Radionica PRANAYAME “Dah koji smiruje”: vježbe disanja

Obilježavamo Međunarodni dan Yoge 21.6.!

Tijekom mjeseca lipnja 2022. srdačno vas pozivamo na razna zanimljiva tematska događanja i radionice vezane uz jogu. Svake subote poslijepodne u lipnju, od 18:00 sati, s radošću vas očekujemo Apolon centru.

Molimo da se za svoj dolazak svakako unaprijed predbilježite!

Na novoj radionici pranayame Danijela Dubičanca, učitelja yoge i akupresure:

– disanje za trenutni antistres,

– 4×4 disanje protiv anksioznosti,

– nisko izjednačeno disanje kao ulog na račun mira,

– meditacija na dah,

– razgovor o vašoj praksi.

Kada? subota 18. lipnja 2022. od 18.00 – 20.00 sati

Gdje? Apolon centar Zagreb, Bauerova 21 (4.kat)

Što trebam ponijeti? Dođite u udobnoj odjeći. Obuća se u studiju izuva.

Ne morate imati predznanje o jogi ili posebne fizičke predispozicije!

Sudjelovanje: 130 kn

Voditelj: Danijel Dubičanac yogu vježba i podučava tridesetak godina, tajlandsku masažu i akupresuru pola od toga.
Doznajte više na www.yoga-zagreb.hr i na njegovom YouTube kanalu.

Moja yoga na YouTubeu

www.yoga-zagreb.hr

Molimo da se za svoj dolazak svakako predbilježite!Kako bismo svima pružili što ugodnija iskustva, limitirali smo broj mjesta u dvorani i događanjima će moći prisustvovati samo oni koji su se prijavili.

DA, ŽELIM SE PREDBILJEŽITI!