SAMOMASAŽA I ENERGIJA DODIRA – ZA LJEPOTU ŽIVLJENJA

U ovoj radionici upoznat ćemo se, teoretski i praktično, sa energijom dodira, koja nam je svima na raspolaganju. Naučit ćemo i odmah primijeniti, jednostavne tehnike koje nam mogu pomoći smanjiti napetost tijela, otpustiti stres, olakšati bolove, opustiti nas i time unijeti više ljepote i lakoće življenja u naš svakodnevni ritam života.

Jednostavnim dodirom pojedinih točaka na tijelu, i laganim pokretima masaže glave, vrata, ušiju, leđa, ruku možemo pomoći sebi da se osjećamo bolje i time lakše nosimo sa izazovima života.

Svakodnevni ritam života, u kojem često žurimo na posao, radimo za računalom satima, idemo sa sastanka na sastanak, putujemo često, vodimo računa o obiteljskim obvezama, ostavlja nam malo vremena za nas same.

Još je zahtjevnije obavljati i usklađivati sve poslove i obaveze kad smo umorni, iscrpljeni, kad nas bole leđa, kad nam se iznenada ujutro ukoči vrat pa ne možemo okrenuti glavu, ili nas glavobolja dodatno iscrpljuje i onemogućava koncentraciju na ostale važne stvari koje nas još čekaju….

Zašto energija dodira i samomasaža?

Dodir je od postanka čovjeka najvažnije „sredstvo“ kojim možemo tako brzo i učinkovito razriješiti tegobe koje se manifestiraju na našim tijelima. Odgovarajućim dodirom rastvaramo blokade do kojih dolazi zbog svakodnevnog stresa i napora kojima smo izloženi. Na taj način pomažemo energiji da se pokreće i neometano kruži našim tijelom i na taj način doprinosimo (p)održavanju zdravlja. Lako i brzo uče se osnovni pokreti, tehnika je dostupna svima koji žele pomoći svom tijelu da se osjeća bolje. Možemo je prakticirati više puta tijekom dana, po 5-10 min, iskoristiti vrijeme za primjenu tehnika dok nešto čekamo, u pauzi na poslu, dok se vozimo nekim prijevoznim sredstvom, dok gledamo omiljenu TV seriju…

Kome je radionica namijenjena?

Ženama i muškarcima svih životnih dobi koji žele svaki dan napraviti nešto dobro za sebe, naučiti nešto novo što je moguće jednostavno uklopiti u svoj dnevni ritam ili razmijeniti i podijeliti svoja iskustva sa najbližim članovima svojih obitelji.

O voditeljici radionice:

Branka Barović, dipl. oecc, maserka, NLP majstorica, trenerica, NLP coach, majstorica i učiteljica reikia, uz dugogodišnje poslovno iskustvo, u radu s klijentima bavi se i različitim vrstama rada na tijelu. Vodi radionice za osobni rast i razvoj. Prenošenjem znanja i iskustva stečenog tijekom godina uspješnog usklađivanja poslovnog i osobnog života želi i dalje poticati osobe na unaprjeđenje i održavanje kvalitete života.