APOLON CENTAR
Zumba
VIDEO: Strong Energy
Vježbe za ruke kroz ples sa gumenom trakom. Vježbati sa Marijom Milevskom možete svake subote od 18:30 -19:30 na tečaju NOVA ZUMBA ENERGY MIX. Povoljna članarina, proljetni upisi u tijeku!
NOVA ZUMBA ENERGY MIX: zabava subotom zagarantirana!
Nova Zumba Energy Mix je zabavan suvremeni plesni fitness koji je podoban za sve koji žele poboljšati svoju fizičku kondiciju, kao i za one koji ju žele održati. To je temperamentni mix koji se sastoji od elemenata plesa kombiniranih u zanimljivoj koreografiji. Jedan sat Nove Zumbe Energy Mix-a sadržava u sebi Merengue, Samba, Regueton, Salsu, Cuba, … Continue reading
Nova Zumba Energy Mix i S-Dance fitness: Proljetni upisi u tijeku!
Upisujemo novu proljetnu sezonu 2 tečaja plesa: 1. NOVA ZUMBA ENERGY MIX i S-DANCE u 1 programu 2. TEČAJ S-DANCE Ples je postao dio ženske povijesti. Naprimjer trbušni ples sa tradicijom dugom 3 000 godina, koji svoje korjene vuče još iz doba Egipta, je ples plodnosti i njegove kretnje su svojstvene i prirođene svakoj ženi. … Continue reading
OBAVIJEST ZUMBAŠICAMA
Drage naše plesačice, tko je bio na prošlom satu je čuo, a tko nije ( i za sve nove polaznice) ponavljamo obavijest: u subotu, 17.03. 2012. tečaj NOVE ZUMBE ENERGY MIX se iznimno neće održati, jer je voditeljica Maša otišla ovog vikenda malo se odmoriti na more ( zaista je zaslužila), ali će nam snimiti … Continue reading
Što vježbati … i KAKO?
Često se može naići na pitanje “Koje vježbe su dobre za kralješnicu” (ili neki drugi dio tijela), “Što moram vježbati da bi se rješi(o)la bolova u donjem dijelu leđa” i sl. Veći naglasak se stavlja na same vježbe, na njihove specifičnosti za određeni dio tijela, na broj ponavljanja itd., a manji na stvarne potrebe pojedinca. … Continue reading
Ples na snijegu! VIDEO
NOVA ZUMBA ENERGY MIX! ZUMBA! ROCK & ROLL WAKA – WAKA Ako ste poželjeli plesati s nama ( u dvorani ), naučiti ove korake, dobro se izvježbati, oznojiti i zabaviti uz plesni trening subotom, dođite na ovaj dinamični, brzi i temperamentni tečaj plesa: subotom, od 18:30 – 19:30 Mjesečno: 150 kn, po satu: 40 kn, … Continue reading
Obavijest Zumbašicama!
Drage naše plesačice sadašnje i buduće, obavještavamo Vas da ove subote, 28.01.2012. tečaj Zumba mix energy plesa iznimno počinje u 19:15 sati ( do 20:15 h). Iskoristite i dođite i na ovaj besplatni prezentacijski sat! NOVA ZUMBA – ENERGY MIX: zabava zagarantirana ! Zumba Energy Mix je zabavan suvremeni plesni fitness koji je podoban za sve … Continue reading
