PRENATAL video: Vježbe za trudnice

9 MONTHS PREGNANT Jess shows the routine she’s been doing every day, Part 1

Raspored za novu sezona tečaja Prenatal 2023:

Jutarnji tečaj: ponedjeljkom i srijedom 9:30 – 10:30

Poslijepodnevni tečaj: utorkom i četvrtkom 17:15 -18:15

Molimo Vas da nas prije dolaska nazovete, ili pošaljete mail, predbilježite i osigurate svoje mjesto u grupi.

Također Vas molimo, da se prije početka vježbanja konzultirate sa Vašim liječnikom. Svaka je trudnoća specifična, te se vježbanje ne preporučuje ako, pri zadnjem pregledu, niste dobili liječničko odobrenje za to.

Molimo da pribavite pisano liječničko odobrenje da smijete vježbati trudničke vježbe, jer ćemo je tražiti pri upisu na tečaj ( za prvi besplatni probni sat nije potrebno).