JUTARNJA JOGA

Barbara Topolčić Tkalec, učiteljica Hatha vinyasa yoge, vodi jutarnji sat.

Sat započinje tako da učimo disati kroz pranayame, lagano buditi tijelo razgibavanjem, prolazimo kroz vođene položaje tijela prilagođene svim polaznicima, završavamo sa kratkim odmorom i odlazimo u nove radne pobjede.

SVI SU DOBRODOŠLI ! Online (live) vježbanjem u realnom vremenu s instruktoricom, prilika je da se možete uključiti svi, ne samo u Zagrebu, već i iz manjih sredina, gdje možda nemate toliko prilika za pohađanje vježbi joge.

Satove možete pratiti

Termini: ponedjeljak i četvrtak, 07.30 – 08.45 sati

Mjesto: Apolon centar Zagreb, Bauerova 21, 4. kat

Mjesečna članarina: 300 kn, online (live), umirovljenici, studenti 250, obiteljski popust 200 kn

Prvi sat probni, besplatan.

Sve informacije i upiti: apolon.studio@gmail.com, 091 612 2346