Vježbe za trudnice -poslije podne

trudnicaDrage buduće mame!

Pozivamo vas na poslije podnevne vježbe Prenatal.

Termini: utorkom i petkom  17 :15 – 18:15 h.

VJEŽBE ZA TRUDNICE PRENATAL

Vježbe za trudnice sve do porođaja. Lagano, opuštanje, energiziranje!

Vježbe disanja, opuštanja ,istezanja, dizajnirane specijalno za žene u trudnoći.

Usklađivanje tijela i uma, rješavanje uobičajenih nelagoda u trudnoći: bolna leđa, slaba cirkulacija, osjećaj težine tijela, oticanje, osjećaj nedostatka daha,promjene raspoloženja, zabrinutost,panika.

Ugodan podržavajući ambijent, rekviziti, dijeljenje iskustava sa drugim trudnicama.

Vodi: Jasna Maceljski, prof., certificirana za Prenatal i Postnatal programe

PREDBILJEŽBE

Javite se!  apolon.studio@gmail.com  095 816 88 18