Morning Yoga Flow
“Barbara je osoba s kojom mi je najljepše vježbati. Kod dosta učitelja sam bila na satovima, pogotovo zadnjih godinu dana, jer sam iskoristila vrijeme korone da upišem školu joge i definitivno sam došla do zaključka da je Barbara , po mom osobnom dojmu, uistinu najbolji učitelj joge. Ona točno zna procijeniti energiju grupe, energiju dana, uvijek satove prilagođava ljudima, smirena je i satovi su joj zanimljivi – u smislu različitosti vježbi- nikad nije isti sat. Sve pohvale i baš me razveselilo kad je javila da ponovno počinje voditi satove!” Lujza Vukičević
Vježbajte u novom prostoru Apolon centra! Ili online (live).
Treninzi u dvorani u maloj grupi od 8 osoba
SVI SU DOBRODOŠLI !
Sat se prenosi i online u realnom vremenu, putem Zoom aplikacije, za one koji su spriječeni doći u dvoranu, te možete upisati i online vježbanje.
Velika je pogodnost da satove možete pratiti online (live) vježbanje s instruktoricom. Možete se uključiti svi i iz manjih sredina, gdje možda nemate toliko prilika i uvjeta za pohađanje vježbi joge.
Barbara Topolčić Tkalec, učiteljica Hatha vinyasa yoge, vodi jutarnji sat.
Sat započinje tako da učimo disati kroz pranayame, lagano buditi tijelo razgibavanjem, prolazimo kroz vođene položaje tijela prilagođene svim polaznicima, završavamo sa kratkim odmorom i odlazimo u nove radne pobjede.
Termini: ponedjeljak i četvrtak, 08.00-09.15
Mjesto: Apolon centar Zagreb, Bauerova 21, 4. kat
Mjesečna članarina – 300 kn
Online (live), umirovljenici, studenti – 250 kn
Mjesečna članarina za članove Apolon centra (kao drugi ili treći program u centru) – 200 kn
Obiteljski popust -200 kn
Drop-in sat – 50 kn
Prvi sat probni, besplatan
(uz obaveznu raniju najavu na 091 612 2346 i upit ima li mjesta)
Požurite sa svojom prijavom!
Informacije i rezervacije: apolon.studio@gmail.com, 091 612 2346, ili preko donjeg obrasca:
APOLON CENTAR ZAGREB 
Trebate biti prijavljeni kako bi objavili komentar.