rekreativan tečaj otvoren za žene svih dobnih skupina OD TINEJDŽERA, ZRELIH GODINA … Nastavi čitati
Boginja Afrodita – radionica cjelovitog plesa i pokreta, 21.4.
U svakoj ženi, kroz moćni arhetip boginje Afrodite progovaraju kreativnost, zanos i ljepota. Na ovom unutarnjem putovanju uz pomoć plesa otkrijte što vas spriječava i što vam može pomoći da se potpuno izrazite u svojoj punoj ljepoti! PREDBILJEŽI ME
Hormoni. Menstrualni ciklus: biljke za zdravlje žena svake dobi
Biljke za zdravlje žena svake dobi Svaki mjesec, svaka žena zatvara jedan ciklus života i smrti. Možda su zato žene toliko jake, toliko izdržljive. Možda zato jer znaju svojim tijelim da iza svake najdublje noći iznova dolazi novi dan, nova zora. Svaki mjesec svaka žena u prvoj polovici ciklusa započinje čudesnu tjelesnu, emotivnu i mentalnu … Nastavi čitati
Ženski menstruacijski ciklus i usklađenost s Mjesecom
Menstruacijski ciklus – Shiatsu pristup Ciklička priroda menstruacijskog ciklusa povezuje se s drugim cikličkim zbivanjima u prirodi kao što su plima i oseka, Mjesečeve mijene, smjena godišnjih doba. Jeste li se ikad zapitali o povezanosti između vašeg 28.- dnevnog tjelesnog ciklusa i Mjeseca? U doba prije električne energije žensko je tijelo bilo pod utjecajem Mjesečeve svjetlosti. … Nastavi čitati
POSTNATAL MAME I BEBE – Vježbe poslije porođaja sa Vašom bebom!
Drage mlade mame, Nadam se da ste već zaboravile sve tegobe trudnoće i muke porođaja, te uživate u napretku i rastu svojh bebica! Mnoge su od Vas, tijekom našeg zajedničkog vježbanja Prenatala za trudnice, izrazile želju da se opet okupe u Apolon centru, na VJEŽBAMA POSLIJE POROĐAJA – POSTNATAL SA BEBAMA! Zašto vježbe poslije porođaja … Nastavi čitati
Ciklus plesnih radionica: “Božice u svakoj ženi”- termini
Drage naše, sve koje ste prošle uvodnu radionicu u subotu, 3.11. i vi koje ćete se izravno uključiti na 1. radionicu holističkog plesa (uvodna radionica nije bila obavezna, samo informativna, da osjetite o čemu se radi), s veseljem vas obavještavamo o terminima svih 7 radionica i ovom prigodom POZIVAMO na prvu radionicu koja će se … Nastavi čitati
“BOŽICE U SVAKOJ ŽENI”- POZIVNICA na uvodnu radionicu plesa -3.11.2012.
Već svi koji su na ovaj ili onaj način povezani s Apolonom znaju da se tu u zadnje vrijeme pripremaju i održavaju radionice holističkog plesa i pokreta. Vjerni polaznici, a i neki novi poznanici su se i učlanili u naš novi Klub plesa koji polako ali sigurno mijenja sliku plesne ponude u gradu. I u … Nastavi čitati
Zdrava i lijepa kosa u skladu s Mjesecom –11.2012.
U prilogu je mjesečev kalendar za 11. mjesec. Kao što je i u prijašnjem popratnom e-mailu napisano, sve je manje vremena za redovito i kvalitetno sastavljanje kalendara. Novi poslovi i s njima povezana sve češća (i duža) putovanja zahtijevaju puno vremena. Zato će mjesečev kalendar za 11. mjesec 2012. godine biti zadnji u ovom, skoro trogodišnjem … Nastavi čitati
Bol vlastita i tuđa
SUOSJEĆANJE Uistinu možemo osjetiti fizičku bol drugih ljudi “Naša je studija otkrila kako bitna manjina osoba ne suosjeća samo emotivno s ozljedom koju promatra nego osjećaju i fizičku bol “, potvrdio je psiholog Stuart Derbyshire sa Sveučilišta Birmingham. Za većinu je izraz “osjećati tuđu bol” samo način na koji se opisuje suosjećanje s nečijom tugom … Nastavi čitati
NOVA LOKACIJA ZA MAME I BEBE! Vježbe poslije porođaja sa vašom bebom: VIDEO
Drage naše mlade mame, pozivamo Vas da nam se pridružite na vježbanju i masaži sa svojom bebom! Program “Aktivno Majčinstvo” je nešto novo: sretan spoj vježbanja i druženja za mame i relaksirajuće masaže za bebe učinit će vaše prve zajedničke mjesece aktivnima i uzbudljivima! Mame uče kako masirati svoju bebu, uče se pokretima koji pomažu … Nastavi čitati
ZDRAVA I LIJEPA KOSA U SKLADU S MJESECOM – 09.2012.
Šišanje Najpovoljniji dani za šišanje kose: – od četvrtka, 13.09. u 14 sati do nedjelje, 16.09. u 01 sat. Kosa će nakon šišanja rasti gušće. Dosta povoljni dani za šišanje kose (ovi dani su najpovoljniji za minival i ondulacije): – od nedjelje, 16.09. u 1 sat do srijede, 19.09. u 8 sati. Kosa će nakon … Nastavi čitati
Vrkuta.Žena.
Originally posted on Studio Martina & Natura:
Autorica: Martina Bogdanić, fitoaromaterapeut Jesmo li zaboravile kako je to trčati sa vukovima? Kako se pričaju priče uz vatru i šeće u crvenim cipelicama? Jesmo li zaboravile na svoju urođenu famoznu žensku intuiciju? Pobrkale smo nešto u svojoj biti i razdijelile Mjesec od mjesečnice. Razdijelile prirodni ritam žene,…
ZDRAVA I LIJEPA KOSA U SKLADU S MJESECOM – 08.2012.
Šišanje Najpovoljniji dani za šišanje kose: – od petka, 17.08. u 5 sati do nedjelje, 19.08. u 19 sati. Kosa će nakon šišanja rasti brže. Dosta povoljni dani za šišanje kose (ovi dani su najpovoljniji za minival i ondulacije): – od nedjelje, 19.08. u 19 sati do četvrtka, 23.08. u 01 sat. Kosa će nakon … Nastavi čitati
ZDRAVA I LIJEPA KOSA U SKLADU S MJESECOM – 07.2012.
Kako bi se lakše snalazili, u mjesečev je kalendar stavljen simbol škara. Škare označavaju dane koji su cijeli ili većim svojim dijelom pogodni za šišanje. Ostali dio mjesečevog kalendara isti je onakav na kakav ste već navikli u zadnje dvije i pol godine. Šišanje Najpovoljniji dani za šišanje kose: – od petka, 20.07. u 21 … Nastavi čitati
ZDRAVA I LIJEPA KOSA U SKLADU S MJESECOM – 06.2012.
U prilogu je mjesečev kalendar za lipanj 2012. godine. Šišanje Najpovoljniji dani za šišanje kose: – od subote, 23.06. u 15 sati do utorka, 26.06. u 07 sati. Kosa će nakon šišanja rasti brže. Dosta povoljni dani za šišanje kose: – od petka, 01.06. do subote, 02.06. u 05 sati. Kosa će nakon šišanja rasti … Nastavi čitati
ZDRAVA I LIJEPA KOSA U SKLADU S MJESECOM – 05.2012.
Šišanje Najpovoljniji dani za šišanje kose: – od utorka, 01.05. u 0 sati do srijede, 02.05. u 16 sati – kosa će rasti brže, – od nedjelje, 27.05. u 10 sati do srijede, 30.05. u 1 sat – kosa će rasti brže. Dosta povoljni dani za šišanje kose: – od srijede, 02.05. u 16 sati … Nastavi čitati
UVODNA RADIONICA “BOGINJE U SVAKOJ ŽENI”
Holistički ples i unutrašnje istraživanje U uvodnoj radionici kroz tehnike autentičnog pokreta, plesne improvizacije i imaginacije osjetit ćete kako su ženski arhetipovi snažno ukorijenjeni u naša tijela i psihu.Kroz ples dotičemo unutrašnje mape kojima vladaju određene boginje i dolazimo u kontakt sa skrivenom mudrosti koju svaka boginja želi otkriti. Postoji savršen plan koji svaka boginja … Nastavi čitati
NAJAVA: Božice u svakoj ženi – novi ciklus od 7 plesnih radionica
Već svi koji su na ovaj ili onaj način povezani s Apolonom znaju da se tu u zadnje vrijeme pripremaju i održavaju radionice holističkog plesa i pokreta. Vjerni polaznici, a i neki novi poznanici su se i učlanili u naš novi Klub plesa koji polako ali sigurno mijenja sliku plesne ponude u gradu. Trenutno se … Nastavi čitati
ZDRAVA I LIJEPA KOSA U SKLADU S MJESECOM – 04.2012.
Šišanje Najpovoljniji dani za šišanje kose: – od ponedjeljka, 02.04. u 19 sati do četvrtka, 05.04. u 6 sati. Kosa će rasti brže. – u ponedjeljak, 30.04. od 2 sata, pa do kraja dana. Kosa će rasti brže. Dosta povoljni dani za šišanje kose: – od četvrtka, 05.04. u 6 sati do nedjelje, 08.04. u … Nastavi čitati
Nova Zumba Energy Mix i S-Dance fitness: Proljetni upisi u tijeku!
Upisujemo novu proljetnu sezonu 2 tečaja plesa: 1. NOVA ZUMBA ENERGY MIX i S-DANCE u 1 programu 2. TEČAJ S-DANCE Ples je postao dio ženske povijesti. Naprimjer trbušni ples sa tradicijom dugom 3 000 godina, koji svoje korjene vuče još iz doba Egipta, je ples plodnosti i njegove kretnje su svojstvene i prirođene svakoj ženi. … Nastavi čitati
Space Shuttle „Challenger“, tenis i Shakespeare (ili kako slijediti svoje snove)
Dr. Sally Ride, astronaut, prva je amerikanka u svemiru, koja je u drugoj misiji Space Shuttla „Challenger“ , lansiranog 18.06.1983., sa Cape Canaveral-a u Floridi, krenula u osvajanje krajnjih granica nepoznatog. Postala je inspiracija mnogim ženama širom Amerike i svijeta. Sally je samo slijedila svoje snove … Rođena i odrasla u Kaliforniji, doktorirala je fiziku … Nastavi čitati
Kako hranom ublažiti proljetnu alergiju?
Kihanje? Začepljen nos, svrbež očiju i nepca? Sezonska alergija! Zašto biste propustili prekrasne boravke u prirodi ili uzimali štetne ljekove. Pomognite si hranom! Koja hrana može ublažiti uobičajene simptome sezonskih alergija? Kelj, prokulica, zeleno lisnato povrće Svo lisnato zeleno povrće je neobično zdravo konzumirati u proljeće, jer čisti i detoksicira jetru i čitav organizam. Klorofil … Nastavi čitati
S–Dance fitness – idealan za oblikovanje ženskog tijela
Fitness za ženstvene obline Oblikovati i učvrstiti tijelo, skinuti kilograme, povečati nivo energije, razotkriti svoju senzualnost, plesati, sve to u isto vrijeme i na istom mjestu… kako? …na tečaju S-Dance! Zašto S? S kao prirodni oblik ženskog tijela, S kao senzualnost, S kao seksepilnost, S kao snaga, S kao samopouzdanje. S-Dance je novi revolucionarni oblik … Nastavi čitati
SRETAN MEĐUNARODNI DAN ŽENA!
I am Love We seek it here, we seek it there, we look for love everywhere! We expect it to come to us, usually through another person. All our conditioning says it is something that happens to us. The mythology of our fables, legends and modern day entertainment industries say it is something we ‘fall … Nastavi čitati
Orijentalni Trbušni ples za fitness i zdravlje -VIDEO (osnovni koraci)
Orijentalni Trbušni ples za fitness i zdravlje! Pogledajte video s osnovnim koracima, a poželite li naučiti više, rekreirati se i zabaviti na taj način, pridružite nam se na tečaju koji je otvoren za sve dobne skupine, bez obzira na kondiciju ili predznanje. Na rasporedu: četvrtkom ( 21:30- 22:30) i nedjeljom ( 17:00 -18:00) Dođite, isprobajte … Nastavi čitati
Čestitamo mladim mamama veljača 2012: Iskrene ČESTITKE Vedrani i Maji Matiji!
Još dvije naše drage trudnice, a sada mlade mame, dočekale su spremne i sretne radostan događaj: Vedrana drugu bebicu rođenu nakon Prenatal tečaja vježbi za trudnice, a Maja Matija prvog sina. Od srca čestitamo i želimo i dalje nastavak sretnog majčinstva! Evo što kažu: Jasnaaa, rodila.sam 05.02.,sve super, bilo je kratko i skroz ok!!! sad … Nastavi čitati
Vježbe za trudnice – Prenatal
Dobra vijest za buduće mame! JOGA I PILATES ZA TRUDNICE- već petu godinu zaredom brojimo tjedne zajedno! VJEŽBE NA PROSTIRCI I VJEŽBE DISANJA Vježbajte sa nama dva puta tjedno uz nježnu glazbu, u ugodnom, zračnom i svjetlom prostoru našeg studija. Lagano, opuštajuće, energizirajuće. Vježbe rastezanja i disanja. Relaksirajuće završno opuštanje uz masažu. Vježbamo povremeno i … Nastavi čitati
HUMAN TOUCH: Trudnoća i masaža
Masaža za trudnice Olakšajte trudnoću ili je učinite još ugodnijom! Mnoge su trudnice u našem centru već iskusile dobrobiti prenatalne masaže. Uz opuštajuću atmosferu i pažljiv pristup stručnih terapeuta, masaža djeluje na tijelo i duh uravnotežujući majku i dijete. Doživite lakoću Ova masaža pomaže trudnicama da lakše prebrode nelagode i specifične probleme koji se ponekad javljaju u … Nastavi čitati
3D Medical Animation: Birth of a baby
“God bless women for birthing us.” POROĐAJ PRIRODNIM PUTEM POROĐAJ CARSKIM REZOM UZ BEBIN SMIJEH SVE SE TO ZABORAVI 🙂
ZDRAVA I LIJEPA KOSA U SKLADU S MJESECOM – 03.2012.
Kao i u prethodnom mjesecu, i u ožujku/martu pojavljuje se situacija da je puni Mjesec u znaku Lava. To će se dogoditi u četvrtak, 08.03. Iskoristite ovaj izuzetno povoljan dan za šišanje! Kompletan mjesečev kalendar nalazi se u prilogu. Šišanje Najpovoljniji dani za šišanje kose: – od utorka, 06.03. u 8 sati do četvrtka, 08.03. u … Nastavi čitati
Anja Alavanja rodila sina Jakova – čestitamo i Ivani, Nataši, Ivani, Lindi i Andrei, mladim mamama siječanj 2012!
Svim našim polaznicama Prenatal programa vježbi za trudnice ( koje se uvijek “klade” koja će prva dočekati radosni događaj 🙂 javljamo da je Anja rodila u petak, 27.01.2012. u bolnici Sv.Duh. “Sve je prošlo u najboljem redu, Jakov je odlično, idealna beba od 3600 g”. Čestitamo dragoj Anji koja je marljivo pohađala naš Prenatal program … Nastavi čitati
Orijentalni trbušni ples – BESPLATNI OTVORENI SATOVI nedjeljom
Drage naše plesačice! Kao i prošle godine tečaj je na rasporedu dva puta tjedno, četvrtkom od 21:30 – 22:30 h i nedjeljom od 17:00 – 18:00. Tečaj je rekreativan, bez pretenzija nastupa, otvoren za žene svih dobnih skupina, nije potrebno predznanje. Za nove polaznice: BESPLATNI OTVORENI SATOVI orijentalnog trbušnog plesa nedjeljom:. SVI NA PLES! ….trbušni ples … Nastavi čitati
Predavanje: Cvjetne kapi dr. Bacha za trudnice i mlade majke
Predavanje: Bachove cvjetne kapi kao podrška za trudnice i mlade majke Predavanje će se održati dana 21.12. 2011. od 17.30 – 18.30 Centar Apolon, Derenčinova 1/ 4. kat, Zagreb sudjelovanje: 30 kn Cilj predavanja je upoznati trudnice i mlade majke sa cvjetnom terapijom i prenijeti informaciju o postojanju izuzetnih i potpuno prirodnih cvjetnih pripravaka koji … Nastavi čitati
Kiselost organizma
Alkaliziranje u borbi protiv AKUTNIH I KRONIČNIH bolesti Zdravlje i bolest čovjeka ovisi dijelom o kemijsko-biološko-fiziološkim kontrolnim mehanizmima, pri čemu balans između kiselo-baznog (lužnatog) statusa igra važnu ulogu. Taj balans je bitni dio svih tjelesnih funkcija, a kad se te funkcije poremete dolazi do značajnih nepoželjnih stanja. Tijekom različitih bolesti može se uočiti “skretanje u … Nastavi čitati
Besplatno predavanje: CVJETNA TERAPIJA ZA LJEPOTU I RADOST DUŠE (Bachove cvjetne kapi)
Besplatno predavanje na temu „Cvjetna terapija za ljepotu i radost duše“ ili kako cvjetni pripravci Dr. Bacha mogu unijeti olakšanje i ljepotu življenja u naše živote održat će se u srijedu, 07.12.2011., u trajanju od 18.30–19.30 sati, Centar Apolon, Derenčinova 1/ 4 kat, Zagreb Cilj predavanja je prenijeti informaciju o postojanju izuzetnih i potpuno prirodnih cvjetnih pripravaka … Nastavi čitati
Radionica: “Putovanje žene”
Mudri ljudi kažu da u našem životu najduže traje putovanje od našeg uma do našeg srca. Vrijeme održavanja: subota, 03.12. 2011, od 12:00 – 18:00 h Mjesto održavanja: Apolon Centar, Zagreb, Derenčinova 1 /4. kat O radionici: Radionica “Putovanje žene” pruža nam priliku da, korištenjem našeg uma odlučimo što želimo u ovoj fazi naših života, … Nastavi čitati
OBAVIJEST: promijenjen termin Orijentalnog trbušnog plesa
Drage naše plesačice! Tečaj je na rasporedu dva puta tjedno, četvrtkom od 21:30 – 22:30 h i (po novom rasporedu ) nedjeljom od 17:30 – 18:30. Tečaj je rekreativan, bez pretenzija nastupa, otvoren za žene svih dobnih skupina, nije potrebno predznanje. Pročitaj više: Otvoreni, besplatni satovi Orijentalnog Trbušnog plesa!
Zdrava i lijepa kosa u skladu s Mjesecom -11/ 2011.
Evo, jesen se pokazuje u svom pravom obliku. Vrijeme je hladnije, pa sve češće posežemo za kapama i šeširima. Sve to dovodi do toga da još više pažnje treba obratiti njezi kose. Mjesečev kalendar koji se nalazi u prilogu pomoći će Vam da i tijekom studenog/novembra održite kosu u odličnoj kondiciji. … Nastavi čitati
“Hram u meni”
Besplatno predavanje u Apolonu, u srijedu 02.11. od 18.30 do 20 sati i najava antistresnog programa, radionice: „Hram u meni“ koja je konceptualno nastala tijekom dvotjedne izolacije na otoku Gangarou i cilj joj je da sa lakoćom u praksi spoznate: * kako uvijek lagano stupiti ili biti u kontaktu sa svojom dušom * kako si … Nastavi čitati
Besplatno predstavljanje novih programa: “Buđenje žene” (prema sretnijem i zadovoljnijem načinu življenja)
Pozivamo vas da nam se u srijedu 26.10.2011. u 18.00 sati. pridružite u našem prostoru na: uvodnom predavanju i predstavljanju programa BB metode osobnog razvoja i serije radionica za žene. ZAŠTO: Ritam života kojim živimo i izazovi s kojima se susrećemo svakog dana su sve veći. Stalno balansiramo između dužnosti, obaveza, želja, mogućnosti i unutarnje … Nastavi čitati
PRENATAL video: Vježbe za trudnice
9 MONTHS PREGNANT Jess shows the routine she’s been doing every day, Part 1 Raspored za novu sezona tečaja Prenatal 2014/ 2015.: jutarnji tečaj: ponedjeljkom i četvrtkom 10:00 – 11:15 poslijepodnevni tečaj za zaposlene trudnice: utorkom i petkom 17:00 -18:15 Molimo Vas da nas prije dolaska nazovete, ili pošaljete mail, predbilježite i osigurate svoje mjesto … Nastavi čitati
Otkriven enzim SGK1 koji utječe na održavanje trudnoće
Ovo otkriće moglo bi pomoći u liječenju neplodnosti i problema s održavanjem trudnoće te također otvoriti put proizvodnji novih sredstava za kontracepciju. LONDON – Znanstvenici su otkrili enzim koji funkcionira kao »prekidač« plodnosti i njihovo bi otkriće moglo pomoći u liječenju neplodnosti i problema s održavanjem trudnoće te također otvoriti put proizvodnji novih sredstava za … Nastavi čitati
Prednosti vježbanja u Apolon Centru
Koliko ste puta negdje propustili vaš sat vježbanja jer vam je nešto nenadano uletilo u raspored i niste stigli na vašu upisanu grupu? U Apolon Centru, svi se termini mogu iskoristiti. Niste striktno vezani za grupu koju ste upisali i možete kombinirati i grupe i termine (jutarnje/ podnevne/ večernje ) da vam uplaćeni dolasci ne … Nastavi čitati
POSTNATAL – Vježbe poslije porođaja: VIDEO
Vaše je malo zlato stiglo na ovaj svijet! Taj veliki radosni događaj ste dočekale i “obavile”, a sada ste 90 posto vremena posvećene svojoj bebi, što je za svaku majku predivno i prirodno, ali i veoma zahtjevan te iscrpljujući posao. Bez obzira što se sada vidite primarno u ulozi majke, svakoj je ženi potrebno ne … Nastavi čitati
Zdrava i lijepa kosa u skladu s Mjesecom – 09.2011.
Jesenjski zagrebački velesajam 2011. Kao i prethodne, i ove godine će Kirlianova fotografija biti prisutna na Jesenjskom zagrebačkom velesajmu, u sklopu sajma MYSTIC koji će se održati od 14. do 18. rujna (septembra) 2011. Interes za Kirlianovu fotografiju na prošlogodišnjem Mystic-u bio je iznimno velik. Pripreme za nastup na ovogodišnjem Velesajmu već su u tijeku, … Nastavi čitati
Poslijepodnevne vježbe za trudnice
Drage buduće mame! Pozivamo Vas na poslijepodnevne vježbe Prenatal. Termini: utorkom i petkom 17 :00 – 18:15 h. Dobro nam došle! VJEŽBE ZA TRUDNICE PRENATAL Vježbe za trudnice sve do porođaja. Lagano, opuštajuće, energizirajuće. Vježbe disanja, opuštanja ,istezanja, dizajnirane specijalno za žene u trudnoći. Usklađivanje tijela i uma, rješavanje uobičajnih nelagoda u trudnoći: bolna leđa, … Nastavi čitati
FOTO ALBUM: Prenatal joga za trudnice
Vježbe za trudnice jutarnji termini: ponedjeljkom i četvrtkom od 10:00 – 11:15 poslijepodnevni termini: utorkom i petkom od 17:00- 18:15
Za trudnice samo prirodno
TRUDNOĆA JE NAJLJEPŠI DAR, ČUDOTVORNI KLJUČ ŽIVOTA SVEPRISUTAN U PRIRODI … Dijeliti pozitivne misli i savjete vrlina je svakog pravog prijatelja! Trudnicama je svaka lijepa gesta ili riječ putokaz prema boljem svijetu kojim će koračati novo ljudsko biće, čarobno poput nje same … Želite li s trudnicama tijekom fascinantnih mjeseci učenja o budućoj ulozi majke, … Nastavi čitati
Zdrava i lijepa kosa u skladu s Mjesecom – 08. 2011.
U prilogu je mjesečev kalendar za 08.2011. Uživajte u blagodatima ljeta… Šišanje Najpovoljniji dani za šišanje kose: – od ponedjeljka, 01.08. u 2 sata do utorka, 02.08. u 24 sata, – od nedjelje, 28.08. u 0 sati do utorka, 30.08. u 9 sati. NajNEpovoljniji dani za šišanje kose: – od utorka, 16.08. u 8 sati … Nastavi čitati
92 year-old Yoga master: listen carefully to these words of wisdom
After decades of dedication, Ms. Porchon Lynch is considered a yoga master by many of her peers and followers, and at 92 is still active and teaching. Yoga is a dance of life…
POKLON BON
