Vježbe za križa

Utorak i petak 19:00 – 20:00

Individualan pristup, postepenost vježbanja, uz lagan početak.

Za sve koji previše sjede, uz premalo kretanja.

Vježbe istezanja i disanja za buđenje cijelog tijela i podizanje fizičke kondicije.

Za svakoga, neovisno o dobi i prethodnoj tjelesnoj spremnosti.

PREDBILJEŽBE I INFORMACIJE

VJEŽBE ZA KRIŽA

VJEŽBE ZA KRIŽA