RADIONICA PRANAYAME “DAH KOJI SMIRUJE”: Dođite na vježbe disanja za antistres Danijela Dubičanca

Ako niste stigli na Sensa dan,  još stignete doći k nama u Apolon, subota popodne, 18.6. od 18 h.

https://sensa.story.hr/Najave/a22029/Radionica-vjezbe-disanja-Danijela-Dubicanca.html

Danijel Dubičanac jogu vježba i podučava tridesetak godina, tajlandsku masažu i akupresuru pola od toga. Na radionici će vas upoznati s vježbama disanja.

Photo: Mirko Janković

Na novoj radionici pranajame Danijela Dubičanca, učitelja joge i akupresure isprobajte:

  • disanje za trenutni antistres,
  • 4×4 disanje protiv anksioznosti,
  • nisko izjednačeno disanje kao ulog na račun mira,
  • meditaciju na dah,
  • razgovor o vašoj praksi

Kada? Subota 18. lipnja 2022. od 18.00 do 20.00 sati. 

Gdje? Apolon centar Zagreb, Bauerova 21 (4.kat) 

Što trebate ponijeti? Dođite u udobnoj odjeći. Obuća se u studiju izuva. 

Ne morate imati predznanje o jogi ili posebne fizičke predispozicije! 

Sudjelovanje: 130 kn, svoj dolazak svakako predbilježite, broj mjesta u dvorani je limitiran. 

Voditelj radionice Danijel Dubičanac jogu vježba i podučava tridesetak godina, tajlandsku masažu i akupresuru pola od toga. Doznajte više na www.yoga-zagreb.hr i na njegovom YouTube kanalu.

DA, ŽELIM SE PREDBILJEŽITI!